原标题：条件再艰苦，也阻挡不了学舞蹈的孩子练习基本功
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为了不让孩子从小落后于别人，农村的年青一代家长们也开始加大对孩子在教育方面的投资。收入状况好的农村家庭会选择将孩子送到城里的幼儿园、学校上学，收入一般的家庭也会考虑给孩子报名各种素质培训班，期望孩子能够从小受到良好的教育。图为摄影师于近日在山西永济一个乡镇的舞蹈培训班里拍摄到的农村女孩正在进行舞蹈基本功训练的画面。
愿意为孩子报名学习的家长们大多数有在外打工、谋生的经历，对生活的压力有着深切的感受，他们比自己的父母更能解教育的意义。所以，他们愿意拿出钱来为自己的孩子投资，希望孩子能够从小接触到更多的知识和技能。图为一名女孩在进入教室前换舞蹈鞋。
家有女孩的家长比较愿意选择舞蹈班，他们认为即使孩子将来不将跳舞作为职业，经过舞蹈训练后也能提升孩子的气质，保持一个好的体型。女孩们也大多喜欢跳舞，认为学跳舞好玩，不会像其它培训那么枯燥。图为女孩子们在老师的引领下进行舞蹈基本动作训练。
这是一个由个人投资组建的舞蹈培训班，有学生20多名，最大的10岁左右，最小的四岁，都是附近农村的女孩子。培训班每周六、周日上课，每天三个小时，由于招收的对象是农村孩子，学习费用比城里的培训班要低很多，全年收费为1000元。图为一名女孩正在做压腿训练。
培训班聘请了两名老师，全部是舞蹈专业的大专毕业生，因为不是每天授课，老师的工资也不高，每月只有一千多元。图为一名老师在辅导孩子做下腰练习。
其实学习舞蹈是非常辛苦的，前期的基本功训练常常让一些女孩子受不了苦和痛，进而放弃继续学习。授课的老师介绍说：“学舞蹈，基本功不扎实，会造成以后的动作不到位，很难有进一步的提升”。图为孩子们在进行集体压腿训练。
一名女孩在练习单腿站立动作。很多孩子刚一伸腿就因为保持不了平衡而失败。
老师在对一名女孩的动作进行纠正辅导。
学习舞蹈的前期大都是练习基本功，有时一个动作要反复的训练，天性爱玩的孩子们常常趁着老师进行个体辅导时悄悄的偷个懒，休息一会。
12点，上午的学习结束，孩子们换上衣服从培训教室跑向接她们回家的家长们。有的孩子的爸爸妈妈在外打工，由爷爷奶奶负责接送。
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■《东江时报》记者骆国红 随着中高考以及期末考试的结束，我市中小学生正式开始长达将近两个月的暑假生活。在这个假期中，学生和家长们已经安排好了丰富精彩的活动，不少志愿服务队也安排了精彩的暑期活动期待孩子们的参与。
暑假期间不少学生到图书馆、书店看书学习。《东江时报》记者姚木森 摄
不少家长陪孩子到书店看书
7月9日正逢周日，东时记者来到市购书中心看到，不少家长陪同孩子来购书中心看书。下学期即将升初一的小明抱着自己精心挑选的故事书正坐在地上阅读，他告诉东时记者，他家就在购书中心附近，暑假期间除了上兴趣班，空余时间就和妈妈来购书中心看看书，是很好的休闲方式。
至于暑假期间的安排，小明妈妈介绍，孩子完成暑假作业后，假期除了上钢琴课，还计划一家人去省外旅游。“孩子难得的假期，我们不想给孩子过多的压力，所以孩子的暑假不会安排很多培训班，让他自己学一些自己感兴趣的东西，希望他有一个愉快的假期。
为了让孩子在假期过得充实而有意义，市民王女士把儿子的暑假生活安排得满满的。“暑假期间根据孩子的意愿，我给孩子报了篮球和游泳培训，同时也安排他的课业辅导。”王女士告诉东时记者，孩子的暑期生活不能白白浪费了，得好好计划，除了让他学习技能，她也想带孩子到农村走走，去体验生活，珍惜现在生活的不易。“我老家在农村，所以放假的时候我还打算带他回农村体验一下，现在的孩子物质条件太优越了，应该进行感恩教育。”
多个志愿服务队帮孩子过暑期
让孩子度过一个有意义的假期，是现在很多学生和家长的心愿。我市志愿服务队也将纷纷推出适合中小学生的暑期活动，让孩子们过一个有意义而快乐的暑假。
7月8日，活动主题为“魅力足球，健康快乐”的惠东足球亲子嘉年华活动在惠东县体育馆举行。来自惠东县的48组家庭参与了活动，享受了欢乐。
组织本次活动的阳光公益志愿服务队队长张耀明告诉东时记者，开展本次活动，目的是推动校园足球的开展，从家长做起，调动学生参加体育锻炼的积极性，实现增强学生体质的目标。
为响应惠州启动关爱留守儿童专项行动，助力青少年成长，市曙光公益协会也在7月8日组建一支由12名大学生组成的“三下乡”志愿服务队，开展以陪伴和守护为目标的关爱农村贫困儿童学习行动，通过教育帮扶，趣味课堂，激发农村学生兴趣，提高学生学习能力。
“在暑假期间7月16日-8月5日，我们将开展‘孝悌传家’暑期传统文化少儿读书班，进行读诵经典，孝道课程学习以及安全保健教育，培养孩子的独立生活能力。”惠州市微笑爱心扶老助学会会长董筱兰告诉东时记者，这是惠州市微笑爱心扶老助学会连续5年开展传统文化暑假教育活动，通过活动引领孩子学习国学经典，积极参与志愿服务活动，使中华优秀传统文化在家庭、社会的和谐中得到有效落实和传承。
东时记者还从市青少年宫了解到，市青少年宫暑假培训班课程开设少儿艺术团、少儿合唱团、童星表演班、语言表演、声乐表演、儿童舞蹈、魔术表演、街舞表演、拉丁舞、棋类、瑜伽、创客课程等10多个专业教学项目，以满足青少年课外文体学习的需求。市青少年宫长期实施“低保户家庭子女助学行动”资助低保户家庭子女免费培训，家长持有效证件《惠州市区最低收入居民优待证》、户口簿经审核符合规定的到中心教务部登记，办理免费培训。
这个暑假时间表，值得尝试！
暑假来临，孩子们准备怎么过呢？是要忙着上各种补习班，还是看电视、打游戏，一玩就到凌晨一两点？学习也罢、玩也罢，只有适合自己孩子的才是好的暑假计划。近日，针对那些不会制订暑期计划的家长，这里准备了一份详细的暑假作息时间表推荐给大家。
如何让孩子在假期学习与玩耍中过个充实的夏天呢？这个作息表为您解答这一切！
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中国的经济经过这几十年的发展，人们的生活水平也得到了很大的变化。从计划生育到现在全面放开二胎的数据显示也是，人们的观念也发生了很大的改变。现在年轻人的生活节奏快，生活压力也大。对二胎计划也是比较保守，因为现在的年轻人，不像以前。以前在农村家里多生孩子也是有很多原因引起的，最常见的无非这几点：1.总想着多生几个，总有一个会有出息的；2.在农村多生一个就代表，长大后多一个劳动力；3.以前在农村你生的少，还会被村里人欺负。
但现在不一样的，以前我们国家是以农业农作为主，在农村的家庭里面拼的就是谁家的劳动力多。中国实行计划生育后，这些观点也得到了一定程度的控制。再加上中国改革开放这些年，中国大力发展工业。很多年轻人都来到城市里工作。结了婚就生一个孩子都没有多少时间照顾孩子，更别说多生了。
再加上中国已经实行全民义务教育，中国人们平均教育水平也上升到了很大程度。现在的年轻人一般都是生一个孩子，对孩子的教育方面的投入也是很舍得。都不想让孩子会输在人生的起跑线上。以前我们80-90后在农村基本都是被放养的长大的，也没有什么幼儿园大班、中班、小班等等之类的。可是现在的小孩呢？大部分在三岁左右就开始放在幼儿园里开始学习了。等孩子稍大点就开始各种兴趣班、爱好班、各类辅导班。感觉比我们大人上班还辛苦。
可是很多家长只知道一味的给孩子，报各类兴趣爱好班。可很多家长都没有去仔细，调查挑选过培训机构的师资，到底怎么样。是不是专业科班出身，有没有开班资质之类的证件。现在很多一些眼里只有钱、只有利益的人，看中现在年轻人对孩子的教育很舍得花钱，这自然也是一个赚钱的大好机会。于是，就这样随便招几个社会上没有经过专业学习的熟人就开起了兴趣舞蹈班来。甚至有些根本自己都不会的人，随便请上几个会几套三脚猫水平的人。给他们挂上某某舞蹈学院系毕业生，什么从事多年舞蹈教学经验的头衔。再拉上点关系，就开始办班了。
这不昨天就出现了一个几岁小女孩在学习跳舞练“下腰动作”的时候，就因为一个简单的下腰动作，加上老师没有经过专业处置方法而导致女童终身瘫痪。这真的是一个血的教训。而且单单从北京一带医院同行间就有统计的数据显示，这几年孩童因学舞蹈而受伤的只。所以我们作为家长在给孩子报班的时候一定要看清、咨询清楚培训机构的师资和资质情况。是否经过专业学校培训出来的老师，而不是随便会跳几个简单舞蹈就当老师的人。
这样只会害人害己，而且我伯作为家长的也不要急于求成。让孩子过多的锻炼，一般好的培训老师都会在教孩子时一定要遵守循序渐进的方法。切不可急于求成。
要注意运动幅度和对孩子的保护
下腰的动作、跆拳道、运动量比较大的体操、倒立等运动都不太适合3-6岁的孩子。强度大的运动最好等到小学以后，慢慢地加强。
孩子学习舞蹈安全一定要重视
在小孩子学习舞蹈等过程中，老师和家长应注意以下问题：首先要加强防范意识，采取保护措施。小孩练习有危险性动作时，应有专业人员的辅导和保护，不要让小孩轻易尝试或练习。同时要注意养成正确的身体姿势。此外，练习场地的选择也非常重要。另外，也不宜过多进行快节奏、大幅度、高强度的扭胯摆臀动作，否则会影响髋部的正常发育。最后，还应注意积极发展肌肉力量。
下腰、劈叉可能造成肌肉损伤
在舞蹈动作中，下腰和劈叉是比较常见的，也是难度较高的动作，容易对孩子的肌肉造成损伤。劈叉也是舞蹈练习中常见的较高难度动作，其对身体柔韧度的要求很高。孩子如果练习不当，则很可能引起髋内侧肌肉拉伤。
上半年在朋友圈里就看到一个朋友，给她女儿制定一个“21天养成好习惯”的计划，每天练习下腰，压腿等半个小时。看朋友的小孩真的挺累、挺不容易的。但是这种高强度的运动，对还在发育的孩子来说真的有帮助吗？
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