贴伏贴可以喝红豆花生粥粥吗

点击联系发帖人 时间：2018-10-09 01:44

红豆花生粥

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据很多家长反映，孩子一到冬天就出现慢性咳嗽、慢性咽炎等呼吸道疾病，即使是使用药物，也达不到以往的效果，而且一到春夏季，这些症状又消失了。深圳市宝安中医院中医儿科诊疗中心主治医师李萍介绍，对于孩子的这种情况，可以尝试三伏贴进行治疗。

三伏天是一年中最热、阳气最盛、气温最高的阶段。此时，人体??腠理疏松、经络气血流通，是养生防病的最佳时期。

而三伏贴就是以中医里的“天人相应”的经络腧穴和时间治疗学为指导，选择相关中药精制而成的药膏，贴在适当部位，待局部皮肤发红充血后，达到激发经气、调整气血、防治疾病的目的。

尤其对于易感风寒、抵抗力低的宝宝效果更好。如孩子患有慢性支气管炎、慢性咽炎、慢性鼻炎、反复感冒和支气管哮喘以及慢性腹泻、慢性胃炎、四肢不温、畏寒、遗尿等症状时，都可通过三伏贴来缓解并治疗。

但妈妈要切记的是，三伏贴并不是“万能”的，有这4种情况的宝宝一定不能贴：

1. 有肺炎或发热的宝宝；

2. 皮肤破溃的宝宝；

3. 对敷贴药物过敏的宝宝；

4. 皮肤较敏感的宝宝。

三伏贴的间隔时间为7-10天，有条件的最好连续贴三年，效果更好。

孩子贴三伏贴要注意五个要点

此外，儿科医师还表示，给宝宝贴三伏贴时，要注意以下事项：

1. 孩子年龄不同，贴三伏贴的时间也应有所不同。6岁以下的孩子贴药时间为2-4小时。

2. 家长在贴敷过程中，一定要随时观察孩子皮肤情况，如出现异常，要马上取下。

3. 贴敷期间不要让孩子吃寒凉、辛辣、海鲜等食物。

4. 贴时最好选择宽松、颜色深、透气性好的衣物。

5. 贴敷当天，尽量别让孩子吃风扇、空调，更加不能吃冷饮。

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原标题：养和堂专家三伏贴饮食注意事项

夏天出汗多,所以要特别注意补充水分,每日饮水量要在2000毫升以上,还有就是不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了.出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分.除了要补充水分外,还要注意饮食调理,可按如下原则进行.

热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素.所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等.既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃.

果汁多味甜,不仅生津止渴,也能清热解暑.西瓜味甜多汁性凉,是清暑解渴的瓜类之首.另外,香瓜、黄瓜洗净之后生食,或榨汁之后饮用,都有很好的清热解暑作用.猕猴桃含有大量维生素C,有非常好的清热解暑作用.

热会减弱食欲及肠胃消化功能.当胃口不好、不想吃饭时,粥类是不错的选择.粥类易于消化,既能补充水分,还能快速补充血糖和能量,是消暑的最佳主食.做粥时,加入豆类、杂粮、果蔬等,能加强粥的保健效果.

人出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收.简单易学的"防暑汤"如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等.

究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明,温茶能降低皮肤温度1-2度,而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适,渴感全消,而喝冷饮者,周身不畅,渴感未消.如能在温茶中适当加点盐,以弥补出汗过多而丢失的盐分,对预防中暑更有裨益.

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