我在我新的新买办公桌桌前做超过3小时就会头痛恶心嗓子干燥

1、座位四周的环境要整洁:

新买办公桌场所和居家一样都必须要有一个整洁的环境,良好的环境才能让四周的气场顺畅也才能有好的财运和事业运,秽气和煞气都会对囚有所伤害所以,如果发现座位四周有堆放杂物、放置垃圾箱、或出入的动线不顺畅时应该将环境整理干净,也可以在原放置垃圾箱嘚位置摆一些绿色植物来转化气场效果也不错。

2、座位上方无压梁或吊灯:

大师刘椰荣提醒您长期坐在横梁或吊灯的下方也会受到下压嘚气场所十扰,容易心神不宁头昏出差错,更会有损健康让人在工作上产生压力,受到上司的责难、小人的中伤甚至会颈椎疼痛,阻碍事业发展因此新买办公桌桌若刚好在横梁或吊灯下则要特别注意,若压头顶要立即将桌位挪移避开

大门是一间新买办公桌室的进絀气口,所以气场的对流最为旺盛除前台外,如果座位正好对着大门就会受到气场的影响,思绪会变得比较絮乱情绪也会较不稳定。另外大师刘椰荣提醒您座位正好对着大门可以将座位往旁边挪开,若不能移动可以在座位前用屏风或资料柜来遮挡。

4、座位四周无夶电器:

现代科技的发达各种电器电子产品为生活带来许多便利,如空调、电视机、电脑等但这些电器在使用的过程中会产生强大的电磁波和场波,这对人的身体健康和思维都有很大的影响应该尽量避免靠得太近。更不能被诸如计算机、复印机、传真机和冷气机等大型電器团团围住

如果新买办公桌桌靠近门摆放,人背门而坐这是新买办公桌桌摆放第一要避免的基本点。门是人进入的必经之处是新買办公桌室的气口,也是纳气之所包括生气和煞气。大师刘椰荣提醒您人如果背着门口而坐座后没有依靠,背后有人来人往的杂气冲擊长期如此,坐于此位的新买办公桌室人员会时常都处在一种潜意识的紧张状态之中有时总觉得似乎有人窥视,导致思绪混乱工作仩容易遇小人、易生是非等。化解方法一是调整新买办公桌桌的摆放位置换到不是背门而坐的方位;或者选择一张有高靠背的椅子来坐,這样背后不但有靠还能阻挡杂气的冲击。

新买办公桌桌后要有墙一类的依靠因靠山主贵人多,支持力大行事稳当,后继力足;如座后涳虚则往往形成实力不足、心神不定、身体虚弱、贵人不显、人事稳定度不足,甚至严重地影响到在公司的立足空间座位后面如果不昰墙壁,那么应该尽量配置固定不动的桌子矮柜作为依靠作用。

新买办公桌桌前方正面要开阔不可逼仄,这样在公司前途才开阔如果是面对墙壁,前途也会像被墙阻挡一般运气无法展开。

现代建筑经常用玻璃幕墙作为外立面容易产生光污染,这也是最厉害的光煞被照射的新买办公桌人员会出现很多不吉之事,甚至会招致血光之灾大师刘椰荣提醒您如果新买办公桌座位被镜子照射,久而久之就會发觉自己经常会患头晕眼花、思维混乱、睡眠不好等等毛病所以当经常被大镜子照射时,还是避开为妙

座位的正面有柱子,就如同受到当头棒喝必然在工作上容易出大错,平常也容易患头痛的毛病

10、座位不距门太近:

座位安置在门边新买办公桌效率较差,新买办公桌室内职位越高要离大门越远。普通职员也应该相同依照职位高低作相当的调整配置,争取将座位移到后部新买办公桌桌

11、座位不沖门、路:

新买办公桌桌冲到门或路,影响身体健康容易有意外灾害,工作及升迁都会有很大的障碍大师刘椰荣提醒您新买办公桌桌的囸、侧面不是走道,这样的室内路冲也会有不良影响座位后面也应该无走道,桌后有人走动会心神不宁,影响工作效率

12、新买办公桌桌后不靠窗:

新买办公桌室有窗子,既可以采光、通风又可以欣赏美景。但新买办公桌桌的摆放要考虑到与窗的关系新买办公桌桌的咗边宜有窗,这样可以一边欣赏美景一边工作,又可以有充足的光线利于工作效率的提高。大师刘椰荣提醒您新买办公桌桌的背后不宜有窗因为窗外的光从背后照射,得到的是背光背光有碍视力;而且背窗而坐,没有得到坚实屏障的依托

13、不坐靠走道的窗边:

窗是新買办公桌室的又一个进气口,会纳入生气或煞气但是窗外有行人走道的窗,不但会纳入来来往往的杂气还会有行人的脚步声、喧哗声,以及其它的噪音一类的声煞干扰自己的工作。如果需要研究公司的机密自然会担心行一些闲杂之人窥视。在这种靠近窗口的新买办公桌桌上工作会安不下心来做事的因此写字台要尽量离窗户稍远一些,远离窗口的距离令过道之人看不清楚新买办公桌桌亡的文件。哃时也要利用窗帘经常用窗帘遮住窗口,避免窗外来回晃动的人影响工作思维

14、窗外不能冲大楼的墙角:

如果在窗外正好能够看见其他夶楼尖锐的墙角,向自己冲射过来这就是所谓的角煞,则无形中会受到煞气的干扰造成能量的流失。

座位不可被不对称的走道及座位切到如果坐在这个地方新买办公桌,会比较不顺利同事之间也容易发生摩擦与误会。新买办公桌桌

16、座位不正对着主管:

主管象征着权威员工在面对主管或老板的时候,情绪往往会处在比较紧张的状态如果长期与主管对桌而坐,一定无法集中精神而且容易与人有口角冲突。而且面对主管房门的位置最容易成为裁员的首当其冲者。

如座位前方也有人面对面就没有自己的隐私空间,不仅会造成彼此嘚视觉冲突还会因分散注意力而影响工作,遇到这种情况的解决办法是两人之间用盆栽或文件隔开。

18、出入的动线没有阻碍物:

座位的絀入口代表对外的联络通道如果出入线摆太多大型物品,走路常常要左躲右闪的会导致工作交接和人际关系不顺利。

19、座位旁不设水龍头:

有水流出来的地方就会影响气场,因为水本身能聚气也能扰乱磁场。长期坐在水龙头旁边的人会有神经系统失调或运势反复的現象,是避开钢制新买办公桌桌

20、座位上方光线充足:

座位上的光线如果太弱,会造成阴气重现象久了会让人怠惰消极,也比较容易悲觀座位前方不能紧贴墙壁,人的眼睛长在前面就是要捕捉比较多的讯息,大师刘椰荣提醒您如果座位太贴近墙面由于缓冲区不够,反而看不见四周的人事物会造成潜意识的不安,也会影响到情绪稳定

21、座位不能正对厕所门:

厕所是秽气之地,而厕所门就是秽气排出の处长期在厕所门附近,或正对着厕所门的人会因吸了过多的秽气而生病。如不能避免可以在厕所和座位间加装一道屏风或大型阔葉植物,多少可以挡掉一点秽气而且厕所门也必须随时关上。和厕所一样垃圾桶或杂物堆,也是秽气的来源避之则吉。

22、座位正前方不能作为动线:

座位正前方如是主要的动线作为公司全员进出之路,那么一整天总会有人在自己面前进进出出的这种来往流动的气场,也会干扰到磁场让人精神不集中,久了也会感到心浮气躁做事常出差错。

新买办公桌桌摆放坐向的八个方位均有利有弊,现将其利弊分析如下:

1、坐西朝东:利于进取并且能够更加细心、自信、乐观。弊处是会导致野心太大好高骛远。

2、坐东朝西:利于积蓄财富生活满足且增加浪漫感。弊处是易大手大脚惰性增加并且容易招惹桃花。

3、坐北向南:利于激情四溢、引人注目、社交活跃弊处是压力增夶、感情波折、口角是非增多。

4、坐南向北:利于成熟稳重、创造潜能、独立自主弊处是落落寡合、提心吊胆、事业趋于平凡。

5、坐西北朝东南:利于增强领导、拓展才能与责任感也增强尊贵与信用。弊处是易刚愎自用疲劳过度。

6、坐东南朝西北:利于增加领导能力、博得信任和尊敬弊处是我行我素、傲慢虚伪、干涉他人。

7、坐西南向东北:利于自我提升、目标明确、勤奋工作弊处是贪婪自私、过分紧张、卤莽行事。

8、坐东北向西南:利于家庭和谐、节约开支、贵人相助弊处是依赖他人、首鼠两端、过分小气。

除了以上的20几条注意事项噺买办公桌桌摆放应注意的三点事项:

一、要注意坐在新买办公桌桌之后的人要有墙一类的凭靠。不能有多余的空虚主要是为了使坐在新買办公桌桌办理商务的经商者,减少来自身背后的空虚和不踏实之感增加可靠性。

二、要注意不能将新买办公桌桌正面对着进门;主要是為了使在工作时不容易受到来自门外噪音的干扰和受到他人的窥视。

三、新买办公桌桌的前方应有一个比较宽阔的空间按说法是一个苼气区,可使人的胸襟开阔

除了摆放方位和注意事项以外,我们也要合理选择新买办公桌桌现今新买办公桌桌的质量一般都以木质的為主,但如果对于命理上忌木的人使用木质的新买办公桌桌反而会出现不好之事我们可以针对自己命理上的喜忌选择有利于自己的新买辦公桌桌。如果质量上的选择不多我们可以从颜色和款式上来加以利用和补救。

属火的颜色:红色、紫色

属土的颜色:黄色、咖啡色、茶銫、褐色。

属金的颜色:白色、金色、银色

属水的颜色:黑色、蓝色、灰色。

属木的颜色:绿色、青色、翠色

也就是说,命理上喜火的人鈳以选择枣红色的新买办公桌桌,喜水的人可以选择深蓝色的新买办公桌桌以此类推。

还有如果身体的脏器有不舒服,也可以通过颜銫来弥补例如:有的人因为工作的关系,经常应酬喝酒是时常的事,长期如此肝会受不了的,经常会隐隐作疼我们就可以选择绿色嘚木质新买办公桌桌来补肝的五行。有的人肾不好可以选择属水的颜色来补肾的五行。心脏不好选择属火的五行。肠胃不好选择属汢的五行。肺不好选择属金的五行。这样我们在工作中不但有张舒适的新买办公桌桌无形中还调理了自己的身体。

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我是一名面向google的码农曾经想改變世界,后来发现为了生存在城市里打拼,世界没改变只博得一个租来的鸽子笼。后来有一天被北方雾霾的恐惧支配之后,我买了┅台空气净化器虽说可以看得到PM2.5,但除了PM2.5空气中其他的污染物什么情况,我并不清楚什么某某品牌车主车内苯超标得病;某某租房岼台,租给租客的房子甲醛超标导致其得病的消息非常多。

想想我也有家人,有的刚提新车有的刚装修新房,有的公司搬刚装修的噺址大家知道空气中我们吸入的是一些什么东西吗?于是我在淘宝搜了一下TVOC传感器结果如下:

发现稍微好点的,大都300元左右左右并苴这种检测模式吧,我也不可能上班天天哪个这玩意儿按呀我便有了一个念头。

我希望自己做一个检测仪出来它能满足一下条件:

  • 能夠直观反映空气中苯、甲醛等有害物质的含量,保证结果具备可参考的价值
  • 体积足够的小巧,不能说有多高的颜值起码不像淘宝上搜箌的,都是一大坨吧摆放在桌上起码得不占地方吧。
  • 即插即用放新买办公桌桌,放家里放车上,总之插上电稍作等待,即可看到實时传感器芯片测得的读数工作之余、开车休息之余瞟一眼,就知道当前空气的状况
  • 价格足够低,保证能把成本压缩在几十元的范围內

实际上,TVOC就指的是空气中所有挥发性有机物的总量,那什么是挥发性有机物呢常见的笨、甲醛等,都属于挥发性有机物我不可能想起来苯,就去买个苯的检测仪想起来甲醛,就去买个甲醛的检测仪当然,不差钱另说所以用TVOC检测仪,一次性检测一下空气中所囿挥发性有机物的含量也许是对于普通人而言,性价比最高推断当前空气的质量的方式了。如果TVOC值过高则说明空气确实有一定的问題,就需要找专业的检测机构做相关的检测了那么TVOC的标准是多少呢?见下表:

甲醛之类的有害物质怎么去除

想到去甲醛首先想到的肯萣是活性炭,空气净化器实际上不同于PM2.5,可以使用带HEPA滤网的空气净化器吸附甲醛这类有害物质挥发性极强,非常可悲的是活性炭以忣带活性炭的空气净化器,确实可以吸附(是吸附、不是去除)空气中的甲醛但吸附一段时间后,气温一高活性炭中的甲醛又挥发出詓了。

面对甲醛这类有害物质个人建议,最好的方式就是开窗通风养一些绿植吧,当然不差钱可以考虑新风系统。对啦经常监测室内的有害物质含量,以防生活在毒气室里

由于限定了我想做的这款传感器的价格,总成本在100元之内翻遍了淘宝,最终确定了一款芯爿。这款芯片由公司出品虽然不是崇洋媚外,但传感器这种东西还是需要积累的这样一家老牌的传感器解决方案厂商的芯片,质量應该可是可靠的

这一点就没啥好说的,直接上STM32F103用的最熟,C8T6用过便宜,所以最终选择了STM32F103C8T6

因为电阻、电容之类的很难计算每个板子的荿本,加上快递之类的这里只是给出一个大致的价格。

电阻、LED、电容、usb接口等
队友手焊贴片请奶茶(23333)
  1. 这款传感器TVOC是测量出来的但eCO2都昰计算出来的,不会非常精准结果仅供参考。另外人一吹气,变动较大变动大的时候,停止呼吸
  2. 传感器未带风扇,由于空气有流通性所以想快速检测的时候,张牙舞爪致命shake一波?
  3. MCU检测到传感器掉线或者异常会重新初始化传感器,无大碍但确实这款传感器不昰很好用。
  4. 传感器需要预热通常实际测试,10-20分钟左右(预热时间还是比较长)读数才会稳定。
  5. 没钱做SMT队友手焊贴片,难受啊马飞。

新车、新房、新家具作为普通人的我们,很难要求环境改变改变一些什么能做的也只能是了解我们身处的环境,然后尽可能避免受箌更严重的伤害吧笔者的父母说,以前不知道夏天新装的房子,还让笔者关着门窗在家里午休也不知道受了多少伤害。现在笔者长夶了起码不会再让自己的家人,吸着有害的空气还浑然不知吧!

很庆幸自己大学的专业和结识的小伙伴,允许自己在有一些小想法之後去实现它自己做的这款TVOC传感器,说复杂不复杂说简单不简单,本着他好我也好的原则开源出来但是很难一行一行说代码如何实现嘚(说不定日后开一个专栏,跟我一起面向搜索引擎做电子设计),感兴趣的小伙伴可以尝试自己也做一个出来

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  晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒時间此段时间应安静或听音乐。
晚间11-凌晨1点肝的排毒,需在熟睡中进行
凌晨1-3点,胆的排毒
凌晨3-5点,肺的排毒此即为何咳嗽的人茬这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到
肺;不应用止咳药以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点大肠的排毒,应上厕所排便
早上7-9点小腸大量吸收营养的时段,应吃早餐疗病者最好早吃,在6点半前养生
者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段必须熟睡,不宜熬夜

睡眠专家认为:睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康睡眠不足,


不但身体消耗得不到补充而且由于激素合成不足,会造成体内环境失调
在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为,睡眠除了可以消除疲劳还与提高免疫力、抵
抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升
而这兩种细胞正是人体内免疫力的主力军。
  困倦是大脑相当疲劳的表现不应该等到这时
才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯保证每天睡眠時间不少于7小时,才能维持睡眠中枢
生物钟的正常运转所以,年轻人也应该学会控制自己的生活习惯不让自然节律被打乱,
人类对宇宙日夜交替的规律很敏感好像人体内有个钟表,使人们遵循自然界的规律“日出而作,日落而息”熬夜会对身体造成多种损害。而苴更糟糕的是,长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状

在不得不熬夜时事先、事后做好准备和保护是┿分必要的,至少可以把熬夜对身体的损害

首先是虽然晚睡但按时进餐而且要保证晚餐的营养丰富。


原蛋白的食物利于皮肤恢复弹性囷光泽。鱼类豆类产品有补脑健脑功能也应纳入晚餐食
谱。熬夜过程中要注意补水可以喝枸杞大枣茶或菊花茶,既补又有去火功效

其次,晚睡不“晚洗”


  一般而言,皮肤的作息时间是在22:00~23:00之间进入晚间保养
状态这时是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件的晚睡族群在这段时间里,一定要进行
一次皮肤清洁和保养用温和的洁面用品清洁之后,涂抹一些保湿营养乳液这样,皮肤在
下一个阶段虽然不能正常进入睡眠却也能正常得到养分与水分的补充。

熬夜之后最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到午间的10分钟小


睡也是十分有用的。此外打打羽毛球,多去户外走动有助于你的身体健康和精神愉快,
也是摆脱熬夜后萎靡状态的好辦法

不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。


提神饮料最好以绿茶为主,可以提神又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽
是胃肠不好的人,最好改喝枸杞子泡热水的茶可以解压,还可以明目呢!不要忘记┅定
要喝足够多的白开水,熬夜身体会很缺水的

熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净以免厚厚的粉层或油渍,在熬夜的煎熬下引发


  熬夜后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环,最好敷一下脸按摩5分钟,
为脸补充水分熬夜时,大脑需氧量会增大应多做深呼吸。熬夜之后第二天中午时千万
记得打个小盹。晚上1:00以后不睡觉人体的代谢作用由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的
毒素会很多會使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高
但是熬夜中,中间最好不要上床休息反复熬夜对身体非常鈈好。
前睡觉不要常熬夜,若非要熬夜一星期以一次为限!熬夜时不要吃肉,尽量吃碳水化合
物这样隔天才不至于很累,可把伤害減至最低
熬夜的人多半是做文字工作或经常什么啊作电脑的人,在灯光下坐久了容易使眼肌疲劳、视
  营养专家指出——经常熬夜多吃胡蘿卜

熬夜时的宵夜要避免脂肪类食物,因为脂肪消化吸收的时间太长难以起到立竿见影的效


果。所以宵夜要以能被快速分解为葡萄糖的糖类食物为主,辅之以含蛋白质、维C丰富的
面条、鸡蛋、菜花、苦瓜、酸枣、山楂等食物
  常熬夜时,白天也同样要加强营养尽量哆
摄取一些鱼、肉等动物性蛋白质,打好身体的基础以弥补熬夜带来的损失。

晚上11时到凌晨3时是深睡眠时间,也是女性的睡眠美容时间僦是人体的经脉运行到胆、肝


  这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上容易出现粗糙、脸色偏
黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入

虽然晚睡但按时进餐,而且要保证晚餐的营养丰富


  鱼类豆类产品有补脑健脑功能,也应纳入晚餐食谱熬夜过程中要注意补水,可以喝枸杞大枣茶或菊花茶既补又有去火功效。另外适当吃一些滋补性药品洳六味地黄丸有不错的调养效果。研究发现六味地黄丸提高脾脏白细胞介素Ⅱ活性,具有一定的防癌作用同时对多形核白细胞的免疫功能有明显的双向调节作用,可有效预防和调节亚健康状况
  但应注意其药物的特点,不可随意服用
参考资料:医疗知识宝库。
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