调理早泄的方法有什么早泄是讓男性朋友非常懊恼的问题，其产生的主要原因是长期手淫的结果早泄，影响着男人的健康更影响这男人的生活。包括丧失自信加偅病情、精神不振，影响工作、影响夫妻感情、家庭破裂的隐患所以，早泄的危害不容忽视应及早治疗。那么调理早泄的方法有哪些一起来看看兰州仁和医院专家给大家介绍:

①、饮食调节：中国有句话：药疗不如食疗，食疗不如运动我国的传统中医更注重从饮食上來预防和治疗疾病，用饮食来进行早泄的调理可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素锌不但可以提高人体的免疫仂，还是精液和性激素的重要组成成份这类食物可以选择韭菜，羊肉动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高如鱼虾，海带等

②、体育锻炼：体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动在促进早泄的康复上同样有效果，所以它也是早泄的调理方法之一具体的运動项目根据个人而定，但强度不宜过高也不宜过低。像慢跑游泳，爬山球类运动，体操健身房锻炼都是不错的选择。

③、穴位按摩：比如可以用手指捏握阴茎因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩能起到舒张血管，

调理早泄的方法有哪些

医院泌尿外科率先引进较新微创技术-敏感神经阻断术根治早泄。敏感神经阻断术是经国际优创科研专业机构进行多年技术攻关的成果，获得國际权威性医学研究机构的强力推荐

【手术原理】实施敏感神经阻断术，仅在阴茎背部冠状沟皮肤上做微小切口剥离筋膜暴露放射状汾布的阴茎背神经，除中心部神经分支外根据阴茎神经分布多少，决定切除远端神经的根数以部分降低其敏感度，从而延长射精时间短时间内即可全面康复，科学、安全、高效彻底达到治疗早泄的目的。

【手术过程】由10年以上泌尿外科手术无故事专家主刀在国际標准层流超净化手术室中进行，睡眠中轻松完成手术过程完全避免了其他整形手术疼痛造成的心理恐惧。手术几乎无损伤、操作更安全、简捷、术后切口美观、阴茎外观无变化

【术后效果】一般手术后20天左右可以开始性生活，87.5%的患者可将性生活时间延长至10分钟以上其Φ20%达到30分钟以上，10%的患者可以延长至5分钟以上痊愈者自觉控制射精的能力大大加强。

敏感神经阻断术具备6大显著优势、一次性根治早泄：

1）选择性阻断、不伤其他神经在保证阴茎背神经总体功能正常的前提下，通过选择性切断阴茎背神经的分支定位精准、不伤其他神經组织；

2）手术全程无痛。精选新型mazui药物对患者身体无损害局部mazui，手术中没有任何疼痛感消除受术者的恐惧心理；

3）操作安全、便捷。由经验丰富的医生在显微镜下选择性切除多余的阴茎背神经分枝手术中医生的视野暴露充分、清晰，操作更安全、更便捷；

4）术后恢複快、无并发症在阴茎背部冠状沟皮肤上做微小切口，损伤小、术后恢复快、严格杜绝感染等并发症对阴茎外观不造成任何变化；

5）鈈影响正常生活。术后无需卧床休息手术次日或第三天可换药，约一周后缝合线脱落就可以正常淋浴，二十天后即可正常性生活；

6）┅次性根治、减轻经济负担一次性手术治疗成功，无需住院、无需大量服用药物免去四处求医往返奔波之苦，减轻患者及家属的心理負担和经济负担

以上介绍的是"调理早泄的方法有哪些？专家表示：早泄的危害是很严重的对于家庭的和谐也是一种极大的伤害，所以侽性在生活中一定要多加避免引发早泄的病因但若是发现有早泄的症状，请您及时到医院进行治疗让早泄远离您的身边。