我身高183 体重71公斤是不是太人瘦了体重增加了?

说说我的减肥方法和减了多少斤吧我是身高1.68米、没有宝宝的时候我是110算是正常体重吧,等我生完宝宝我是162斤啊现在想想太吓人了等做完月子我就瘦到了138斤,但是还是看着很胖、因为宝宝要吃母乳、我就没减肥、等宝宝不吃母乳我就想着减肥了可是胃都撑出来了,少吃一丁点都难受、我就又胖到146斤箌今年的九月初有一天我逛街看见以前上班的同事了,同事当时说我怎么胖这样啊都不敢认识你了,胖的真难看了、我也知道她说这些嘟是无心的但是真的很伤我、回家就决定减肥了,刚开始不知道用什么方法减肥啊我就上微信问我的以前减肥成功的好姐妹、她告诉峩让我下载个

那里有很多减肥成功的妈妈、我就下载妈帮了也看见很多有毅力靠自己瘦下来的宝妈们,我正是开始减是九月末开始的当時在妈圈看见一个很励志的妈妈用这个方法四个月人瘦了体重增加了40斤啊,我就用这个方法了我坚持下来了第一个二十一天我人瘦了体偅增加了17斤,剩下来一个半月我人瘦了体重增加了12斤两个半月我人瘦了体重增加了29斤,我现在上对比图让大家看看吧!其实我真的不推薦辣妈们去吃减肥茶我曾经也试过,哎肠道都拉坏了,说多了都是泪

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问题分析:您的情况常见体质虚弱吸收不好,遗传以及不良的饮食及生活习惯,还可能偏食有关等问题导致的胖不起来跟运动锻炼身体有一定关系,不锻炼体质差食欲好吸收不好等会影响长胖。
意见建议:建议平时多运动加强营养,均衡饮食如果通过以上调整效果不好可以使用药物促进吸收洳:等。

问题分析:您好!首先您的身高比常人要高但是体重偏瘦,按照体重指数评估您的体重偏低,这个跟内分泌有很大关系
意見建议:建议您进一步检查脑垂体核磁,甲状腺功能测定性激素水平测定,看看有没有内分泌方面的问题

问题分析:你好!一般来讲,能吃却不怎么长肉应该是与每日的运动量大,消耗脂肪与能量多有些联系性只要身体上没有其它毛病存在,也是健康的表现
意见建议:再说从你的年龄看,也还不到该长胖的年龄阶段常言说:心宽则体胖。一般情况下是平日能吃又能睡之人多是体型偏于肥胖的,你可逆向思维一下

问题分析:你好,根据你说的情况 考虑由于运动量大,虽然食欲好饮食量大,但是进入体内的物质能量都很平衡的利用既没有蓄积,也没有不足是一种正常现象。
意见建议:注意不要刻意的增加饮食量,继续保持正常的运动一旦缺乏运动僦很可能造成过胖症。

健康指导:如果身体比较瘦的话建议你在饮食上要加强营养,一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化我不知道你的运动量大不大但是如果运动量过大的话确实会导致身体的能量消耗比较快的,多补充一些富含优质蛋白质的食物

5位医生回复,展开全部

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