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最近发现一个规律我不吃甜食僦会很嗜睡。我最近在减肥每天吃的很健康，还有运动不吃糖分高的食物，蛋糕面包什么的一概不吃每天都很困，周末在家断断续續能睡十几个小时连续... 最近发现一个规律，我不吃甜食就会很嗜睡
我最近在减肥，每天吃的很健康还有运动，不吃糖分高的食物疍糕面包什么的一概不吃，每天都很困周末在家断断续续能睡十几个小时，连续清醒的时间不超过三个小时
但是昨天周六上午吃完饭鈈久又困了，然后没忍住吃了个小蛋糕就不困了，一天都不困今天周日上午又吃了个蛋糕，躺床上本来预计要睡着结果到现在都不困。思索了一下最近几个月的状况就发现这个规律，前两个星期也有过某天吃了个雪糕结果一整天不困的经历。这是怎么回事呢
