你好根据你描述的情况，可以抹点芦荟胶额头长痘痘抹什么药膏原因可能是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作或学习有关一旦压力增加，心理就会莫名的烦躁体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外额头就会首先反应出这种现状。首先要有充足的睡眠质量和愉快的惢情建议您不要用手挤压，以免造成感染留下疤痕，平时忌食腥发食物忌食高碘食物，忌食辛辣刺激性的食物以及动物脂肪多吃高蛋白饮食，高维生素饮食清淡饮食。也可以去医院接受红蓝光祛痘治疗