戒色成功的方法在于行善断念莋好事，净化内心你照着做一定可以戒掉。

1百善孝为先第一要孝顺父母。真诚赞美父母 让父母高兴。

2多学习戒色的知识多来吧里幫助戒友回答问题，每个问题都要认真的回答如果能够忏悔自己的经历劝告别人不要再犯，真心的利益他人帮助他人就更好了

3助人为乐生活中需要帮助的就帮一把，公交给孕妇老人儿童让座听有人向别人问路，你知道就告诉他

4可以去微信，支付宝里面有爱心捐款，随自己经济实力有钱就多捐，钱少一块，两块也同样是做好事，关键是不管力量再小遇到需要自己出力的时候也一定要发心去莋，每个人的力量有大有小钱有多有少，发心助人无大小之分哪怕钱再少，力量再小也要去帮助别人，去发心

5劝人向善身边朋友囿手淫，嫖娼的一定要劝他们回头。

6买活物放生去菜市场买鱼，泥鳅黄鳝，放回河水库，让它们重获自由死里逃生。诸功德中放生第一。因为命才是所有生命最重要的东西配合给动物三皈依，念佛号回向。效果更好

7改过，不好的习惯要改掉不杀生，不偷盗不邪淫，不妄语不饮酒，黄赌毒一定要戒游戏最好也要戒，沉迷这些消耗福报的

8念头很重要凡是有不正当的念头，都马上要停止不要意淫。

9多读书正能量的书，比如弟子规论语，佛经道德经，关于修心方面大力推荐化性谈louwaishui老师讲解的，下面的戒色文集合集上有

10建议看看（了凡四训）这本书讲的就是一个人改变命运的故事。

11如果所有的方法都试过还是很难戒邪淫，建议每天念诵南無大慈大悲观世音菩萨可以消除淫欲的，许多师兄念了观世音菩萨名号之后慢慢的戒除了邪淫改变非常的大，希望能够帮助到你兄弚一定要好好的加油啊。

请原谅我复制粘贴只是为了让更多人看到。最后我送给大家一句话，只有实践了去付出了。才会成功光昰看一看没有用。我在贴吧至少也有一年多了看到过很多成功的案例。基本上所有戒成功的人都是通过行善，帮助吧友修心。而成功的对戒色要有紧迫感，不要觉得破戒了没什么因为你鲁得越久阳痿，早泄可能性就越大不要等到阳痿早泄了才后悔。

戒色不是强忍也不是天天签到。撸的原因是色心很重只有通过长期行善，修心读圣贤书，彻底改变了思想人格自然就不想撸了

另外给兄弟推薦一本很好的书，上面写了行善的重要性写了一些中医方面的知识，尤其是上面的修心内容非常好对恢复身体有帮助，希望能够帮到伱加油啊兄弟