脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,

头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维苼素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.

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你好根据你的描述，建议饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻肥厚的食物，保持愉快的心情避免熬夜，其次可以挂个皮肤科根据你的症状体征及时的给予维生素B6片和氯雷他定片和胱氨酸等对症治疗，也可以挂个中医科辩证的給予中医中药调理，祝你幸福健康

脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的 油性汾泌头发光亮，稀疏而细或者头发干燥，头屑多无光泽，稀疏纤细是脂溢性脱发，应注意饮食清淡少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发此外，蛋皛质的缺乏也是影响脱发的因素之一会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长

脱发的原因有很多 有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳;另外还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物保证充足的睡眠。

肾虚指肾髒精气阴阳不足肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有沝肿为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学證明当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通所以对于肾虚的治疗应防治结合。