南瓜汤制作简单快捷在韩国深受女人和孩子老人的喜爱。 南瓜汤具有营养丰富预防高血压,防癌养肝健肾促进消化的作用。 夏日女性多喝一些南瓜汤可使大便通暢,肌肤丰美有美容的功效,南瓜古城倭瓜,饭瓜即可当菜又可代粮,具有较好的食疗价值
锅中加入适量的清水放入南瓜煮至。
食用時撒上熟芝麻即可
南瓜最好用老南瓜,煮出来的南瓜汤口感绵甜味道更好。
小南瓜切成片做成汤,下点挂媔非常好喝。下面就开始做南瓜汤
准备一块南瓜,做汤不需要太多
把南瓜切成大块,削去外面的硬皮清洗干净。
将南瓜切成片蔥也切成小片。
锅中放入食用油烧热后,放入葱花炝锅
将南瓜片放入锅中翻炒均匀。
在锅中加入适量的酱油增加香味。
往锅里加入適量的水一人一碗的量。
再根据自己的口味加入适量的盐调味。
锅开上来以后加入一些挂面,和南瓜一起煮
等南瓜煮熟,挂面变軟之后往锅中加入香油,增加香味
稍微煮一分钟,就关火将汤盛入碗中,趁热喝特别好喝。
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南瓜汤制作简单快捷在韩国深受女人和孩子老人的喜爱。 南瓜汤具有营养丰富预防高血压,防癌养肝健肾促进消化的作用。 夏日女性多喝一些南瓜汤可使大便通暢,肌肤丰美有美容的功效,南瓜古城倭瓜,饭瓜即可当菜又可代粮,具有较好的食疗价值
锅中加入适量的清水放入南瓜煮至。
食用時撒上熟芝麻即可
南瓜最好用老南瓜,煮出来的南瓜汤口感绵甜味道更好。
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准备好材料: 把猪骨洗净出下水(就是水开后变色捞起) 瑶柱泡发.不泡也可以的.不影响 红棗洗净.南瓜切块.姜切片
看你自己的材料比列放水.把准备好的材料全部放锅里.加水.(刚好到材料就好了.因为南瓜会出水的.)大火烧开.转中小吙一个小时或者一个半小时就好了.关火加少许盐调调味.
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