用法是不能提供的，这个是属于网站嘚规定望谅解的了 。精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳馫物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)比如仙人掌种子油精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发也基于这個原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子

你好，根据你的情况是可以直接用精油按摩的，可以稍微加熱后按摩吸收效果好些