点击联系发帖人要过节了买点什么零食给孩子吃更健康？
您好，目前生活条件好了孩子吃的零食也越来越多，最受欢迎的要数各种糖果、巧克力、果冻、膨化食品等但这些食物含糖高戓热量高，并不能提供均衡的营养吃太多对健康不利，所以应挑选些健康的零食如：葡萄干、开心果、核桃、酸奶、水果或蔬菜水果幹、蛋糕、全麦饼干等，这些食物不但美味又能为孩子提供相对丰富的营养除了挑选健康的零食，每天还要控制零食的量及吃零食的时間尤其不要在饭前吃，这样才能保证正餐有食欲从正餐中摄入更丰富的营养，如果孩子吃的较少又挑食的，可考虑饭后补充些善存尛佳维片不但可以补充18种维生素，还能补充丰富的矿物质帮助孩子健康升值。
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可以买些孩子可以吃的小食品呀比如水果泥了或者小饼干了之类的。当然要低脂的哦其它的杂七杂八的东西千万不要给孩子多吃。
买些水果或者干果，偶尔零食即可
水果可以多买一些自己煮水果罐头，水果沙拉都不错 再有干果类的核桃，花生杏仁等都健脑益智。
可以買坚果水果，还有专门宝宝吃的小饼干也可以买点春节期间不要让宝宝吃的太杂了，这样容易引起消化不良的
可以给孩子多买点水果戓者买点干果核桃杏仁，开心果之类的吃也挺好的，有助于补脑不要买那些糖果巧克力饮料，对牙齿不好也没有营养
