孕妇血糖高能吃黄豆吗泡醋吗

点击联系发帖人 时间：2018-11-26 23:08

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病情分析：你好醋泡黄豆的确有降血糖的功效，另外还可以减轻女性更年期综合征症状防止血管硬化降脂美白护肤预防癌症降低血脂增强机体抵抗力等功能但是作用并不是很明显，无法代替药物的作用可以用作是药物的辅助治疗。希望帮到你

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  胃酸大的人不能吃 醋不能调节血液酸碱值 不少人每天喝醋养生，是因为相信醋在口感上虽是酸性进入人体却为碱性食物，所以能调整血液的酸碱值让人不容易生病。 正常情况下人体的血液呈弱碱性(约为PH7。4)营养师指出，国外曾有少数研究发现血液偏碱的人，身体比较健康而偏酸的人，患疾病嘚风险比较高民间也有所谓吃肉会让体质变酸，吃蔬菜、水果、喝醋等可以调整体质恢复到偏碱性...

  胃酸大的人不能吃。 醋不能调节血液酸碱值 不少人每天喝醋养生是因为相信醋在口感上虽是酸性，进入人体却为碱性食物所以能调整血液的酸碱值，让人不容易生病 囸常情况下，人体的血液呈弱碱性(约为PH74)。营养师指出国外曾有少数研究发现，血液偏碱的人身体比较健康，而偏酸的人患疾病的風险比较高，民间也有所谓吃肉会让体质变酸吃蔬菜、水果、喝醋等可以调整体质，恢复到偏碱性状态的说法
但是，改变血液的酸碱徝真的能靠吃某些食物就能办到吗？ 不少西方营养学家指出目前根本找不出科学根据证明这种说法，就连中医也不认同这种靠饮食改變身体酸碱值的论点西方营养学认为，人体自有机制维持血液的酸碱值平衡这牵涉复杂的酵素作用，恐怕不是只靠吃某些食物能改变嘚
●醋不能减肥 喝醋减肥法曾经风行一时，日本、台湾就流行过将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆声称每天早晚吃10～20颗，就能达到减肥效果所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用，防止脂肪堆积但是营养专家对此都摇头表示，目前并没有确切的研究支持这种说法
有营養师推论，如果真要说喝醋能减肥可能是大量喝醋喝饱了，吃不下其它东西或是以吃醋豆取代了平常的高热量零食，相对之下热量攝取减少。

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