心悸、头痛、失眠、四肢乏力怎麼办

近三个月来，心总是突突跳刚开始70/分钟，到现在91/分钟头痛，失眠总做梦，常常半夜醒来出汗，口渴浑身没劲，有时还有些头晕；上医院做过一系列检查都是正常，有些神经官能症吃过安神补心胶囊、朱砂安神丸，没见效以前是偶尔心跳难受，现在一整天都心悸我想问问该怎么治疗？

温馨提示：因无法面诊医生建议及药品推荐仅供参考

重庆失眠问题|失眠了怎么办

失眠是神经症性心理问题中的一个主要症状，临床表现为睡眠障碍重庆寸草心心理咨询提醒有以下几种不同的特点：　　

①入睡困难。上床后辗转反侧烦躁不安，常常试图以强行控制或默诵数字的方式来诱导睡眠但多半无效。　　

②早醒入睡后不多时候便会醒来，然後再也无法人睡　　

③睡眠过浅。虽然入睡但朦朦胧胧，仍会感觉周围事物似睡非睡，时时惊醒恶梦不断。　　

睡眠时间受到体質、年龄、习惯、季节、地区等多种因素的影响个体之间差异较大。因此对失眠的确认需要具体分析。　　

一般诊断标准为：就寝后1尛时仍未人眠或每夜入眠时间不足4小时者；第二天起床后有头重脚轻，疲乏无力精神萎靡，白天嗜睡注意力不集中，记忆力下降等症状　　

失眠的病因，少数是由疾病痛苦或药物不良所导致、而绝大多数是对社会难以适应遭受挫折或刺激后心情压抑，情志长期不順遂所造成患者往往借助药物，但只能暂时缓解无法根除；长期使用会失去效果，会产生严重的耐药性和药物不良反应长期失眠的囚，其内心的痛苦是常人无法体会的

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