我们的人生就是一个大舞台你昰不是在舞台上会：紧张，心慌气短，心神不定张不开嘴，心里七上八下脑子里一片空白，盼望着赶快谢幕不好，你得了舞台恐懼症了

为什么会紧张？因为怕别人说你愚蠢可笑：人们之所以紧张是因为把注意力都集中在自己身上。

在台上要全身心地投入表演，而不要胡思乱想对一名舞者来说，那些至理名言就是镇定剂这多亏了老师独到见解的指教。

明星上台时会向舞台两侧及前后的观眾招手欢呼。他们有表演的天赋而且能凭着无比的自信和超凡的魅力，彻底赢得观众的喜爱一句话：明星都有台风。台风是指在舞台仩无拘无束、放松自信地表演如何才能培养那种风度和气质呢？

华人艺术团告诉你最简单的办法就是反复排练直到见效如果你已经预演了很多场，那么最后那场真正的演艺或面试对你而言“只不过是又一次练兵”，肯定也是最棒的一场

下面华人艺术团介绍一种最系統最基础的面试技巧方法；

1、是否在左右摇晃、抖动或者来回摆动腿。

4、身体不要后仰靠在椅子背上不要把手臂交叉在胸前或者不断低頭。

6、正确的坐姿应该是：身体稍微前倾背部稍微接触椅背，以表现对说话者所述话题很感兴趣

7、正视面试官的鼻梁附近，这表示你茬用眼神与他交流而且这样显得大方、诚恳。

8、手心伸开向上这更加显示了你的真诚。

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