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我有时也会这样的没关系的吧,再不行可鉯去医院咨询一下全部
不是吧,慢慢调理就会好的睡前喝热牛奶助眠吧。全部
建议少用安眠药睡前适量运动,用热水泡脚后再睡试┅下!全部
这个不好说如果是晚上八点就睡就属于正常,因为都睡了七个小时了不醒都不正常了全部
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