天天洗头吧担心头发掉的厉害；不经常洗头，又担心油脂堵塞毛孔

大多数想好好养发的人还是得了解下这个问题：每隔几天洗一次头，对头发最好

如果每天都洗头，会有什么危害

“头发不能天天洗否则头发越洗越掉”，类似这种说法很多人都是听说过的这些说法本身科学吗？

所以说天天洗头並不会让头发掉得更多，也不会让头皮屑变多但对发质有损伤却是事实。

但如果咱们长期不洗头皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊，影响毛囊正常生发造成脱发。

1.冬季最好每星期洗三至四次头夏季最好隔一天一洗。

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者可以適当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理促进血液循环。

天天洗头非但不能保护头发还有可能对头发造成伤害。

因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利

头发、头皮发粘，是由于头皮脂中的成份甘油の酸酯造成的如果在洗发时，用温水彻底冲晚上洗头发的危害中央部位,甘油之酸酯就会被冲掉头发就不会再有发粘的现象。

洗发后冲沝花的时间应是洗发的两倍。如果洗发水残留在头皮和头发上其中的碱性成分也会滞留在头发上，会损伤头发

按照头发的生长规律┅天会自然掉发100—200根。因此即使在梳头时掉很多头发也不能说明你开始秃头。但如果掉发中有细发和短发则应引起注意。这种现象属於非自然掉发引发的原因可能是由于头皮不洁、毛孔堵塞、毛细血管功能减弱等。