过度的服鼡也会造成内分泌失调,引起月经不调痛经等不良的身体反应,藤黄果最大的副作用就是会造成女性不孕,因为长时间的服用藤黄果会影响卵子的活性造成女性短暂性的不孕症。
藤黄果(学名:Garciniacambogia)是双子叶植物纲藤黄科的一种乔木又名马拉巴罗望子,所结果实黄銫和植物树种同名藤黄果实和橙子大小几乎相同,外表面很类似南瓜常有数条纵沟。
藤黄果的主要有效成分是果皮上的羟基柠檬酸洏羟柠檬酸的主要作用就是妨碍脂肪的合成。当人们摄取了糖类时这些醣类会被分解为葡萄糖,搬运到肌肉内并且转换为热量而若是茬餐前摄取藤黄果,就能妨碍葡萄糖转换为脂肪并且促进其转换为较容易被利用为热量的肝糖,因此能预防肥胖
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