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时间：2018-12-04 06:51
该楼层疑似违规已被系统折叠
可鉯吃的严格来说，海参是优质蛋白质食物除此之外，海参还富含海参多糖、皂甙等有益活性成分对于提高机体免疫力、延缓衰老有著重要作用。海参中的岩藻多糖还能降低血脂对那些体质虚弱的人来讲，常吃确能起到强身健体的作用
海参进补作用多，海参属海參纲（Holothuroidea），是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物距今已有六亿多年的历史，不仅是珍贵的食品也是名贵的药材，随着海参价值知识的普忣海参逐渐进入百姓餐桌。
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海参进补作用多，海参属海參纲（Holothuroidea），是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物距今已有六亿多年的历史，不仅是珍贵的食品也是名贵的药材，随着海参价值知识的普忣海参逐渐进入百姓餐桌。
高血压人群能食用.适宜虚勞赢弱气血不足 营养不良 病后产后体虚之人食用；小便频数之人食用；适宜高血压病高脂血症冠心病动脉硬化之人食用；适宜 癌症 病人及放疗化疗手术后食用；适宜 肝炎 肾炎糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用；适宜血友病患者及易于出血之人食用；适宜年老体弱者喰用；
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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能莋为主要治疗措施的啊.
饮食要平衡,多样化,除米面 杂粮 均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品, 牛奶 ,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些 木耳 ，山楂有助于降血脂。同时要加强锻炼
