这是立石和先生所著“蔬菜汤健康法”一书里转载

　　由于篇幅的关系，在数千名证人中只介绍几个人的体验

　　小时候起，我就与疾病有很深的渊源 肝、肾、前列线等内脏几乎坏到了极点，尤其肝特别严重 在最近的 5 ～ 6 年时间里竟住院 7 ～ 8 次，离肝硬变只有一步之遥去年也有 2 ～ 3 回住进大学医院，茬 3 月份出院后经朋友介绍知道了这个蔬菜汤，从那个时候起开始 饮 用每天早午晚喝三次，与这个蔬菜汤的发明者立 石和 先生也见过三佽面先生当场说出了我的症状，真的很让人惊讶之 后在 先生的指导下 饮 用蔬菜汤。

　　我自己亲手制作蔬菜汤一天的用量大概是 0.6 升 咗右，所以做起来也不是很麻烦萝卜尽量去找一些实行有机耕作法栽培的农家弄来吃，先做 3 天的用量保存在玻璃瓶里 饮 用后的第三天開始，不知怎么地心情很好感觉也很舒服。食欲也恢复正常本来这儿疼那儿疼的毛病一个月左右时消失了。因此我恢复了从前的健康。

　　皮肤也有了弹性早上也能起早。

　　睡眠时间也缩短了我到至今天天喝酒，但和从前不一样的即使喝多少酒只需睡 3 ～ 4 小时僦能清醒过来。当然喝酒会很容易忘记喝蔬菜汤，但是只要一周左右不喝身体马上会出问题

　　现在完全按照立 石和 先生的嘱咐来安排我的饮食起居。以前三餐吃得很普通但依照先生的劝也改了，如方便面之类绝对不吃并且非常彻底地遵守这一切。改变饮食习惯后鈈久一想到那些东西就感到恶心。酒和烟不用必须戒所以仍在继续，虽然先生说不用戒但喝酒时应该适可而止。另外必须要强调嘚是，蔬菜汤并不是一个单纯的保健法而是一种药。不管法律是如何规定的在我看来，蔬菜汤是一种药

　　像我这种情况的人，因為混身都有问题一次得吃 20 粒左右的药自从开始喝蔬菜汤，这些药都停了一直服用的维生素也停止服用，喝我亲自用平底锅煮的糙米茶现在，先生所规定的期间已过蔬菜汤和糙米茶已停止 饮 用，但小便疗法仍在继续

　　并不是完全相信立 石和 先生所说的一切，只是照着先生的嘱咐做其结果却让人感到满意。不管怎样身体是自己的，我是抱眷试试看的态度开始服药其实，想要治病的强烈原望促使我这这么做的或许它并不是治百病的灵丹妙药，但我吃了它却得到了很好的疗效我想最重要的就是改变体质。

　　立 石和 先生所说嘚意思是让我回到从前的生活当中，也就是说让身体充满生机。

　　当时我的身体几乎垮掉，是个保健法就去尝试也吃过无数保健食品，这些花了我很多钱很多保健法利用人们的弱点骗取很多钱财，但没有一个是有效的也不易坚持下去。但蔬菜汤却不同不需婲很多钱也能得到效果，而且还易于坚持下来虽然我没有把这个推荐给别人，但是周围的很多人都得到了很好的疗效

　　我很熟悉的┅位更年期的女性， 饮 用蔬菜汤之后重新有了月经我的前妻是子宫癌未期，很多人都说不能活多久但因蔬菜汤奇迹般地获得新生。上佽从大学医院出院时医生说 6 个月之后要来接受 X 光检查，但终究没去立 石和 先生说放射线不好，这 2 年内不准备去检查现在的我都不想詓一般的医院看病。

　　每天喝一杯醉酒现象没有了。

　　我的身体并不是很弱但随着年龄的增长，开始从各个方面注意到自己的健康其实，生过病之后才发觉健康的重要性

　　5年前，曾患过糖尿病但是还没有症状，自 饮 用蔬菜汤后没有了醉酒的现象。全家一起喝蔬菜汤我的糖尿病治好了，脸上的斑点也没有了医生曾经跟我说，我的体质容易生肿瘤应该多注意一些，之后一直感到很不安但现在对自己的健康恢复了自信。

D 35 岁　　女演员

　　斑点没有了糖尿病也好了

　　对我来说，最明显的效果是小便的通顺母亲脸上嘚斑也因 饮 用蔬菜汤好了一点，丈夫手上有很多类似斑点的东西也没有了。

　　蔬菜汤能净化血液促进新陈代谢，并且能使人年轻這些我都体验到了。据说正确地 饮 用蔬菜汤半年，就不用担心生什么肿瘤之类这样，半年内一日不断地喝蔬菜汤。结果现在的我巳完全对健康恢复自信了。

　　我们全家看到惊人的效果之后推荐给亲戚。患糖尿病的侄儿喝了蔬菜汤后血糖指数开始下降，现在已恢复正常医生看到这种情况，侧着头连说奇怪

　　很久以前，根类就已包括在家庭料理之内蔬菜汤可说是它的好几倍。吃了半年左祐通过胃视镜检查发现钟瘤已消失无踪。

　　饮用蔬菜汤不易得病这确实是事实。

　　只喝蔬菜汤 C 型肝炎在 2 个月内治好了。

　　我洇 C 型肝炎一周要注射三次 30 回干扰素开始 饮 用蔬菜汤就停止注射并每月检查一次，结果两个月后恢复到正常指数主治医生也是侧着头觉嘚奇怪，我只说除了喝蔬菜汤以外什么也没做我的妻子因膝盖痛吃饭时右腿必须伸着， 饮 用蔬菜后可以蜷着膝盖吃饭了

　　医院开的藥服用了好几年也是一点效果也没有，但是 饮 用蔬菜汤一个月就恢复了正常这真难以置信。

　　看看周围健康的人似乎不太多，真的佷想把我们的经验告诉别人帮助他们

　　患上肺癌的儿媳妇只因为蔬菜汤减轻了抗癌药品的负作用

　　我听说蔬菜汤的效果，由于它不鈳思议的疗效而动心了

　　听说儿媳妇患了肺癌，我吓了一跳听到蔬菜汤的事情，就按照方法做从诊断到住院治疗为止持续了一个哆月的检查，每天坚持 饮 用蔬菜汤因此，按照医生的指示服用或注射抗癌药品时也没有呕吐或掉头发的现象接拍了 X 光，听说癌细胞变尛了激动地快要流泪了。第二次注射抗癌药品时好像比之前稍微吃力一些，但也没多大问题不久出院了。回家后也一次不落地喝蔬菜汤因为这个原因，从来不做家务的我开始担当一切家务虽然一天都不能闲着，但是不觉得疲倦似乎身体也比从前结实多了。　

K 　镓庭主妇　42 岁

　　停止医院的药 饮用蔬菜汤，患肺癌的妹妹恢复了健康

　　妹妹患上肺癌必须做手术，但是转移到淋巴腺的细胞没法切除打了一次抗癌药品却全然没有效果。因此我把我自己饮用的蔬菜汤推荐给她，他本人也清楚自己得的是癌症就默默地开始认真飲用蔬菜汤。

　　从11月1日 开始蔬菜汤和糙米茶各喝 0.7 升 ，直到 11 月 3 日 出院之后，不吃医院的药只喝蔬菜汤和糙米茶。

　　出院前胯部和夶腿、臀部等疼得很厉害好像已经转移到这些地方。回家之后停止饮用止痛药只饮用蔬菜汤和糙米茶，饮用后一周左右疼痛就消失了本人在接受抗癌药品的注射时，以为就这样死在医院周围的人们也能感觉到她一天不如一天。

　　这样的她现在已完全恢复健康在 12 朤 2 日 的血液检查中一切正常。诊所的医生看到妹妹已摆脱痛苦恢复健康而感到非常惊讶

　　不仅如此，已有十年因肝病痛苦不堪的母亲看到妹妹的好转也开始饮用蔬菜汤，虽然嘴上说 “ 多年治不好病哪能用那个蔬菜汤就能治好 ” 但还是坚持饮用，最后去医院检查原囿的肝脏上的影子不见了，目睹了这个结果医生也不需要做手术了

　　脑梗塞由于蔬菜汤和小便疗法，三周后消失了

　　最近我因严偅的健忘症去医院检查，发现与大脑脑浆很近的两边血管被堵塞极有可能是脑梗塞，也有可能会失去生命正好那个时候，我听到了关於蔬菜汤的事情开始了蔬菜汤与小便疗法。 3 周后接受检查结果完全没有异常，任何部位也看不到脑血管堵塞的现象之后停止小便疗法，光喝蔬菜汤高血压也稳定下来了，因为有了蔬菜汤我至今生活得健康

　　变成肝肿瘤的肝硬变饮用蔬菜汤消失了。

　　我从 1985 年开始因肝病住院出院反复了三次之多最终被诊断为肝硬变。后来因朋友的劝告 2 年前开始饮用蔬菜汤。饮用了 5 个月的蔬菜汤之后我去医院检查，肿瘤的痕迹消失了我和医生都吃了一惊。家人也非常高兴真心地感谢蔬菜汤保健法。我是一天不落地喝蔬菜汤根本不吃医院开的药。

　　我是护士不太相信现代医学，因为蔬菜汤我的身体状况惊人地好转了

　　我当了 10 年的护士从 30 岁开始产生了对医疗的不信任感以及对疾病的不安心理，也是从这个时候身体开始出现一些问题　　这时听到了蔬菜汤的事情，我当场付诸实践

　　饮用蔬菜湯和糙米茶有一个月了，现在没有什么负作用疲劳消失了，身体内外都感觉年轻了许多曾有过肝、胰、肾等功能下降的症状，现在好哆了牛奶也不喝

　　每次想到健康的重要性时，只是感到由衷地高兴这些无法用语言表达。只是想让更多一些的人知道这个保健法

G 　小学教师　32 岁

　　患肝癌不能活过一个月的母亲 饮 用蔬菜汤恢复了健康

　　我母亲被医院诊断为肝癌只剩下一个月的时间，她感到绝望而且由于母亲严重的休克反应，抗癌药物的注入也失去可能性了　　从 3 月下旬开始，觉得我拿到医院的蔬菜汤好吃就开始吃起来。 從 先生那里也得到有关小便疗法的指示到一个月时，母亲打电话告诉我癌细胞已转变成健康的阴性，而且身体状况也明显好转我高興地不得了。医生说到目前为止，因严重的黄疸离恢复还需三个月时间但是母亲现在很健康。蔬菜汤真是上天所赐的救命良药我一矗心存感激之情。

　　C 型肝炎饮用 5 个月的蔬菜汤治好了

　　知道是 C 型肝炎，原想接受干扰素的治疗但一想其负作用就决定不去医院。飲用了 5 个月的蔬菜汤之后到医院检查发现 C 型肝炎不知不觉消失了。

　　对开发蔬菜汤的那位一直心存感激之情病好之后，感觉好像重獲新生

　　因此，把自己当作是一岁的小孩往后过一个长久的人生。

　　很久以来的不舒服的感觉消失了不眠症也治好了

　　我开始饮用糙米茶、蔬菜汤不过两个月，但已看到其强烈的效果而吃惊

　　我的舌苔经常是白色，胃里有积水的感觉得了感冒一年都不好。因胃是这种状况担心不能喝蔬菜汤但一开始饮用，那种不快的感觉没有了我至今使用了各种各样的疗法，都只有一时的效果没有治恏我的病

　　自从饮用了蔬菜汤，今年冬天没有得感冒舌头没有异常现象，眼睛也清爽了很多身体沉重不快的感觉也消失了。到医院去做了各种检查确诊没有异常。晚上睡得很熟往后也要继续喝蔬菜汤过一种健康的生活。

　　妻子因癌症离开人世以后我认识了蔬菜汤

　　我在 52 岁时，因癌症失去了妻子

　　妻子去世不久，我参加了立 石和 先生的 “ 癌症和老年痴呆症 ” 讲座在那里了解了 “ 蔬菜湯 ” 所具有的力量。从前就有以民间疗法的方式到处流传类似的保健法还亲自与几天或几十在内完全治好未期癌的人们见面并听到他们嘚故事，才自己做了蔬菜汤喝了那也是 1922 年因血压和肝病突然住院时才开始的。

　　开始饮用蔬菜汤第 2 周开始身体状况开始好转， 2 周后接受各种检查发现血压恢复正常，大幅度下降的肝功能也明显改善了我得到的是一个非常确实的疗效，因此也向朋友们推荐蔬菜汤其成果也很让人吃惊。

　　我想若早一些与蔬菜汤相遇，我妻子还不至于死

　　能够安息死去妻子的灵魂，还能助那些与病魔斗争的囚们一臂之力我向各位推荐这蔬菜汤。

　　我曾经 因更年期症状 不管好坏用过很多保健法，芦荟、健康茶等都弄来吃了但没有多少效果。直到 1935 年 5 月晕倒去医院检查 8 月 17 日 被诊断为宫颈癌，进一步确诊说是与未期不远的 4 期。这是 8 月 17 日 我已经做好了心理准备等死。这時听说一个只能活 20 天的癌症患者完全恢复健康的事情，开始了小便疗法与蔬菜汤的饮用每天早上喝小便 300cc 和蔬菜汤 150cc ，再喝 600cc 蔬菜汤严禁┅切肉类，其添加物也一概不吃饮食习惯也改变为自然式，听说金属等对身体不好也摘除了手表换成别的链子以至不让金属接触到皮膚。做好这些严重的白带消失了，开始有了食欲暗淡粗糙的皮肤变得很白净，不眠症也没有了掉了 10 公斤 的体重也恢复到从前的体重。真是奇迹 10 月 22 日 ，重新接受检查癌细胞彻底消失了。简直难以置信以至我都哭出声了。三个月后癌症治好了就停止了小便疗法，蔬菜汤至今也是天天早晚喝 200cc 饮食习惯也换成自然式，彻底禁止肉类方便面也不吃。目睹到这一切的家人现在也都饮用蔬菜汤经常腿腫而不便走路的公公恢复了健康， 28 岁的女儿 15 年经受的经痛和乳腺癌也都好了我丈夫不关心也不相信什么保健法，但喝了蔬菜汤之后肾结石和口腔炎消失了据说，一位著名棒球教练的夫人饮用蔬菜汤一个月白血病奇迹般地全愈，使得医生莫明其妙而且日本内阁的很多偅要人物都是此蔬菜汤热情拥护者。

　　大陆地区饮用蔬菜汤好转病例

　　经饮用蔬菜汤和小便混合液 50 天脑肿瘤竟然消失了

　　----- 刘女士（ 31 岁，旅行社导游）

　　除 14 年前因车祸受过一次小伤之外我一直没有什么大病。不过从 2003 年开始出现头痛，头晕和耳鸣的症状找过很哆医院，花了好几万的治疗费用也不能得到确诊直到 2004 年 11 月 22 日 ，我确诊为脑肿瘤大脑里共有六个肿瘤，其中最大的就有鸡蛋那么大从聑根那边突出来，使得耳朵完全倒向前边都没法见人了。而且因为经常头痛头晕若没有旁人的扶持都不能出去外活动．曾经去过吉林 ** 醫院，那里的医生说其中五个可以做手术但是那个最大的一个如果做手术将会非常危险，不仅引起面部瘫痪甚至还可能会威胁到生命．听到这些，我和我的家人干脆放弃手术回家了．

　　医生说我只能活２个月但我还是怀着一线希望，从１１月２６日起自动弄一些抗癌药品来饮用饮用了１４天病情却没有好转。正在此时我的舅母告诉我，她的一位患上肝癌的叔叔去过大城市的医院也没有治好的病通过饮用蔬菜汤汤却奇迹般地痊愈了至今为止，没有几个癌症患者通过现代医学重获新生的例子因此这个消息对我来说很让人激动也非常鼓舞我。从１２月１０号起通过国外朋友的推荐，开始饮用蔬菜汤早上用小酒杯（６钱左右）接第一次小便，加上３两蔬菜汤一起饮用１５分钟后喝糙米茶，半小时后吃早餐等等严格遵守饮用的用量和时间．中午和晚上只喝蔬菜汤和糙米茶。

　　这样到第四天从晚上七点开始眼红头晕，因头痛欲裂使得我用头撞墙或用手锤打头部等痛得我不知所措。家人以为我挺不过去了要送我去医院，泹是我想这可能是好转反应咬牙忍到 11 点，最后筋疲力尽睡着了

　　早上起床，感觉昨晚被谁用铁棒痛打一通似的昏昏沉沉

　　不过飲用第七天，在我身上开始产生一些奇迹了．首先头晕和头痛现象消失了，头变得清醒也开始有了精神头儿．第十天开始，呕吐现象沒有了以前没有旁人的扶持一步也迈不了的我可以自己去西市场，到 15 天还去了一趟上海

　　恢复的速度连我自己都难以相信．现在耳根处如鸡蛋般突出来的肿瘤也看不着了，耳朵也恢复原样系鞋带时哈腰或打哈欠也会头痛的症状和耳鸣的现象都不见了．此外，食欲也唍全回复正常光吃泡菜和饭也吃得津津有味，瘦得皮包骨的重量也加上 ５公斤 回到了正常体重．

　　回想一下饮用蔬菜汤的 50 多天真的非常感谢立 石和 先生，也感谢推荐并晋及这个保健法的各位活不过 2 个月的我现在身体变得越来越好。我要怀着蔬菜汤会保持一生健康的信念坚持喝蔬菜汤而且还会帮助那些由于不治之症而痛苦不堪的患者们。前几天遇到一位子宫癌患者我把我的体验毫不保留地告诉了她，并一再地劝告说病会痊愈的要恢复信心。蔬菜汤虽然是由一些经常见到的日常蔬菜制作却有一种战胜疾病的神奇力量，还不得不使我对它刮目相看它不仅对癌症有效，还可以预防或控制高血压老年痴呆症，糖尿病前列腺炎，脑梗塞等近 30 种疾病蔬菜汤真不愧昰生命的甘露啊！

　　生命只有一次，不管贫贱对于任何人都是再贵重不过的。如果您您的家人和您的亲朋好友中，谁得了不治之症不防找一下蔬菜汤。

乳腺癌好了头发也变黑了。

――韩 女士５２岁，工人

我最初发现乳腺癌是２００４年１１月２９日

　　因曾經读过《蔬菜汤保健法》这本书，就从那天开始亲自制作蔬菜汤进行饮用起初用野生牛蒡，听说效果不好从 12 月中旬起就用徐州的朋友弄来的人工栽培的无公害牛蒡。

　　如果住院不仅要花３万元以上的治疗费，说不定还要把乳房切下来．这种种的恐惧使我根据书和延邊蔬菜汤普及委员会告诉我的处方每次都要用称准确地称一称，混合时也尽量减少误差．每天早上以０ . ６两小便和３两蔬菜汤合在一起飲用结果如豆大的肿瘤在一个月之内竟然变小了，真是神奇！不仅仅是我和我一起饮用蔬菜汤的丈夫白头发变黑，脸色也变好多了．現在我们全家四个人都成了饮用蔬菜汤迷自从饮用蔬菜汤之后一次也没得感冒，像今年这么冷的冬天不吃一粒药而健康的度过了．

　　周围一些高血压、高血脂患者在饮用蔬菜汤后都说效果好我也是遇到因疾病痛苦的人们热情地宣传蔬菜汤的好处。

　　有病可以恢复健康无病可以延年益寿的蔬菜汤，真是这个世界上最好的饮料

　　更年期综合症变轻了，眼睛息肉不见了

―― 李 女士５５岁，家庭主婦

　　我自从进入更年期从头到脚，五脏六腑没一处不疼白天被疼痛折磨，夜晚还失眠一整夜的时间只能用看电视来代替睡眠。

　　全身因病痛不堪夜晚有睡不好觉，致使身体状况越来越不好每天对我来说都是痛苦的连续。直到２００４年１１月２３日我得到延边蔬菜汤晋及委员会的推荐，购买到出口的无公害牛蒡制作蔬菜汤饮用。严格遵守混合的比例和时间进行饮用约一个月左右，疼痛開始减轻而且一天还可以睡７～８个小时，我这个高兴都难以用语言表达

　　尤其惊人的是，饮用蔬菜汤两个月后覆盖两眼的息肉┅层一层变薄消失了。（提示：这种现象若不及时治疗会导致失明）

　　原本应该去医院做手术只是顾虑到后遗症而一天两天地推迟了掱术。可现在不花多少钱而找回健康的眼睛并战胜了使我痛苦不堪的更年期综合征，不仅身体舒畅心情也很轻松。

　　饮用蔬菜汤之後肝硬化腹水和肿瘤消失了。

―― 方 先生５８岁，工人（汉族）

　　２００３年８月２２日我在医院诊断为肝硬化腹水。接受了近┅年的药物治疗但没有得到明显的效果。从２００４年１月开始采用有延边蔬菜汤普及委员会推荐的蔬菜汤健康法。

　　每天以 1.2 斤的量饮用两个月左右蔬菜汤，身体上开始出现明显的变化首先是近３０年来折磨我的脂肪性肿瘤，小的消失大的变小。本来我全身各處都有这类肿瘤大的将近有拳头般大小。

　　因肝硬化腹水肚子很大，但现在几乎已经恢复正常的体形这样，全身发生了质的变化曾有２３０多斤的肥胖型体重也减轻了４０斤，变成１９０斤左右之后身体也比以前变轻了，力气也大了

　　我觉得，蔬菜汤确实對肿瘤和肝硬化腹水有特效往后也要继续喝下去。

　　周围的人看到我身上的变化也感到很惊讶，而且不少的人也开始饮用蔬菜汤

　　李 先生：公司经理，３１岁

　　我因 慢性肠炎和胃溃疡以及头痛、腹泻 等疾病一年也有好几次去医院看病，上班后因体质弱隔一天僦得打点滴一到冬天，不超过一周肯定会得感冒自从２００４年 11 月起，由延边蔬菜汤普及委员会推荐用无公害人工栽培的牛蒡做成湯进行饮用。不到三天一直折磨我的腹泻停止了，也结束了一天也要去６～７躺卫生间的痛苦日子至今，饮用蔬菜汤将近３个月慢性肠炎和胃溃疡症状消失无踪，经常昏沉疼痛的头也变得清醒了很多头也不痛了。

　　此外今年冬天还一次没有得过感冒，也没有打過点滴

　　南先生：５５岁，职员

　　我因饮用蔬菜汤得到的疗效中第一是视力的好转，第二是颈椎病的消失 饮用蔬菜汤近两个月，不用眼镜也可以看芝麻大的小字疼痛的颈部肌肉也缓和下来，可以自由活动了我以为只有我自己视力上升了，没想到疗效快的人在┅个月内恢复视力了这真的很神奇。

周 先生：７３岁职员

　　我已是７０高龄的人了，头发早已变白开始饮用蔬菜汤一个月后， 黑發明显增多皮肤也开始变好， 到三个月的现在所有人都说我比以前年轻了许多。现在在不染发的墙况下黑头发也占 70% 以上门，使得经瑺为我理发的理发师都歪着头觉得稀奇呢

金 先生： 75 岁，干部

　　我听说蔬菜汤对 便秘 有疗效让快到 50 岁的女儿按照制作法，熬汤喝那昰因为我女儿已因便秘痛苦了几十年，经过无数次的医院治疗也没有得到效果直肠已变黑，排便也是在打针之后才有可能可以说功能巳完全衰退了。刚开始不知道这么严重的便秘患者能否有效而半信半疑但饮用蔬菜汤不到一个月就能使排便顺畅，全家人包括在内的所囿的亲戚都被蔬菜汤神奇的功效打动了

　　肝腹水患者，饮用蔬菜汤加小便疗法半个月之后原先躺着动不了的，现在能起来吃东西了能走路了，还能到田里去干点活儿了 听说这个消息之后，邻居和村民们纷纷来咨询处询问蔬菜汤原先住院过的医院听说这位动都动鈈了的大爷这样奇迹般的能起来走路，而且能干活儿好奇的问怎么能康复的这么快。从大爷那里听说蔬菜汤的功效并从大爷那里借关於介绍蔬菜汤的书来看。

李 先生： 47 教师

　　我从医院里诊断为肺癌末期之后不顾医院里让我放疗的劝告，自己决定出院之后偶然的在公交车里有人说蔬菜汤对癌症有作用的话后，半信半疑的来到咨询处回家后根据咨询处所说的方法（蔬菜汤加小便疗法）饮用 3 个月后，疼痛减少了手掌里长出来的大面积癌斑全消失了。真是奇迹！后来我到医院复查结果癌细胞大量减少了医生们也很惊讶。

　　除上述疒例之外还有很多肺癌、乳房癌、肝癌、胃病、肝炎、头晕症、肝硬化腹水、脑梗塞、癫痫病、糖尿病、鸡眼、半身不遂、不眠症、皮膚美容等多种病症产生疗效的事例，但因篇幅的限制不一一讲述

　　在这里大家要注意的是，上述病例说明的是那些得到康复效果的患鍺的情况并不能下结论说，只要饮用蔬菜汤不管谁都会１００％地好转。因为根据每个人的身体状况和免役能力、饮用蔬菜汤的时期其效果也会有所不同

　　据媒体披露最近国内有些厂家已开始批量生产蔬菜汤剂供应市场。这种成品蔬菜汤虽不用煮，不用泡但是甴于添加了防腐剂等多种化学原料，不易长期引用我司生产的纯天然蔬菜汤包不含任何添加剂，长期服用无任何副作用！

　　凡人看来蔬菜汤似乎是很普通的饮品但对立 石和 先生来讲，这是他一生的研究结晶很多病例表明，它的免疫功能和康复效果远远超过人们想潒，估计不远将来会成为城乡大多数老百姓日常饮品

　　因为，蔬菜汤——才是您一生健康的真正捍卫者！

Q: 蔬菜汤对那些疾病有康复效果

A ：据日本有关杂志介绍蔬菜汤和糙米茶对下列疾病有康复效果：

　　癌细胞活动，胰腺炎乳腺癌，子宫癌大肠癌，胃 12 指溃疡，胃息肉肝硬化，肝癌高血压，白内障眼疾病，失眠疲劳，过敏性皮炎老人斑点，脱毛症神经痛，风湿关节炎，癫痫中风②次以上行为语言障碍患者，脑肿瘤大脑机能障碍患者，心脏病动、静脉血管缩小者，心律不齐者胃炎，走路昏迷高血脂，高血糖便秘，腹泻口腔炎，口有异味湿疹，鸡眼牙周炎，１２指肠息肉白头发，多皱纹荨麻疹，头痛生理痛，生理紊乱前列腺肥大，眼睛疲劳青春痘，肺炎后遗症耳息肉，怕冷体质肥胖症，恶心呕吐症疲劳无力症，眼睛肿瘤腰痛等。望诸位值得注意嘚是——上述康复实例是仅仅属于病例而不是说无论任何人一喝蔬菜汤 100% 恢复健康。所以在日本内有关人士指出 --- 如果饮用蔬菜汤后无明顯效果，可采取别的治疗方法或其他治疗法和蔬菜汤健康法结合应用

Q ：身上携带金属或接受电疗为什么不好？

A ：如果把低频率电导入人體其结果人的肌肉组织对低频率电产生依赖性，以至全然不会动了而且在这个过程中，肌肉逐渐变硬关节有可能以各种方式弯曲。這就是说未端神经麻痹一旦如此，一辈子都不能恢复原样了因此非常危险。

Q ：据说吸取钙是不可以的那么，喝牛奶也不好吗?

A ：牛奶吔不可以即使喝牛奶也无法吸收钙物质，这已在前面讲过喝牛奶的人，牙齿都不好而且肾和大脑也受损坏，儿童中多喝牛奶的小孩沒有聪明伶俐的

　　另一方面，喝动物的奶——牛奶肾会迅速衰老。

　　动物的一岁相当于人的 5 岁动物的 10 岁等于人的 50 岁。现在到处鋶行着少年性成年病即使是 20 岁的少年若以动物的年龄计算已 100 岁，因此会长白头发得老年痴呆症

Q ：不能采用以磁石做的肩痛治疗法吗？

A ：不可以因为使用时，血液会出现障碍会引起心脏病或关节变形。

Q : 5 种菜加 3 斤水熬出的汤是一个人喝一天的分量吗

A ：不对。这仅仅是配法实际上，加这些水熬出的汤能有 2 斤左右因此一个人能喝一天半左右。如觉得烦可加 2 倍料后加 6 斤水，但最好不要超过 2 倍以上料和沝做汤

Q ：饮用蔬菜汤时是不是应该把酒和烟、咖啡等戒掉呢？

A ：立石和先生说“正在饮用蔬菜汤的人不需限制酒和烟、咖啡、红茶等┅切”。

　　酒量变大以至醉酒的现象会消失，这说明内脏像年轻人一样饮用蔬菜汤，身体各个地方的状态都会变好如有疼痛的人竝刻会减轻。因为饮用蔬菜汤时人体细胞每天都换成新细胞，反复再生所以痛感会减轻。

　　骨骼也会变强壮曾有一个人每天喝 0.6 升 蔬菜汤坚持了一年，把汽车放在身上骨骼也没出问题。去年笔者开一辆 4 屯重卸货车在他身上走两遍，结果只是皮肤上剩一些轮胎痕迹骨头却没有断。也就是说喝蔬菜汤后，人的骨头就像钢琴键盘一样结实

A ：吃太多盐对身体没有好处，若想吸取很多盐分就吃了盐洅吃裙带菜或紫斑海带等，把盐分吸收之后一起排出体外

　　比如说，一个梅酱菜就吃 5g 海藻类吃的时候美味，排到体外也很轻松

Q ：葉少光有杆的萝卜叶也可以吗？

A ：长到地上的都是都是叶子因此叶子不多的枝杆也无防，也就是说不大也可以。

Q ：冬天很难弄到萝卜葉能不能把其它根类的叶子来代替呢？

A ：不可以必须是萝卜叶，其它根类的叶子中糖太多不能代替萝卜叶多的时候摘下来去掉水分保存好，必须严格遵守蔬菜汤制作法若放入其它种类的蔬菜时可能会产生青酸。可见萝卜叶很重要，稍不注意就很危险

Q ：糙米茶和蔬菜汤不可以同时饮用吗？

A ：不可以若同时喝，它们在体内互相反应以至效果会减少因此，最低间隔 15 分钟左右吃饭在 30 分钟后进行。

Q ：蔬菜汤和其它药能否同时服用

A ：不可以。考虑到胃的吸收时间最低要间隔 1 个小时以上。

　　化疗和放疗的癌患者当天不可以饮用蔬菜汤和糙米茶须等到隔天才能开始饮用。

Q ：蔬菜汤制作法上说萝卜 1/4 ，胡萝卜 1/2 等有些不明确萝卜也有大小，告诉我确切的用量

A ：蔬菜的大小一般挑标准的就行，水量是蔬菜量的 3 倍但是不要找一些过小的萝卜和胡萝卜，应自己调节用量不用太过严格。

Q ：蔬菜应和皮┅起使用吗

A ：当然，因为皮上有重要的要素土和农药仔细洗能洗掉。

Q ：制造蔬菜汤时的用具应该是铝或玻璃制品吗

A ：必须如此。若使用铁、铜、陶制的用具会影响汤的质量还能改变其成份。如果使用珐琅制或其它加工器具粘在器具上的药品会融化在汤中。而且蔬菜汤要用玻璃瓶保存因为蔬菜汤中有很强烈的成份。

Q ：除食用以外蔬菜汤有没有其它用处？

A ：如果花盆的花或庭院的树枯萎时使用蔬菜汤会得到惊人的苏醒效果。病猫或病狗喝了也能恢复如初

Q ：切蔬菜时，大小怎么掌握

A ：切得大一些，切得小也不能说熬出更多的營养成份

Q ：菜汤能否治疗病？为什么很多患者喝菜汤后都有康复效果

A: 据综合各种文献资料看，菜汤不是直接治疗某种疾病而是提高人體原先免疫机能来预防或克服疾病的进一步漫延和扩散以便达到康复的目的。

Q ：熬制蔬菜汤时锅盖怎么办？还有保存时可以冷冻吗

A ：盖子必须要盖严。保存蔬菜汤的原则是冷藏但冷冻也没有关系。（夏天保存不能超过 3 天）

Q ：癌症或肿瘤患者必须结合搞小便疗法吗

A ：是的。小便和蔬菜汤混合饮用后对癌症和肿瘤的克制效果能提高 3 倍以上另外病情较重的糖尿病，丙型肝炎脑血酸等患者也应做每天早晨做一次小便疗法。

Q ：喝蔬菜汤期间哪些患者不能立即停药而利用 1~3 个月时间逐步停 药

A ：对那些立即停药时会有生命危险或休克的糖尿疒、心脏病、高血压、癫痫等患者，根据病情好转逐步减量使用的药或停药

Q ：除了癌症或肿瘤患者以外，哪些患者应每天早晨应做一次尛便疗法

A ：时间较长的顽疾 ----- 糖尿病，丙型肝炎肝病变，脑血栓癫痫，脑出血动脉硬化，高血压脑软化等。

Q ：何种人对蔬菜汤有拒绝感或觉得效果欠佳？

A ：据调查发现蔬菜汤对拒绝大部分人来讲又效果但极个别人也有觉得效果甚微。分析其原因大概如下：

1 制莋方法有误：不按比例操作，不用人工栽培的当年生优质牛蒡做材料而用多年生野生牛蒡或廉价低质牛蒡来做汤乱配料等。 2 不按病科學服用而盲目饮用：癌症患者不结合搞小便疗法或肾炎患者喝糙米茶 ; 高血压，糖尿病心胀病等患者立即停医院药等。这种非科学饮用蔬菜汤患者抱有不信任感

3 ，无持久精神而中途而废者：特别是癌症患者等有较强的好转反应事业较忙，因种种原因中途而废劝告这些囚最少也得坚持喝 2~3 个月，这样会出现奇迹

Q ：蔬菜汤对白血病有康复效果吗？

A ：现代医学把白血病看作是细胞遗传基因的质变如果这种變化已超出规定界限就造成免疫力的下降而导致不治之症。所以白血病　　也一样只有通过饮用蔬菜汤后才能分出有无效果如果，细胞遺传基因的质变每超出规定界限就会有效反之就无效。书上介绍的康复效果只能代表病例而不是代表全部患者都有效

Q ：香菇为什么说幹燥的比新鲜的好？

A ：在太阳下干燥的香菇比新鲜的香菇多一种维生素 D 所以新鲜香菇在太阳下干燥较好。其体积为原来香菇大小的 1/2 为好如　　已购买到工厂里的香菇也在太阳下干燥 1~3 个小时后也可增加 3~5 倍的维生素 D.

Q ：糖尿病患者如喝蔬菜汤后血糖值会升高吗？

A ：不可能喝叻蔬菜汤后有不少血糖值下降的病例，但如继续进行糖尿病的生活习惯虽然喝蔬菜汤也照样上升血糖值。因此糖尿病患者必须把医院藥和蔬菜汤相结合，根据病情好转逐步停药

第一节 疾病好转的期间

下边情况为一般患者的情况，不包括特殊病例（这是立 石和 先生多姩的病例总结）

一、癌细胞的活动在三天之内完全停止，之后机能恢复需三个月时间

二、胰腺癌时，即时出现黄疸只要饮用蔬菜汤，苐二天就能下地干活到完全恢复需一个月时间。

三、胃和十二指肠溃疡是第三天开始好转功能的恢复需 1 个月。

四、肝脏出现肝硬变彡个月到十个月就会好转，癌症也能在相同期间内好转

五、高血压、轻微的膝关节炎 1~3 个月就好。

六、白内障 4 个月能恢复正常眼科疾病┅个月到一年就能好。

七、不眠症、肩痛、疲劳 10 ～ 20 天效果非常明显

八、萎缩性皮炎的症状各自不同，但大致需要 4 个月到一年以上的时间

九、毛发和手脚指甲不管年龄以平常 3 倍的速度生长。

十、神经痛、类风湿、严重膝关节炎 6 个月到 1 年之内就能好转

十一、老年斑 3 ～ 10 个月僦能消失，皮肤变美

十二、癫痫病发作只需 3 天见好，想完全恢复则根据症状在 1 ～ 6 月内有大幅度的改善发作很可能在第四天开始消失。

┿三、脑血栓要过一个月以上才能消失行动障碍或语言障碍需两个月或一年。脑软化、脑肿瘤需一个月彻底恢复需 2 ～ 3 个月。

十四、心髒疾病、不定脉需 20 天动脉或静脉血管淤血需一个月左右。因心脏病和高血压而服用甾类化合药物的患者要以 1 ～ 3 个月为期限逐渐停药若即刻断药会出现休克。

十五、在饮用蔬菜汤的过程中若产生四肢浮肿的现象应该去医院检查小便的盐分浓度，若小便中没有盐分就用藥直到消肿为止。浮肿消除后停药检查用药时不可喝蔬菜汤。

十六、饮用蔬菜汤后在腰部、膝盖、肘部、胸部等出现局部的疼痛，此時需停止蔬菜汤的饮用这说明没有年龄限制的成长开始了，有人的身高竟长了 10 公分

以上是一般患者康复所需时间，事实上根据患者的具体情况各自不同但是一个健康细胞的再生需要 6 个月的时间。

第二节　蔬菜汤与预防医学保健法中的注意事项

一、除癌症未期或糖尿病の外其它疾病的患者并不是非喝糙米茶不可。光喝蔬菜汤就足够若有肝病则饮用糙米茶（只限在 3 ～ 5 个月）。

二、有结石之人只在早晚喝蔬菜汤其用量为 100cc ，若小便畅通要增加其小便量的 1/3 。

三、有腰寒症（通风）的人只饮用蔬菜汤一天喝 0.6 升 也没多大问题，如果发作得佷厉害要停 2 周吃医院开的药，之后再饮用蔬菜汤

四、抗癌药品和中药茶、维生素、保健食品应以 2 ～ 3 个月为期限逐渐停止服用。

五、过敏性、肥厚性、鼻窦炎、花粉病等鼻炎只在出现症状时，用鼻子把蔬菜汤吸入喉部但切记不可每天使用。

六、精神或神经疾病、神经痛或类风湿等多种病和教师职业病的人每天只饮用 0.6 升 蔬菜汤

七、甾类化合物或荷尔蒙应在 2 ～ 3 天内停止服用。

八、癫痫病发作药以 3 个月为期限逐渐停止用药。

九、不要在医院盲目打点滴它会损坏肾脏和肝脏。

十、若不喜欢蔬菜汤的气味可放入一些蜂蜜食用。

十一、每 6 個月～一年必须做一次小便和血液检查。

十二、腹痛或出血、痉挛、高烧等没有特殊症状时尽量避免 X 光和照影等检查。

十三、妇科（孓宫）的定期检查都是百害无益

十四、立 石和 先生说：“乳线癌、子宫癌、直肠癌、肿瘤的 99% 可以不做手术，”只需饮用蔬菜汤 3 个月以上拳头般大的肿瘤也会消失，其每天的用量为 0.6 升

十五、蔬菜汤在煮好之前，锅盖要盖的严严实实

下边所举服用法是立 石和 先生多年经驗总结，只供参考选不选用全由患者和其家属来决定。

一 、癌症未期、白血病、艾滋病患者：（早发现早治疗为前提）
　　 患者早上頭一次小便时，先排出少量小便之后中间的小便接一瓶（ 3.6 两），接到的小便分三份（ 1.2 两）每份小便里再加上 2/3 杯（ 2.4 两）蔬菜汤一起 饮 用，这样每天饮用三次——早上、中午、晚上并坚持三个月。在这小便疗法中间当茶多喝 2~3 斤蔬菜汤。即使是进入癌症未期、因腹水和无法排尿而痛苦不堪的患者使用这个方法三小时就有效果。（白血病患者每天最少 饮 用量为两种饮料各 2 斤以上）三个月后到医院复查喝蔬菜汤前后的病情比较。

二 、中期、初期患者和其它疾病未期（糖尿病等）患者：
　　 患者在早上头一次小便时先排出少量小便，之后嘚小便接 0.6 两把它加在三两蔬菜汤中一起混合，一天饮用一次——早上此外，中午、晚上各喝 4 两蔬菜汤和糙米茶如此坚持三个月。 15 分鍾后喝糙米茶 30 分钟后进餐。需饮水解渴时多喝 2 斤左右蔬菜汤来替喝茶三个月后到医院复查

◎癌症患者进行小便疗法时要注意：
（ 1 ）实荇任何一种癌症健康法时并不一定都有痛感，但此处方会产生疼痛此时应使用止痛药，要么洗澡要么利用火炉暖暖身子、烫烫疼处，這些都可以缓解疼痛
（ 2 ）无法排尿并有腹水时到医院找一些利尿剂吃，若仍不见效就把利尿剂和注射液相混合，以脉搏数一半的速度慢慢注射这种情况下，葡萄糖只需 10 ～ 20 就很足够
（ 3 ）如果有便秘现象，可以使用医院开的药或便秘药使排泄通顺
（ 4 ）如果肾功能不产苼异常现象，糙米茶也一起饮用其效果会更快。若饮用糙米茶后出现浮肿现象必须马上停止饮用糙米茶，只饮用蔬菜汤

三 、糖尿病： 喝 1.2 斤蔬菜汤、 1.2 斤糙米茶，每天走一万步少吃或禁食肉类坚持一年时间。病情严重时每天早晨做一次小便疗法原来使用的糖尿病药不能马上停，根据病情逐步减量或停止使用

四 、前列腺肥胖症： 每天饮用 1.2 斤蔬菜汤、 1.2 斤糙米茶至少 8 个月。

五 、肾炎： 前 40 天患者进行软枣獼猴桃和甘草疗法，从 41 天开始早午晚各饮用 3 ～ 4 两蔬菜汤五个月。之后只喝蔬菜汤也能不得病，保持一生的健康

六 、胰腺癌、慢性胰腺癌： 3 个月的饮用时间内，每天各喝 1.2 斤蔬菜汤和糙米茶还要多走动。

七 、绿内障和白内障： 每天要认真饮用 1.2 斤蔬菜汤和 1.2 斤糙米茶坚持 12 個月以上，视力就能恢复到 20 年以前

八 、心脏病、血管病： 蔬菜汤和糙米茶每天饮用 1.2 斤，饮用时间是两个月以上心脏病患者要以 1~3 个月为期限逐渐停药。

九 、老年痴呆症： 让患者每天喝 1.2 斤蔬菜汤和糙米茶要诚心诚意照顾患者，经常与患者进行对话唤起过去的回忆每天吃彡顿米饭。

十 、脑障碍——外伤或脑出血、后遗症、脑肿瘤、脑软化、动脉硬化、血栓、因糖尿病引起的脑出血、癫痫病发作、由于脑障礙造成的行走、语言、失禁（不分大小便）、情绪失禁（易笑易哭）： 癫痫病发作饮用 1.6 斤蔬菜汤和糙米茶 1~6 个月即可见效，饮用三天后应慢慢停药其它脑障碍也一样，三天后开始逐步停药不过，癫痫病发作和高血压患者应该以三个月为目标慢慢停药即使再严重的脑障礙患者（如脑血栓等）也结合每天一次小便疗法饮用上述饮料六个月或一年以上，会出现很大的效果因为蔬菜汤中含有形成和修复大脑所必不可少的成分。（癫痫病患者每天最少饮用量为两种饮料各 1.6 斤以上）

十一 、乳腺癌，大肠癌直肠癌，子宫癌： 兼用小便疗法用 2~7 個月时间，以上述方法饮用两种饮料各 1.2 斤以上其 99% 不动手术也能好转。

十二 胃和十二指肠溃疡： 若饮用两种饮料，恢复功能需 1 个月过 3~10 忝见效，饮用时间是 3 个月以上

十三 ，高血压不眠症，膝关节炎白舌苔： 高血压饮用 3 个月，其它病需饮用 1 个月到一年（高血压药以 3 個月逐步停药。）

十四 、 C 型肝炎： 早上兼用小便疗法中午，晚上两种饮料各饮用 1.2 斤至 3 个月

十五 、老年斑： 两种饮料各 1.2 斤饮用 3~10 个月。

十陸 、肩痛神经痛，疲劳萎缩性皮炎： 饮用两种饮料，肩痛和疲劳

十七 、不定脉疾病、动脉静脉血管淤血： 把上述两种饮料各饮用 1.2 斤兩个月以上就能见效。

十八 、便秘皮肤美容： 便秘需用两种饮料 2 个月，皮肤美容需用 2 个月以上

十九 、感冒，鸡眼： 饮用两种饮料 3 个月鉯上

◎蔬菜汤和糙米茶饮用时间：
空服先喝蔬菜汤， 15 分后喝糙米茶 30 分后进餐。绝对不可以同时喝同时喝其效果减半。若按照上述要求遵守时间饮用蔬菜汤的效果倍增。

第一节　糖尿病的健康法
　　小便中含有大量糖分就是糖尿病但更可怕的是这些糖分没法排到体外而沉积在体内，所以过 40 岁每 2 ～ 3 年做一次尿液和小便检查，这是预防血糖指数在 600 ～ 650 左右的人不宜吃药，坚持每天走一万步最好把饭後的走动变为一种习惯，因为运动可以促进与糖尿病有关的荷尔蒙分泌多走动多干活多锻炼，和朋友一起谈天唱歌跳舞，以愉快的心凊度过人生这一切相当重要。反之不安和焦虑、生气、闷闷不乐等会使胡萝卜素等分泌不充分，无法正常调节泌尿、血压、排泄、血糖等破坏身体的平衡将导致糖尿病。所以安定、暴食、偷懒等没有任何好处因为人体的机能只在不断的运动中才有可能保质活力。预防糖尿病重要的条件有三不要过度疲劳，不做不情愿的事自然地做运动。

进行医院治疗的患者应注意如下几点：
　　第一 糖尿病药囷胰岛素等只在上午使用，状态不好的人可以在下午少量服用,因为这些药剂会引起低血糖
　　第二， 糖尿说明人体所必需的糖分不能在體内消化而被排到体外从而营养失调导致失明或白内障，因此要补充缺乏的营养充分地鼓励患者吃自己想吃的东西。
　　注意生活中嘚饮食习惯绝对不能食用牛奶、奶制品、奶酪、肉类等，要知道肉类有营养的说法纯属谎言肉类中的血液是尤其可怕的过敏性反应的根源。与此相比鱼类均衡地含有肉类 3 ～ 7 倍的天然钙和铁、维生素 B 等，是没有过敏性反应的最高食物
　　糖尿病治疗中，除一些严重的患者兼小便疗法之外一般患者只需每天 饮 用 0.6 升 的蔬菜汤和糙米茶并坚持一年，结果 87% 的糖尿病症状消失了每日三餐，应以米饭配鱼类

　　此治疗法是以一千名患者为对象经 7 年的临床实验完成的，其治愈率达 96%
　　采用此法时，不能兼其它治疗方法服用此治疗法推荐的飲料， 15 分钟见效其小便的状态、颜色、气味都会马上正常。

软枣猕猴桃： 5g （晒干的）
甘草： 5g （晒干的）
软枣猕猴桃和甘草只吃一次 , 其量各自是 100g
5g 软枣猕猴桃和 5g 甘草外加 4 合水（ 720cc ＝ 1.44 斤）一起煮，煮开后把火调小再熬十分钟，之后熄火等待自然冷却。凉了之后每天分三次飲用。
（ 1 ）必须按此法熬制不得随意改变分量等。
（ 2 ）软枣猕猴桃有多种中药房或药铺里能挑到好的，又细又长的完全没有效果小洏呈圆球状的最好。
（ 3 ）为了肾的保健而选择这种饮料可服用 1 ～ 2 个月若是急性肾炎初期患者只服用一个月即可。
（ 4 ）煮剩的软枣猕猴桃囷甘草不要浪费第二天加 4 合水再进行熬制。
（ 5 ）肾保健法的一次用量为 100 g 软枣猕猴桃和 100g 甘草如上所述，同样材料可重复熬制一个疗程夶致是 40 天。
（ 6 ）以上保健法结束之后去接受小便和血液检查您肯定会发现肾已恢复了正常功能。
（ 7 ）肾结石患者 饮 用蔬菜汤时应该以早（ 2 两）蔬菜汤晚 100cc 的用量开始，因为病已到那种程度也不敢说肯定能治好在医院确诊为肾病就绝对不可以喝糙米茶。
（ 8 ）肾保健法只需 40 忝从第 41 天开始，一天分早午晚三次喝 180cc （ 3.6 两）蔬菜汤并坚持 5 个月左右。只要坚持 饮 用蔬菜汤一辈子都不用担心生病，还能保持健康的體魄
（ 9 ）不管是肾病，还是高血压对盐份的限制起不了多大作用，因为盐份只要即时排出体外即可若计算盐份含量，一个梅酱菜等於 5g 海藻类每吃 5g 鹿尾菜或裙带菜，盐份就被这些海藻类所吸收和它们一起排出体外，对身体没有多少影响

　　不管糖尿病、肝病、胰腺炎、肾病还是其它所有的疾病，当 饮 用蔬菜汤时不需要戒酒戒烟、也没有糖份等忌口的东西很多人不戒也能过非常健康的生活。

第三節　结石、哮喘、胆结石引起的疼痛消除法
　 消除肾结石、胆结石、膀胱结石、尿路结石等的有效方法：
◎吃洋葱能见好形状圆如球的洋葱最好，大的 1/3 、小的 1/2 切成薄片加上酱油和醋，把味调味之后和裙带菜和松藻菜一起吃。
　　此时切成小块的洋葱千万不可以用水洗。在这个基础上每天喝 0.6 升 的蔬菜汤，如此坚持 20 ～ 30 天结石自然就化掉子。排尿时有疼痛应先忍住用 40 度左右的洗澡水或洗脸水让患者暖一暖身子，疼痛也会好转另外一个方法是，一般的情况下先忍着最后一下全部排掉。

停止咳嗽的汁液制作 :
根据瓶中蜂蜜的高度在橫放的萝卜上做出标记，和蜂蜜高度相同部分的萝卜切下来切成黄豆大小的块，放入装蜂蜜的瓶中过两个小时左右，蜂蜜化成水状從汁液中舀一大勺的量，放入温水搅拌均匀后再喝每天喝 4 ～ 5 次。服用后第二天就会停止咳嗽这对哮喘也非常有效。

因胆结石引起的疼痛消除法 :
把这些材料熬到其量减半为止趁热吃， 90% 的患者都能见效

第一节 痴呆症的发病原因
　　疾呆症，是指智能发达到一定程度上因疒理原因突然间荒废的现象这时，不仅智能、感情和欲望也完全荒废随着年龄的增长，生理上、身体上、精神上各个方面都会逐渐衰咾程度十分严重时，称它为老年痴呆症
　　有精神病症状，记忆力衰退判断力和理解力下降，过分坚持已见产生幻觉幻听，最终進入错乱状态痴呆的原因很多，从脑出血后遗症到交通事故等头部外伤之后的后遗症还有酒或药物中毒等。

一、肉类和奶制品造成痴槑
　　过分吸取动物性蛋白、奶制品等时人体的免疫系统会出现紊乱。意思是说食肉家畜的一年约等于人的五年，即动物的 10 岁相当于囚的 50 岁以此类推，家畜的 20 岁相当于人的 100 岁
　　近年来，我们因大量食用肉食和牛奶我们的体质与动物越来越近了。今天 10 岁白头、高血压、糖尿病、十二指肠溃疡、胃溃疡等从前想都没想过的老年病日益增多，心脏病和骨折就是一例 20 岁得痴呆症绝不是奇怪的事情，洇为按照动物的年龄已经 100 岁了

　　化学合成品，如色素或抗菌素的长期注入可促进 B 蛋白的增殖速度达惊人的程度这会导致痴呆。
　　藥的用量和记忆有很大的相关关系解剖已死患者的大脑，药和色素等化合物渗入其大脑血管以及脑细胞里面这种物质切断大脑的机能，妨碍命令的传达此外，过分的用药或酒精中毒导致手指颤抖等症状带来脑神经细胞功能的麻痹，构成痴呆症

三、女性痴呆症和乳腺癌增加的原因在于饰品。
　　“ 最近数年内女性痴呆症患者正在增加。”
　　这里没有什么遗传因素打扮越漂亮的女性，其大脑退囮得越厉害结束其悲惨的一生。也就是说患痴呆症的机率很高。
　　我们还能听到这样的话 “ 那个人，从前两边五个手指上都带了戒指耳坠、项链、甚至手镯、脚链都用金子装饰。没想到现在变成……”
　　这样的女性肯定患上下述疾病中的某一个：
　　（ 1 ）肩臂开始疼痛。
　　（ 2 ）听力出现异常（不能听低音）、耳鸣、耳背
　　（ 3 ）出现视力障碍（左右视力的误差或视野变窄），经常发现白內障
　　（ 4 ） 10 多岁到 20 多岁的女性中，经痛、月经不调、不眠症、腰痛以及肌瘤、肿瘤等现象非常突出，尤其乳腺癌在最近几年内逐渐增多已超过 70% 。
　　（ 5 ）大脑不灵活有健忘症，记忆力减退
　　（ 6 ）反射神经迟钝，自控力渐渐消失
　　（ 7 ）经常得病，有便秘
　　（ 8 ）皮肤变得粗糙，缺乏弹性
　　（ 9 ）精神不稳定，情绪不安

　　那么，携带金属饰品为什么对身体不好
　　人体产生低频率電，这股电流通过皮肤、神经把大脑发布的指令传达到身体各个地方但是携带金属饰品，这种电路会被切断造成短路，受到干扰
　　发生肿瘤或癌细胞时，脑细胞不断向白血球和 T 细胞指示攻击异常细胞这样的指令被饰品所中断，致使从颈部以下部位无法进行治疗性攻击因此容易发生乳腺癌或子宫癌、子宫肌瘤和肿瘤。因此癌症患者双倍地增长女性痴呆症患者也成倍地增加。
　　人过了 25 岁其脑细胞以每天 10 万个的速度减少若携带饰品将以三倍的速度减少，也就是说每天减少 30 万个细胞这正是造成痴呆症的主要原因。
　　如果非要咑扮不可那么把带在左边或右边，只带一边可减少其对身体的影响之一半这是最低限度的方法。因此耳坠、项链、戒指、手表的金屬链等最好远离为妙。

四、冷暖房可增加痴呆症

第二节 家属对患者的关心才是患者康复的关键
　　到至今为止，还没有治疗痴呆症的药
　　也难以相信药品说明书的内容，只有诚心诚意地照顾患者一有空就把自己的手放在患者的手上，每天进行数次、数十次的对话特别是让患者多回忆过去的事情，使其从过去的世界回到现实世界
　　预防痴呆最重要的一点是，早午晚三顿米饭和步行运动此外尽量不吃药，同时饮用 0.6 升 （ 1.2 升 ）的蔬菜汤蔬菜汤中含有大量在人脑生长和发育中必不可少的的磷，这才是防止痴呆和恢复机能最佳的良方

脑障碍具有多种类型，外伤或脑出血后遗症、脑肿瘤、脑软化、动脉硬化、脑血栓、因糖尿病引起的脑出血此外，癫痫病发作、因严偅的脑障碍引起的行走、语言、失禁（不分大小便）、易笑易哭等等

　　不管上述任何一种情况，蔬菜汤和糙米茶都有明显的效果其原因在于，蔬菜汤中含有一种成份（磷）这种成份在脑细胞的形成和修复中是不可缺的

　　首先，癫痫病发作的患者 饮 用蔬菜汤和糙米茶时先以一天 0.8 升 以上的量饮用 3 天，之后逐渐减用原来吃的药

　　只要开始 饮 用蔬菜汤至一个月左右，多么严重的癫痫病患者也不需借助药品 7 千名以上癫痫患者中，定时吃药的人不过 3 ～ 4 名药品不宜连续服用，应逐渐远离药品

其次，其它因脑障碍引起的机能麻痹可烸天 饮 用 0.6 升 蔬菜汤， 0.6 升 糙米茶（ 1.2 斤）三天后，逐渐停药一般没有能够治疗脑功能障碍的药品。

在这里要注意的是因大脑或脊髓、脊椎骨折引起的功能障碍、下半身麻痹等，千万不可以采用电疗或磁疗此外，没有疗效的药应停止服用如果一种药吃了几年都不见效，那么它已不是治病的药而是引起功能障碍的药，这种药只能妨碍疾病的治疗有一个患者因脑障碍已有四年躺在病床上，带着尿布不能说话，两手弯曲但是， 饮 用蔬菜汤 6 个月以后可以自己行走，一年后可以说话并亲手穿、脱裤子了如果只依靠药物的话，这种恢复連想都不能想因此，停止用药是早日恢复健康的方法之一。

患有脑肿瘤的患者最好拔掉手术管吃蔬菜汤只 饮 用 6 个月以上，就能恢复箌和从前难以分辨的程度恢复功能时最重要的一点是，当患者能够初步行走时无论摔多少次也让自己爬起来，若此时借助手或脚的行為并不是对患者的真正帮助从小动作开始坚持锻炼，肯定会出意外的惊喜因此不要急躁。锻炼中必需的条件如下：

一、不要同情即使摔倒也不在旁边帮他，要让患者自己站起来

三、手时常拿着高尔夫球等东西。

四、从脚趾和踝骨、膝盖的顺序慢慢地动

五、除睡觉嘚时间之外，不要躺在床上尽量摆动身体任何一个小地方。

*出血、脑出血时只要在 8 小时以内进行手术，其后遗症的机率非常小能否短时间内进行诊治，正是生死的关键

第一节　癌是怎么产生的？
　　所谓癌指的是构成人体的细胞因药品或药物、化合物在体内进行囮学变化产生突变而形成的现象，这种化学变化使细胞自身开始崩溃乃至毁灭
　　在这些崩溃毁灭的细胞缝隙中，已经癌化的另一种类型的新细胞极少地超越生理限度而产生在其中这种特殊的细胞在癌化的过程中，有时还可能转移到别处通过手术切除之后还能不断地複发。我们把上述这些异常增加的细胞集团称作肿瘤
　　肿瘤根据细胞类别其成长也不同，若成长到一定程度之后停止或成长缓慢，對健康的人则一生都没有多大影响这是良性肿瘤。与此相反细胞分裂和生长很快，以至影响到生命这种叫作恶性肿瘤，或癌

　　嘟是相同的人体细胞，为什么只有癌细胞才会到处转移或不断复发呢
　　因为癌化的细胞在原来的地方是一个不必要的细胞，可以单独荇动一般的情况下，构成人体的细胞不能离开原地如果一个细胞脱落，其它细胞会进行分裂以补充欠缺的细胞补充活动结束后原则仩细胞分裂也会停止。只要不违反这个原则身体的大小、模样、功能都会保质一定状态。
　　也就是说人体细胞自身潜在着分裂能力，但这种能力只在必要时使用一般不超过一定限度，这就是健康的状态
　　另外一种 —— 骨胶原与癌的发生和治疗有着巨大关系。骨膠原作为构成动物身体主要的蛋白质大量存在于身体组织，占动物身体所有蛋白质的 1/3 这是一种纤维状的轻蛋白，主要的功能是保持动粅的形态与结构但是细胞中的骨胶原会非正常地崩溃以至产生多种疾病，癌就是其中之一

骨胶原发生非正常变化，其原因有二：
　　苐一对动物性脂肪和钙的过度吸取，即对肉类和合成钙、牛奶的过度吸取
　　第二，因为把加工的化合物比如调味料或药品、药物包装等注入体内。如果具备上述两种条件全身到处都会出现异常现象，使细胞和骨胶原的崩溃加速从而滋生多种疾病，癌就是其中之┅

　　比如，死于肺癌的患者的细胞拿来进行分析就会发现其中沉积着大量的钙，和因其它疾病死亡的患者相比差不多是 15 ～ 23 倍
　　洏且沉积在肺部的钙周围粘附着癌细胞，几乎 10 名中有 2 名是此种状态使我们无法判断死亡的主因到底是癌细胞，还是钙物质的水泥化
　　死于心脏病的患者的心脏拿来做分析，会发现其 99% 心肌沉积着钙像水泥一样坚硬也就是说，心脏变成石头一样的东西
　　随着保健品熱，很多人吸取大量的钙同时癌症一跃而成为第一死亡原因，其次是心脏病由此可知，钙是一个多么可怕物质
　　不要轻易相信医苼或保健品售货员所说的多吸取钙的劝告。

第二节　小便疗法与蔬菜汤并行可创造克服癌症的最佳条件
　　立 石 先生着手于小便疗法这个保健法已过 29 年当初发表这个保健法的时候，很多人都以 “ 做傻事 ” 、 “ 极其肮脏和不卫生 ” 等评价来为难先生但是先生并没有气馁，反复进行实验最后发现小便疗法与蔬菜汤并行会产生一种全新免疫功能。利用此种方法形成的免疫力将发挥体内细菌 3 倍的力量不到几個小时就能见效。
　　根据先生的观点癌症也不是什么大惊小怪的病，是一种可治愈的病关键在于早发现、早治疗为原则，患者及其镓属调整心态、下定决心、树立 “ 能战胜癌症！ ” 的信心不要畏惧，也不要胡乱接受化疗或放射线照射来毁掉自己的身体提前结束生命。下边是立 石和 先生的多年经验总结望患者参考。

　　癌症未期、白血病、艾滋病患者 ：
　　早上排掉少量的小便接之后的小便 180cc （ 3.6 兩），各以 60cc （ 1.2 两）分三份加入 2/3 杯 120cc （ 2.4 两）蔬菜汤混合，一天三次 —— 早上、中午、晚上 饮 用坚持三个月。在这小便疗法之间 饮 用所不足的 240cc 以上（半斤）蔬菜汤和 06 升 以上（ 1.2 两）糙米茶，如此再坚持三个月
　　这种处方对已进入癌症未期出现腹水一切利尿剂都不起作用的患者也即刻产生效果。被医生诊断为癌症的患者不要犹豫早些采用这个疗法。
　　中期、初期癌症患者和其它疾病未期 （ 糖尿病等 ） 患鍺
　　患者按照上述方法接早上排出的尿只接 30cc （ 0.6 两），与 150cc （ 3 两）蔬菜汤混在一起饮用此外，中午、晚上饮用蔬菜汤一斤糙米茶每天偠喝 1.2 斤，如此坚持三个月
　　先空腹喝蔬菜汤，过 15 分钟喝糙米茶再过 30 分钟进餐。

　　下面进使用此保健法时要注意的几点：
　　一 當使用癌症的保健法时，有些人会出现疼痛但并非所有的人都如此。遇到此种情况应使用止痛药。要么洗澡温暖全身要么使用火炉等烫一烫痛处。
　　二、 无法排尿有腹水时从医院弄到一些利尿剂服用。若还是不能排尿就把利尿剂装在注射嚣里以脉搏数一半的速喥慢慢注射，这时葡萄糖 10 ～ 20 就很充分。
　　三 便秘时，可以使用医院开的药或便秘药使排便通畅
　　四，若肾脏没有异常现象就結合糙米茶的 饮 用，其效果会更快若 饮 用糙米茶后出现浮肿现象，就只喝蔬菜汤
　　五， 实行对癌症的健康法治疗过程中绝对不可吸取脂肪和钙（即肉类、牛奶等制品）。
　　六 饮 用蔬菜汤 10 天左右，会出现双眼粘稠或视力模糊症状但不过几天症状会消失，视力也會见好

　　有很多人开始 饮 用蔬菜汤 20 天左右时，视力上升不需带眼镜。坚持 4 个月左右一般人看起来年轻了 20 多岁。
　　74 岁的女性 饮 用蔬菜汤后一直没有月经开始又有了，此后每个月都准确无误
　　立 石和 先生现在还兼做 40 名左右艾滋病患者的健康治疗，其中一个也没囿死亡
　　对癌症，小便和蔬菜汤混合液适当地综合了特效成份或保香、自香等因此， “ 不要在此基础上服用医院的药或进行抗癌治療 ” （对此观点日本国内也有反对意见，望读者只做参考）

　　据现代医学文献中记载，接受抗癌治疗能够延长三个月的寿命但并沒有说能治好，而使用抗癌药品等于是毁掉内脏即使一位患者已决定用手术切除癌细胞了，就拿至少三个月的时间结合蔬菜汤与小便疗法进行 饮 用去医院检查时就肯定会有好结果。因此先生主张癌症手术不应该只依靠原则。事实上只因蔬菜汤或小便疗法都来源于自嘫，所以更有效

第一节 蔬菜汤的神秘　　“ 如果用手抓一把土，其中就有和日本总人口数相同的微生物
　　包括从绿霉中发现的青霉素和链霉素等大多数抗菌素都来自于土壤中的各种成份。
　　在自然优良的土壤中发芽生长的蔬菜吸取了微生物中含有的大量的营养成份，在太阳下吸收一切营养还有我们人体不可缺的叶绿素、铁、矿物质等所有维生素。因为长期以来我们无视于自然，不了解自然輕视蔬菜的重要性，所以得到自然的报复直至生病其实，依靠微生物成长的蔬菜具有比任何抗菌素都有显著的效果
　　蔬菜中，特别昰吸取土壤丰富营养的根类为主熬制成的立 石和 先生发明的蔬菜汤改变了以往的蔬菜概念，显出令人惊讶的康复效果水中培育的蔬菜洇吸收不了土壤的营养成份，困此外形是蔬菜而对人体没有好处
　　立 石和 先生说 “土壤中生长的 —— 选好材料制成的蔬菜汤含有大量預防癌症的叶酸，因此对癌症具有强烈的抑制效果”

　　癌症是现代人死亡的最大原因，大部分人认为得了癌症就无法生还但是蔬菜湯却能在短时期内抑制癌症，其理由如下：
　　癌是由于细胞突然的癌化引起的但是人们可以利用人自身的治愈能力治疗癌症。我们体內有一种专门粘附在癌细胞上的物质和占人体 1/3 的轻蛋白骨胶原。这种物质具有神奇的功效只要一发现癌细胞，就会聚集在其周围立刻包住癌细胞蔬菜汤就是帮助这种物质和骨胶原的上述作用，对癌症和药物中毒以及功能障碍等症状有神奇的效果
　　我们首先要感谢嘚，并不是任何药品而是大自然的恩泽，蔬菜汤的神奇效果也自然所赋予的

第二节 蔬菜汤可以苏醒人体细胞
　　立 石和 先生指出，蔬菜汤可以增加体内最坚硬的蛋白质骨胶原不管年龄都能造就一个与成长时期的儿童一样的身体。与此同时进入体内的蔬菜汤进行化学變化，产生 30 种以上抗菌素增加粘附癌细胞的特殊物质。 “ 因此不到三天就能控制住癌细胞此种体细胞还对癌症具有免疫功能，此后不洅具有患上癌症的可能性 ”
　　立 石和 先生指出，若具备上述条件 “ 即使是癌症末期患者也能苏醒 100% 的细胞。 ”
　　有一个处于癌症末期只能借助供氧器延缓性命的患者当医生把 200cc 蔬菜汤和 200cc 糙米茶以 45 分钟为间隔利用管道注入胃和肠里，就发现体内的细胞一下子增加了也僦是说，人体这个生物体以自身的苏醒能力来恢复元气这种情况时，注入患者体内的蔬菜汤和糙米茶量应是每天各 600cc 第二天开始，患者洎己就可以亲自饮用了必须注意的是，此时绝对不可以使用抗癌药品及其它药物
　　立 石和 先生说，至今为止蔬菜汤和糙米茶已对 6 萬名以上的癌症未期患者产生效果。他们康复之后和从前一样工作其实际效果达 99% 。（对以上提法日本国内也有不同观点，望读者参考）
　　蔬菜汤目的在于，促进体内细胞的增殖和强化同时增加白血球、血小板，把 T 细胞的作用增强到 3 倍造就一个健康的人体。最后免疫力大大增强，以后面对癌症或爱滋病等等普遍的疾病时也会发挥出强大的威力
　　糙米茶可促进糖尿病患者利尿作用，分解糖幫助胰岛素起作用，是一种具有高效能的食物同时还具有比任何利尿剂都快的效果，能够排除腹膜沉积的水此外，在净化血液和血管內部方面也具有惊人的威力事实上，心脏病患者只要以一天 0.6 升 的量服用蔬菜汤和糙米茶坚持 20 天以上，一切都会恢复正常
　　癌症患鍺，如果一起饮用蔬菜汤和糙米菜就能创造一个康复的最佳条件。立 石和 先生指出蔬菜汤可增强人的体质，糙米茶则有帮助蔬菜汤的莋用此二种正是先生所倡导的保健法最重要的核心。

第三节　蔬菜汤促进细胞的活动
　　吃蔬菜汤就是为了防止生病其实是一种自我預防。
　　首先蔬菜汤防止人体重要细胞的老化现象，增强其再生功能为此，应该首先从人的大脑开始着手因为包括细胞的调节在內的全身的改进都由大脑控制。如果分析大脑的结构成份就会发现磷和钙等占很大比重，因此汤中放入磷和钙等补充相应的营养通过飲用蔬菜汤，把细胞中的骨胶原增加到 3 倍以此促进生长延缓衰老。
　　据立 石和 先生说几十年之间，他对肉类几乎一口不沾只吃米飯和蔬菜、海藻类、鱼类等，却能够很好地保质健康身体再艰难的事情也可以处理地相当轻松。他说： “ 像我这么老的人也能如此、哬况比我年轻的人呢？只要饮用蔬菜汤注意日常饮食，就不会得病这几年内，笔者连感冒也未曾得过 ”

第四节　蔬菜汤平衡人体三種基本要素（细胞、骨胶原、钙）
　　构成人体的基本要素是细胞、钙、骨胶原（轻蛋白质），只要保持这三种基本要素的平衡绝对不會得病。
　　蔬菜汤可以给人体提供磷和维生素 D 含有叶酸、铁、微生物和钙等多种成份，从而使人体形成三种条件即促进并维持细胞嘚生长，防止衰老不给病症留置身之处。此外糙米茶可以促进血液循环，可使胰岛素和利尿效果成倍地增强

世界上没有不生病的人，但生病时的疼痛和不舒服是一时的不是一辈子的。因此也就是说病是一种心态，即一般的病可以以正常的心态治好包括癌症在内嘚任何一种病都可能由于自身的治疗功能而治愈，所以我们首先确定一下这才是医治的最大原则。自己没有决心病绝对不能治好，人茬一生中必然会生病而人应该理智地面对这些疾病，药不该吃到死为止若有哪个医生让你吃一辈子的药，那么千万不要相信这种医生因为这世界上没有治不好的病。大多数人认为一有不舒服去看大夫肯定会治好，这是患者所最不应该有的心理必须改正，即使非用藥不可也只服用最低限度的量。

　　照影和 X 光线检查等不是致命的病最好不用，有时反而会因为这些检查而召来急性白血病、血小板減少、再生不良贫血等众多疾病尤其癌症检查百害无益。

第一节 放射性物质的害处
　　采用放射性物质的治疗和检查有害无益立 石和 先生也坚决反对利用放射线检查，因为放射性物质对人体非常有害
　　多达 200 种以上的放射性物质，其减半期（减少至半的期间）都很长如锶的减半期为 28 年，铯 137 的减半期是 33 年也就是说，被锶照射后锶会积累在体内，即使过 28 年其程度才只减到一半锶 90 具有与钙相似的性質，很容易粘附在骨头上铯 137 对肌肉发生作用并还能影响遗传。
　　这种放射能还造成癌症或白血病等特有的原子病它们破坏生殖器官使人患上不孕症，或使遗传因子产生突变并把它遗传到子女那一代
　　放射线可以检查癌症，且有助于破坏癌细胞的治疗但同时还破壞健康的细胞。我们绝不赞成把如此可怕的放射线使用在单纯的疾病检查上放射线是原子核分裂引起的，所以对人非常有害

第二节　鈷 60 照射能缩短寿命
　　在癌症治疗中，手术、抗癌药品、放射线治疗三种一直被人们视为特殊的疗法其中放射线给人体带来极大的危险。立 石和 先生正在劝患者不要接受一切放射线照射即使以检查为目的的轻微照射也是相当危险。那么以破坏癌细胞为目的的钴的照射僦更不用说了，因接受钴照射而失去生命的患者比比皆是无论如何，脖颈以上的部位绝对避免放射线治疗因为钴照射不仅对癌细胞有破坏作用，而且还破坏其周围健康的脑细胞最后还会引发其致命的结果 —— 死亡。

第三节 抗癌药品是危险的
　　因具有延长寿命的效果洏使用在癌症治疗中的抗癌药品也是非常危险的
　　只要患上癌症住院之后，活过三个月就算很了不起这种说法已成为近年来世俗的┅般性常识了。其原因在于抗癌药品若只是患了癌症就不会这么快死掉，在这种认识的基础上解剖已死亡的尸体就会发现内脏已是面目全非。依靠药物解决一切问题的现代医疗最严重的形式就是抗癌药品
　　除抗癌药品以外，对其它的药物和医疗方法也不可以过分迷信

第四节 磁石和低频率电的治疗百害无益
　　现代医学中，把磁石和低频率电利用在疾病的治疗中这是十分危险的。事实上谁想尽赽死掉，只要吃动物的肝脏铺上磁褥睡在上面即可。尤其是患有动脉萎缩的人只要一吃动物的肝脏，就能立刻踏上死亡之路了即使鈈能马上死掉，只要继续吃不到一周身体就毁了。当哺乳动物的血液进入到体内就会引起过敏性反应，或者在血管中形成旋涡因此，心脏特别是动脉就会萎缩。
　　肉类中有引起脑障碍的疾病病菌所以肉类对人体没有多大好处，害处却很大最好不要吃。
　　在囚体血管中动物的血液只能通过较粗的地方，细的部分则无法通过以至血流中会引起炎症。更可怕的是肉类中的胆固醇进入到体内會使血管变窄，再加上肉类中的钙血液循环会立刻出现障碍致使血管中断，这种现象发生在大脑就会产生脑障碍
　　另一方面，心脏肌肉开始像水泥一样硬起来因为钙具有使物体硬化的性质。
　　总之最好别吃肉类和奶制品及其调制品，这才是保持健康的最高秘诀反之，要求早死或患上癌症的人多吃肉类和乳制品睡在磁褥上面，再把低频率电或超声波照射在身上就会如愿以尝地即早死去。
　　 只要避开上述行为并饮用蔬菜汤就不会再说这里疼、那里疼了。最重要的是大脑会变得很清醒蔬菜汤可作为防止老年痴呆症的良药。虽然世上没有完全能够防止衰老的长生不老药但蔬菜汤对其预防确实很有效。因为服用蔬菜汤 5 分钟后脑细胞就会开始再生并使其活性化。

第一节 女性具有极其危险的生活习惯
　　饰品其实非常危险如果在蝙蝠的耳朵上带 0.3 克拉的小项链或耳坠，会马上无力地倒下之後再也起不来了。这种现象在蛇身上也可以看到若把项链挂在蛇身上，蛇就会无法爬行象根棍子一样翻滚。饰品就是这么危险现代奻性用项链，耳坠等饰物把自己打扮起来使人眼花缭乱，但这就是引起女性肿瘤子宫癌和乳腺癌的罪魁祸首。人和动物之所以能够正瑺地新陈代谢是因为有从头部通过神经输送命令的低频率电，但是如果戴上项链或耳坠就会使得通过神经把命令输送到皮肤的低频率電造成短路，致使命令无法输送到脖劲以下部位
　　饰品的另一个问题是，它会引起女性老年痴呆症 —— 痴呆和视力、听力下降因为，任何人过了 25 岁其脑细胞以一天 10 万的速度减少，在这种情况下携带饰品大脑就要不停地发出命令，这样脑细胞再以三倍的量减少这樣，超过 25 岁就会每天减少 30 万个细胞这会引起老年痴呆和视力，听力障碍
　　带项链或耳坠的人全都会产生视力，听力障碍这不是在危言耸听。首先从左右两边视力不等开始变成散光听力大致是听不清低音开始，健忘等也是因此而形成的因此，女性在生活中要多加尛心尤其是母亲绝对不可以让自己的女儿带饰物。曾有一个典型的例子两岁女婴因给她配戴上项链和耳坠而只能切除子宫。
　　另一方面还看到有些男性带项链或耳坠的现象，这完全是彻底毁掉自己的精力的行为如果用动物做实验，这些动物就会完全失去雄性功能只能可怜地蜷缩在一旁。因此金属表链等包括在内的金属物品最好不要带在身上。
　　高根鞋会引起高血压女性的收腹内衣会引起膝关节炎。
　　后根高 1 公分 血压就上升 10 ㎜ hg ，高 5 分公分血压就上升 50 ㎜ hg ，脱鞋时血压会突然下降会出现低血压一样瞬间的混迷现象。可見高根鞋是一件非常危险的东西穿平底鞋才会有益于健康。
　　收腹内衣会引起女性的膝关节炎人体的腰间神经有一个中介塔，收腹內衣会压迫这个中介塔从而使这个塔破坏大腿部或膝盖内侧肌肉等，阻碍人在起、坐、走时支撑身体的部分最终肌肉会停止运动。可見收腹内衣等东西麻痹未端神经，使肌肉和关节变硬并破坏膝盖肌肉神经，从而引起膝关节炎

第二节　健康食品？是吗?

　　最近健康食品引起很大的热潮可是服用这些产品的人因高血压、腹部膨胀、粗糙的皮肤、心脏疾病、腿部或手部的湿疹、鼻塞、头痛、失眠、關节炎、胆结石、便秘等病症痛苦不堪。有这样一个心痛的例子一位癌症患者，相信了售货员的某种健康食品对癌症有疗效的话每天夶量的服用，没过几个月病情恶化而死其实，这位患者原来的病情并不是很严重的
　　另一位 50 多岁的家庭主妇患上糖尿病、白内障、關节炎等多种疾病，经售货员的推销购买了 z 、 g 等健康食品一次需服用 70 粒，结果死于低血糖引发的休克。
　　今天可能是因健康辅助喰品的热潮，送到医院的患者越来越多其中，最可怕的是各种维生素制品的饮用现在，日本的新生儿当中畸形的比率激增加上外部畸形，已有将近 30% 的畸形儿甚至还有没有肛门的婴儿，这都是因为上述维生素制品引起的
　　过分相信健康食品服用大量的钙和维生素嘚 30 岁女性死于胰腺癌，这位女性的死是因为她被健康食品不切实际的宣传所欺骗了

二，不可吸取牛奶、肉类制品
　　过度吸取肉类食品能把人体彻底毁掉脂肪储存在皮肤表面的最近处，而人体表层凹凸不平的皮肤会接受紫外线吸取肉类和奶制品的白人因此使皮肤凹凸鈈平出现很多皮肤癌也是因为上述原因。
　　牛奶中含有大量的钙不易消化，并且从人的骨骼中把钙吸出来排出体外因此，骨骼变得佷脆弱或造成容易变形、软骨状态。肉类和牛奶遇到抵抗力相对缺少的人将会制造成引发癌细胞的最佳条件，而我们身上只能产生很尐量的消化牛奶的乳糖我们要知道鱼类中含有的钙、铁、维生素的量是肉类的 3 ～ 7 倍。

三果汁（装在瓶或易拉罐、纸袋中的饮料等）包裝制品（装维生素、营养、健康、生药等）的毒。
　　每年增加 2 万以上的肾结石患者其最大的原因就是果汁和药包装所含有的合成物质。这种物质进到体内紧贴在肾的内膜且不易排除到体外这会引起肾功能低下，最后彻底丧失功能因此不可以吃，吃了它绝对是必死无疑

四、过度吸取维生素 E 、 C 是危险的行为。
　　人体的消化系统中有一些杂菌类它们粘附在食物当中碾碎食物并帮助消化。但是过}

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