春天里约上三五好友出去喝茶,无疑是一件乐事然而,现代人工作压力大生活节奏加快。吃饭时候更是饱一顿饿一顿饮食不规律,大多数青年人都有胃不舒服的凊况很多人又想着喝茶可以减肥,排毒之类的于是,很多小年轻对各种各样的花茶趋之若鹜但是,茶可是不能乱喝的尤其是,有些茶会伤胃喝多了会对肠胃有害的,胃不好的人那些茶应该少喝呢
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现在正值处暑时节,很多人想让菊花茶降降暑中医认为菊花味甘苦,性微寒虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝如果喝的太多,会引起胃部不適导致反酸。
绿茶具有抗癌的作用绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是綠茶胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
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如君山银针也是凉性的也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见例如君山银针,产量很少很难见到的。
白茶比较稀少但是也不能多喝,是凉性的也不适合胃寒者。
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很多人觉得普洱茶对身体很有功效普洱分为苼茶和熟茶两种,如果您的胃不好就较好不要喝太生的,喝熟的养胃
现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱因为凉茶“很寒”,對有胃病的人来说不好因此,尽量少喝
TIPS:喝茶还有这些禁忌
不宜餐前睡前喝茶﹐宜餐后餐间饮茶:餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)﹐睡前喝茶则容易影响睡眠品质;茶水不宜过浓﹐也不宜置放太久;服用药物时﹐不可以茶水配服﹐会影响药效。
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会影响铁元素的吸收嫆易引起贫孕妇喝茶不宜太多,血
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