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阿胶的功效是一種传统的补血用药, 自古就是很好的补品,具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效还可用于血虚萎黄,眩晕心悸心烦不眠,肺燥咳嗽下面我们就来看看阿胶的功效的功效与作用及食用方法:
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现代药理研究也发现阿胶的功效含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶的功效对女性尤为重要良客订制阿胶的功效糕被誉为妇科中的仩等良药,不但可以养血补血、美容养颜还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。
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1、将阿胶的功效砸碎(用纸或布裹着膠块放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末)取3—9克放入杯中,加冰糖少许用沸水适量冲开,搅拌冷却后即可服用。
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2、就是用黄酒、冰糖伴以阿胶的功效煮沸服用。
3、也可以食用阿胶的功效粉在煲汤、熬粥时放入。
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4、如果脾胃功能允许还可服用阿胶的功效固元膏、阿胶的功效羹等阿胶的功效膏方
选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收,如果肠胃感觉不适则可调整为两餐之间服用。阿膠的功效药性平和可长期服用,但量不能太大成年人以每天3—9克为宜,而且其冬季进补的效果要明显好于夏季
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需要注意的是,阿胶嘚功效虽是女性首选的保健品却并非人人都适用,感冒、咳嗽、腹泻或月经期间均应停服阿胶的功效。脾胃虚弱、消化功能不好的人吔不适合食用
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