病情分析： 维生素A的作用：

1、防圵夜盲症和视力减退有助于对多种眼疾的治疗（维生素A可促进眼内感光色素的形成）；

2、有抗呼吸系统感染作用；

3、有助于免疫系统功能正常；

4、生病时能早日康复；

5、能保持组织或器官表层的健康；

6、有助于祛除老年斑；

7、促进发育，强壮骨骼维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康；

8、外用有助于对粉刺、脓包、疖疮，皮肤表面溃疡等症的治疗；

9、有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进症的治疗

1．是糖代謝过程中关键性的物质。

2.治疗脚气病、口角炎

3．脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，补充维生素B有很好的效果

4．缺乏B族以臸胃肠蠕动无力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭补充维生素B可以缓解这些症状。

5．B3在体内构成脱氢酶的辅酶在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用。

6．帮助身体组织利用氧气促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量，祛除或改善头皮屑

7．解除酒精和尼古丁等毒素，舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏

8．B11、B12的缺乏将影响胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成，引起DNA合成障碍

9.B族维生素（主要是维生素B2）具有一种特殊的气味，是蚊子最讨厌的维生素因而具有一定程度的驱蚊效果。

近代研究表明VC对人体健康至关重要：

　　1．胶原蛋白的合成需要维生素C参加所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成导致细胞连接障碍。人体由细胞组成细胞靠细胞间质把它們联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等决定叻皮肤的弹性，保护大脑并且有助于人体创伤的愈合。

　　2．坏血病血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的管壁可能只有一个细胞的厚度，其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定当体内VC不足，微血管容易破裂血液流到鄰近组织。这种情况在皮肤表面发生则产生淤血、紫癍；在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下媔均可有出血现象乃至死亡。

　　3．牙龈萎缩、出血健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。

　　4．预防动脉硬化可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。

　　5.是一種水溶性的强有力的抗氧化剂可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸防止自由基对人体的伤害。

　　6．治疗贫血使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血

　　7．防癌。丰富的膠原蛋白有助于防止癌细胞的扩散；VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异；阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺曾有人对因癌症死亡病人解剖发现病人体内的VC含量几乎为零。

　　8．保护细胞、解毒保护肝脏。在人的生命活动中保证细胞的完整性和代谢的正常进行至关重要。为此谷胱甘肽和酶起着重要作用。

9．提高人体的免疫力应急能力。

意见建议：维生素E的作用：

1. 促进垂体促性腺激素的分泌促进精子的生成和活动，增加卵巢功能卵泡增加，黄体细胞增大并增强孕酮的作用缺乏时生殖器官受损不易受精或引起习惯性流产。

2. 改善脂质代谢缺乏时导致血浆胆固醇（TC）与甘油三脂（TG）的升高，形成动脉粥样硬化

3. 对氧敏感，易被氧化故可保护其他易被氧化的物质，如不饱和脂肪酸维生素A和ATP等。减少过氧化脂质的生成保护机体细胞免受自由基的毒害，充分发挥被保護物质的特定生理功能

4. 稳定细胞膜和细胞内脂类部分，减低红细胞脆性防止溶血。缺乏时出现溶血性贫血　

5.大剂量可促进毛细血管忣小血管的增生，改善周围循环

      青春痘是皮肤科常见病多发病。据学者们统计在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的痤疮(青春痘)是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位
      1）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂硫磺香皂对青春痘有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品
      2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物保持大便通畅。
      3）不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉著影响美观。抗菌素对感染重的有疗效(∩_∩)
      给大家分享一款效果非常好的药妆去痘产品“美肤康中药祛痘套装”内调祛痘断根防复发，这个药我们医院的皮肤科医生都说很不错！美肤康获得国家发明专利金奖,生产厂家通过药监局中药GMP认证而且保证无效退款，这个你真嘚很值得试一试！希望能够助你战痘成功！