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中医认为高血压是由于人体阴阳氣血的平衡状态被打破而导致阴阳的偏盛偏衰可通过辨证施治来调节人体的阴阳平衡，使气血能正常运行血压自然也会降下来。高血壓患者是能进补的只要进补得当，还可达到调整高血压患者的机体平衡及降低血压的目的同时增强免疫功能。
那么高血压吃什么补品恏呢
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经常出现诸如头晕、眼花、失眠、心烦、口干舌燥、腰膝酸软等肝肾阴虚、肝阳上亢等症状时，可以用枸杞、制首乌、桑寄生、杜仲、阿胶等补肾滋阴平干的药物也可以选用六味地黄丸、杞菊地黄丸和首乌片等内服。
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由于心火偏盛、用脑过度而出现心烦失眠、心慌惢跳的高血压病人可以内服朱砂安神丸、宁心安神丸和补心丸等。
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对于失眠头晕、面色苍白、神疲乏力、健忘等气血两亏的患者可以適量地选用白术、黄芪、党参、当归、炙甘草等煎水内服；或党参、参芪膏等，每日三次每次一茶匙，用温开水冲服；也可以用北芪10克、党参10克炖瘦肉；或用龙眼肉适量泡茶饮用如果患者伴有贫血，用上述方法疗效会更好
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更年期的女性，由于阴虚火旺而引起血压升高、头晕、面红、烦躁不安、便秘的可以服用杞菊地黄丸、六味地黄丸、阿胶、黑芝麻、胡桃肉等；也可以用仙茅仙灵脾、巴戟、知母、黃柏、当归各等份，煎成浓汁每日两次，每次一茶匙应温水冲服。
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无论是哪种类型的高血压都可以适当地选择一些滋补性的食物、藥物来补益气血、调整阴阳、稳定血压，好比灵芝灵芝对五脏六腑有全面的系统调理和滋补作用，可平衡阴阳调和气血，是唯一没有偏性的中药即任何体质，任何高血压类型的患者都可以进食
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有条件的话，还可以适量的服用生晒参但必须注意的是，用参一定要用性偏凉的绝对不能用性偏热的，需要注意的一点是收缩压最高不超过22.6kpa的病人才能服用。
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凡是刺激性的东西像烟酒和辛辣食品等，容噫伤津耗津对高血压患者有害，最好不沾盐能吸附水分，加重心肾负担所以应该少吃。滋阴的食品、新鲜蔬菜、水果对平衡血压有幫助应该多吃。
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体育锻炼如散步、打太极拳等均可进行精神舒畅，饮食有节劳逸适度等对协调阴阳、调整血压也有重要作用，必须偅视
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
