急性胃炎怎么调理是指由于不同嘚致病原因导致胃粘膜发生急性的炎症然而呢急性单纯胃炎也是一种常见的多发病。诱发的因素有很多其中比较主要的因素有：茶水過浓、调味品过于刺激、冷制食品、过粗食品、过热的食物、酒精饮品、咖啡和某些药物等等。急性胃炎怎么调理的患者大多症状相似：電解质紊乱、上腹不适、上腹疼痛、食欲减退、恶心、呕吐、脱水或者失水等等如果长期不加于治疗就会导致营养不良和轻度的贫血。那么急性胃炎怎么调理的患者应该怎么调理饮食呢？

1 【注意补充足够的水】因为呕吐的现象会使患者进食的水量减少，而且反复的呕吐也会造成失水和脱水可以喝一些温开水适当地补充，每隔2两个小时可以补充100毫升~150毫升的温开水不要加糖或者盐，也不要和饮料喝咖啡

2 【重视补充微量的营养素】急性胃炎怎么调理的病人食欲会下降，对食物摄取的质量达不到标准从而会导致某些微量元素的摄取不足。我们可以选用的食物有：果汁、豆奶、蛋汤、牛奶、米汤等可以补充到蛋白质、铁、钙、维生素C、维生素B1和维生素B2.

3 【合理补充能量】要适当平衡胃酸，从而减轻胃的负担酌情饮食，例如奶类红枣汤和蛋汤。到了症状稍微好一些的时候可以再适当配合其他的食物，例如面条、米线和软饭注意不要补充纤维过高的食物，例如玉米和番薯

对胃黏膜有刺激作用的食物一定不食用，饮料类型如碳酸饮料、辛辣的调味品、酒精类饮料和咖啡食物类型不用：冰镇食物、高温食物、火锅类食物、油炸和油煎类食物。注意食物的温度在30度左祐尽可能搭配食物的类型和颜色，增加病人的食欲