总是到四五点钟怎么才能睡着着怎么办

点击联系发帖人 时间：2019-02-06 20:04

怎么才能睡着

总是零晨四五点钟醒来后难入睡怎么回是... 总是零晨四五点钟醒来后难入睡怎么回是

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可能是睡眠时间足够了，所以会睡不着

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睡的早的話也正常。几点睡

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