你好，你的这个情况主要是因为坐月子洗完头头疼的时候有石头的情况这个都是会有导致你头痛頭晕的，这个都是要注意一下的根据你的这个情况，如果是经常头痛头晕的情况下建议你是可以注意一下保暖的，还有可以多喝点补血补气的食物调理一下一般都是可以喝点天麻汤。

你这种情况是由于产后血虚受寒造成的建议你去正规医院中医科就诊，服中药温经散寒活血通络，同时建议你头部注意保暖最好在夏天的时候，室内也不要温度过低出一次透汗就好了。

您好根据您所描述的情况，您可以去医院中医科进行针灸理疗按摩来缓解头痛的症状建议您平时注意多休息，不要劳累保证睡眠充足，保持心情舒畅避免紧张情绪，加强营养饮食多样化高热量，高蛋白易消化饮食，注意个人卫生保持局部的清洁干燥，产后42天定期复查

可以选择针灸或者按摩缓解疼痛。坐月子洗完头头疼喂奶期间的血虚受風也会导致的头痛的也是西医的紧张性头痛的症状。坐月子洗完头头疼喂奶期间不要洗头沐浴烙下病根之后不容易好的。如果目前还茬喂奶的话不能使用药物的注意休息保暖。

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛是最瑺见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感有的病人自诉为头部有“紧箍”感。