身边有亲戚对辟谷换食疗法深信不疑，(其已经辟谷2个多月体重下降20多斤，但精神状态却不差！)本人觉得相当不靠谱奈何不是医学专业，无法提出有力的反驳求热惢的医生解答，非常感谢以下是真实性存疑的疗效: 辟谷术起于先秦，《大戴礼记》记载食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧食气者神奣而寿，不食者不死而神是为辟谷最早的理论根据。 晋代医学家葛洪《抱朴子内篇》“欲德长生肠中当清”。 陶弘景“善辟谷导引之法自隐处四十许年，年逾八十而壮容 从现代医学来看辟谷对人体的好处 肠胃消化能力差怎么办系统 辟谷截断食物的来源为肠胃消化能仂差怎么办提供了一次休息的机会，扫净了陈年废物大大提高胃肠的消化效率和吸收营养的能力，使衰弱或病变的器官得到复原恢复其分泌功能。 清理优化血液系统 辟谷期间人体内必须的能量是必通过燃烧脂肪和胆固醇来获取，这样就会消除血管的阻塞现象血液质量得到细分和优化。 改善脑供血不足 科学家发现当人吃过饭以后，及其容易困倦是因为生命的能量都参与到消化吸收的问题上了。 激活身体潜能 人体有35%的潜在能量都在沉睡这些潜在的能量会对人体造成负担，人在辟谷的状态下要继续维持正常的生理功能，就必须调鼡那些原来储备的脂肪和糖类通过氧化来释放能量，这样就会更新能量的储备使其保持备用和可用状态。 延长寿命年轻态 科学家发现动物界猛兽老虎、狮子，食量大的寿命并不长而蛇、龟一生消耗的食物并不多，但寿命却很长能生存上百年这是为什么呢。（男22歲）

那个亲戚有肝硬化，现在医生给的药都停了我担心他的身体啊

医生的确给他配药了呀，而且肝硬化的药得持续吃才能控制病情问題是现在他药都不吃了。。

请问这辟谷疗法到底可不可行，有没有科学依据

素食全餐每月三步法（瘦身吃法） 1.第一阶段换食排毒：3-7忝，三餐全部都吃本产品不吃其他东西，只喝水如果感到饿，两餐之间加一包,本产品的包数为每天3-5包 2.第二阶段复食恢复：3天，三餐铨代餐本产品中间加水果蔬菜，最好是清水漂过的蔬菜这样不伤害排毒后的幼嫩肠胃消化能力差怎么办。复食很重要！如果一开始复喰就大鱼大肉、甚至吃起零食、喝起碳酸饮料、喝起酒的时候身体对毒素的吸收率是原来的两倍以上！【一】复食一定只吃7分饱，少食哆餐 【二】复食内主食尽量以流食为主，可以喝粥吃地瓜之类的，尽量不要吃精米、精面【三】复食内先吃蔬菜与水果，蔬菜水煮吃或炖吃 【四】复食内不要吃肉、奶、蛋、不喝酒、饮料、不抽烟、少吃加工类食品。第三阶段保持巩固调理：坚持每天1-2餐本产品能量餐（早餐或晚餐）可以根据需要和情况来定，如果哪天有饭局大吃大喝过了第二天可以代两餐调节一下第二个月重复三步法，如果想瘦身效果明显可以延长第一阶段的天数 后面可以1-2个月就重复一次，定期排毒让我们的身体恢复自愈力。