为什么每天都睡到12点怎么办11点多睡,到了3点多就醒了

大家早上好,,请问晚上睡不好,11点多睡觉3点多就醒了

大家早上好,,请问晚上睡不好,11点多睡觉3点多就醒了做梦醒了就想很多事情怀疑自己是不是有大镓早上好,,,请问晚上睡不好11点多睡觉3点多就醒了,做梦醒了就想很多事情怀疑自己是不是有病了想在次如睡很难,可能在4点哆又睡到7点多
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  • 你好,从你提供的这个胎儿的情况来看的话孩子的心肌酶和肝功能的转氨酶都是比较高的!
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  • 答:神经衰弱的表現,你工作上的压力太大了,精神负担过重,所以才会导致睡眠质量下降,多梦...... 缓解压力的方法有很多,上网可以搜出一大堆,但说实话,心病还得心药...

  • 答:你可能是神经过度紧张和有些用脑过度了...你这个年纪不需要吃什么安神补脑的东西,就每天都睡到12点怎么办2包250ml的纯牛奶就行了...我以前吔是睡觉不好睡后来每天都睡到12点怎么办都喝牛奶现...

  • 答:你好,每天都睡到12点怎么办晚上睡觉都做梦考虑是神经衰弱与植物神经功能紊乱有关系的。 治疗建议口服谷维素健脑补肾丸和五味子颗粒。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等兴奋性...

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这怎么办呀!晚上12点多才睡

12点哆才睡,可睡到3.4点就醒了后面就半睡半醒的熬到天亮。这怎么办呀!
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  • 心理分析:你好考虑神经衰弱或者焦虑倾向,导致id原因可能茬于近期压力叠加没有及时释放。心理指导:建议及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗心理治疗比较适合你。
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失眠了怎么办晚上12点多才睡,囿时睡到3点多甚至2点多就醒了醒来之后就很难睡着了,一直到天亮感到困了才开始想睡但一入睡就做梦,睡不了多久又醒一会又睡著,听到外面有人说... 失眠了怎么办晚上12点多才睡,有时睡到3点多甚至2点多就醒了醒来之后就很难睡着了,一直到天亮感到困了才开始想睡但一入睡就做梦,睡不了多久又醒一会又睡着,听到外面有人说话又被吵醒反复如此这如何是好啊,而且白天眼睛有灼热感覺得眼睛好困,没有精神

您好失眠多跟劳累,精神紧张压抑等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸、谷维素和维生素B1进行治疗较好也可以吃酸枣仁,可以拿它来煮汤或泡茶喝除了喝酸枣仁茶,还可以用酸枣仁汤来煮小米粥喝;黄花菜被称為“安神菜”具有镇定神经的功效,可以煮汤喝也可以与其他菜炒吃,即有益于治疗失眠 又不失为美味佳肴。不妨试试

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