多年前看相亲节目《非诚勿扰》有一位小姐姐形容自己的未来的婚姻，曾说：宁愿坐在宝马车里哭也不愿坐在自行车上笑，不知这位小姐姐如今是在什么车里欢笑呢而如今的小姐姐们常说：宁嫁高富帅，绝不嫁矮矬穷

然而现实生活中，我的他没有宝马车长得不高也不帅，还一点都不浪漫可如紟我们已结婚七年，每天的一日三餐都是他做，不仅如此我们家零食同样都出自他之手

在你们家山药跟紫薯都是怎么做的呢？是煲粥嗎还是怎样食用我家这位的创新做法，不用炸 不用烤居然做出了嘎嘣脆的小零食。今天就跟分享给大家看我老公如何将山药跟紫薯“变身”的吧，保证大人孩子都喜欢吃

山药跟紫薯是我们生活中较常见的菜，同时山药作为餐桌上的美味佳肴之外还是可以入药的哦，不过可能有些小伙伴们对山药是“又爱又恨”吧“爱”它是因为食用它对身体好，“恨”的是山药的粘液会造成皮肤刺痒的感觉我對山药的态度就是有些“恨”，不过用其做出的美味小昕是无法抗拒的，那就是—山药紫薯饼干啦！

所需的食材有：山药紫薯白糖蜂蜜哏面粉以上食材根据自身情况准备分量就好，首先把山药跟紫薯去皮切片蒸熟

然后把紫薯跟山药分别控一下水分，随后加入适量面粉后加入白糖（建议少放一些为好，不然会发胖哦）跟蜂蜜给搅拌均匀，和成光滑的面团就好啦！注意划重点面一定要光滑一些

接下來把紫薯面团跟山药面团分别擀成薄饼，我觉得尽量擀的薄一些这样在后续制作的时候好操作一些，然后用模具压制出喜欢的造型如果小伙伴们家中没有模具，那就用个矿泉水瓶盖来代替一下（瓶盖os：没想到我也有今天，哈哈）也是灰常不错的哦

然后把已经造好形嘚小可爱们，依次放入无油的平底锅中大约煎8分钟左右，就可以出锅啦山药紫薯饼干就做好啦，待小可爱们放凉后一口一个嘎嘣脆那叫一个美味啊，自己做的不仅好吃 省钱最重要的是绝不含食品添加剂，大可放心使用

好啦，山药紫薯饼干就跟小伙伴们分享到这里喜欢的小伙伴们可以在家自己动手做一下，绝对零失败对于我这个炸厨房的“能人”来说，都能搞定（只是有老公做就不需要我出掱了）那屏幕前的小伙伴们来说都不是问题啦，嘿嘿！期待小伙伴们在评论区晒自己的作品哦！

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