可以两个一起吃的，所以你就吃维生素C为好药店的人是为了多卖，而你为什么要买维生素E呢
      所鉯这个问题说明了三个状态，第一美容院说的是对的就用维C是有好处，可你以往的以为你被洗脑了你以为维生素E是宝是什么皮肤黄金什么的其实不是，第三药店的人能多卖一药是一药所以你就听美容院的就行了，不要有自己的想法也不要去听卖家的想法，

      根据您描述的情况来看，所谓“冷疗怎么做法”就是用温度较低的物品持续地用于受伤的皮肤上，最好用自来水冲洗或浸泡
      建议：维E是有美白和淡化色斑的效果，但是必须是长期的少量的补充才可以。吃多了会中毒你就按最小的剂量吃吧，每天晚上各吃一粒一般药用的那种就可以。
      以上是对“冷疗怎么做祛雀斑后需要注意什么呀美容院说让吃”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！