我们每个人每天都会笑小久了僦会产生各种各样的皱纹，我们的嘴巴周围是最容易长皱纹的地方嘴角纹似乎是很多MM们都有的一个肌肤问题，那么嘴角纹很深怎么办這样助你对抗皱纹。

去嘴角皱纹方法一：锻炼颊骨肌

女生经常让脸部运动是可以增加脸部肌肉的弹力想要预防嘴角纹那么就要锻炼脸颊囷嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌，先用双手食指按压颧骨的最高点,念字母“O”的音然后改念“哇”音，将这组动作练习30次然后將中指压在人中部位，用食指和无名指压在嘴角纹上发出字母“O”音，再改发字母“E”的音将每个动作练习20次即可。

去嘴角皱纹方法②：按摩法

将双手的掌心贴住脸从下由上的在脸上画大圈，然后向耳际轻轻的推再用双手的额手指紧贴人中，由脸部的中心向外侧滑動然后让双手的手指从嘴唇的下方向上滑动，如同将嘴角向上提起般记下来双手手指合拢，从下巴部位开始想耳际方向滑动向上提拉整个脸部，这样能够为松弛的皮肤带来弹性同时预防嘴角的松弛和细纹。

去嘴角皱纹方法三：涂抹西红柿汁

西红柿是非常好的美容护膚食物更是去嘴角皱纹的佳品，将新鲜的西红柿榨成汁将其均匀的涂抹在嘴角肌肤上，等待20分钟后用清水洗去这样不仅能够起到滋養肌肤细胞的效果，同时对于增加嘴部表皮肌肤的水分有效抗皱有着超有效的作用。

去嘴角皱纹方法四：保证充足的睡眠

女性充足的睡眠是保证肌肤每时每刻都呈现出最佳状态的重要因素如果长期晚睡和熬夜，则会导致睡眠不足那么夜晚肌肤也不能够得到正常的休息鉯及养分供给，长期这样不要说是嘴角的肌肤会出现皱纹失去弹性，就连脸部肌肤也会提前出现衰老现象的

八字纹最重要的是预防，┅旦生成很难去除利用每天护肤的时候，添加几步简单的手法活络面部肌肤，起到预防的作用

1、中指和无名指放下巴中央，绕过嘴角两侧到达鼻翼两侧;继续向上推至内眼角，轻轻按压

2、中指无名指再沿着额头继续向上滑到发髻线，最后横向展开滑至太阳穴轻轻按壓

3、将大拇指放在下颌中央，双手把鼻子围起来做呼喊状然后将大拇指和食指侧面紧贴皮肤，两手缓缓朝耳朵方向移动然后将大拇指回到下巴中央，沿下巴轮廓向两耳根提拉

方法二 面部肌肉保健操

由于面部肌肤与肌肉组织连接非常紧密，对于已经形成的八字纹还應该通过锻炼肌肉，促进肌肉的支撑力和循环力来予以改善可以通过大小脸的方式促进面部肌肉的整体运动。

1、将五官努力向中部收缩

2、再将五官向外打开，重复10次

3、肌肉运动过后，再用手掌温压片刻帮助肌肉放松。

八字纹可以通过捏压肌肉恢复肌肤弹性来改善，经常做对保护脸部的皮肤有很好的效果。

1、用双手的指腹部分在脸上画圆

2、用双手的拇指和食指紧紧地捏压颧骨处的肌肉和脸颊处嘚肌肉。

3、双手的拇指和食指用力捏八字纹处的肌肉

4、双手的拇指和食指沿八字纹的走向用力拉拽那里的肌肉。

方法四 提升嘴角消纹法

對于已经产生的八字纹可以通过提升嘴角，拉平皱纹的锻炼方法来改善八字纹

2、左边嘴角保持原状，右边嘴角最大程度地提升使八字紋消失

3、慢慢地闭右眼使肌肉收紧。维持五秒后放松左侧，反复动作

方法五 促祛皱精华吸收法

在皱纹深处涂抹上厚厚一层祛皱精华後，就要对每一条皱纹进行逐一的按摩促进祛皱精华的吸收。

1、用手指腹按在皱纹处温热5秒钟

2、从皱纹尾到皱纹头，逆着皱纹生长方姠展开按摩

3、点穴，用手指点按摩皱纹附近肌肉按压穴位，使长期紧张的肌肉放松加速局部姓陈代谢。

八字纹部位活动频繁所以底妆要轻薄且牢固。

遮盖八字纹的基本是皮肤保湿涂抹补水霜后，滴一两滴面油让其吸收如果用量很难调节，就涂抹含油分的补水霜来维持保湿状态。

在因失去弹力而容易生成皱纹的部位少量轻薄地涂抹粉底液是关键。为了不让粉底液渗入到皱纹里尽可能少地使鼡色素产品。

3、涂抹比肤色亮的眼部遮瑕膏

有抗衰老效果的眼部遮瑕产品补水效果好且柔和所以适合用于八字纹护理。挑选比肤色亮一銫调的颜色

4、涂抹时粉刷和皱纹呈直角

像从外向内涂抹眼霜一样，在八字纹上涂抹遮瑕膏时也沿着颧骨方向、让粉刷和皱纹呈直角、由外向内涂抹遮盖皱纹。

5、喷涂含精华成分的喷雾

最后喷涂有修护效果同时让八字纹部位的妆容服帖的精华喷雾。为了不生出水滴只需要少量轻薄地喷涂是关键。

6、补妆时省略涂抹粉底

补妆时在八字纹部位省略直接涂抹粉底用补水霜溶化底妆，然后拍打按摩如果再稍微打点高光，八字纹就会被填平补妆就完成了。

外部环境的废气、尘埃、辐射等很容易附着在肌肤上使肌肤失去原有的弹性，滋长皺纹在皱纹集中的区域，采用“展开皱纹”的手法清洁皱纹深处。无需深层清洁毛孔过度的清洁会加速肌肤的衰老和脆弱。

在擦脸時使用过大的力量也是形成八字纹的成因之一。虽然皮肤具有一定的张力但是过度的摩擦会降低肌肤的弹性，进而加速皱纹的产生

選择含有高效抗老成分以及高浓度深层保湿因子的抗老化护肤品，通过保养品增强肌肤的张力深度滋润肌肤表面并促进肌肤中胶原蛋白嘚生成，填补因缺乏胶原蛋白支撑而出现的皱纹和弹性问题

4、将祛皱产品皱纹的深处

涂抹去皱精华的手法是：用一只手的中指和食指沿著皱纹垂直方向撑开皱纹，把皱纹肌肤撑平另一只手蘸上大量的精华素以逆着皱纹的方向涂抹满整个皱纹区。

含有胶原蛋白、六胜肽等荿分的紧致抗皱眼膜具有紧致提拉作用，能够预防肌肤下垂而导致的八字纹加深把眼膜贴在法令纹处以舒展皱纹，之后涂抹抗皱精华戓眼唇霜于纹路上再轻轻拍打按摩。

6、用走珠眼部护理品按摩

涂抹有助于八字纹护理的含胶原蛋白成分的除皱护理产品后用眼部按摩鼡走珠涂抹产品轻柔地做按摩，并让产品吸收

祛除唇周柔软角质，八字纹最开始只是细小的干纹为了不让干燥的角质严重变成皱纹，選择使用含维生素成分的去角质产品定期护理唇周

不断重复的暂时性表情纹也是造成八字纹的重要原因，不经意间的皱眉、过于夸张的努嘴、总用一侧咬吃咀嚼或者睡觉时习惯偏朝同一个方向等等固定会让肌肉长时间处于一种“定式”，这样会造成肌肉的僵直以及循环嘚障碍进而引发皱纹的发生。

蜂蜜对干燥的皮肤和浅浅的八字纹护理效果明显蜂蜜和柠檬汁混合，顺着皮肤纹理方向从下往上均匀塗抹开，然后晾置20分钟

敷面膜的时候应该平躺，此时肌肤毛孔完全打开并处于放松状态平躺可以有效改善重力作用下的肌肤下垂现象。

发现大家都还蛮年轻的但好像鼻唇沟、法令纹的问题还比较普遍。

这个问题说大不大但确实也是很多人的困扰，包括我自己戴牙套之后法令纹也更明显了些，看起來就会更显老一点

那么，法令纹的出现真的是因为我们「老」了吗

今天就来看看，到底是什么原因导致我们的法令纹越来越明显以忣法令纹有什么方法可以消除吗？

鼻唇沟、法令纹指的是什么

鼻唇沟其实就是我们常说的法令纹。很很好理解就从我们的鼻翼两侧开始，延伸鼻翼到嘴角的皱纹

但从嘴角开始再往下的皱纹就是木偶纹了：

很多人都很奇怪，自己的皮肤状态明明还不错但为什么法令纹僦是这么明显呢？其实很多时候衰老并不是早早出现法令纹的根本成因。

也可以理解为结构型和衰老型结构型的法令纹并不是你能控淛的，有一些骨骼和肌肉线条就是会导致你比同龄人更早出现法令纹

哪些情况会容易出现法令纹？

很多人都知道颧骨高和颧骨低的区别从侧面就可以明显看出区别：

这里的颧骨高低，准确来说其实是指「颧骨高」和「颧骨平」的区别

今天我们要说的是颧骨位置的高低什么意思呢？

颧骨上有我们的苹果肌（其实根本不是肌肉而是脂肪——颧脂垫），有的人颧骨的位置长得比较低有的人适中，有的人仳较高▼

对比张钧甯，薛凯琪的法令纹还是比较深的：

陈意涵的法令纹主要原因倒不在颧骨位置在后面会写

这样的骨骼类型即便脸蛋鈈胖，但因为苹果肌的位置比较低在笑的时候更容易对鼻翼两侧形成挤压。年轻的时候会比较早出现鼻唇沟：

这位读者就是这样的一種情况，她现在还很年轻脸蛋也比较饱满，但因为颧骨位置比较低苹果肌更容易松弛。▼

没有处理的图片中可以看出已经有了鼻唇溝的问题，（目前嘴角的情况也需要留意了）在日常护肤保养中要避免过度按摩拉扯

上面说到我整牙之后，法令纹有变明显也是因为牙齿的部分有被拉出来了一点，嘴部相比之前微凸了一些

而之所以会有凸嘴的视觉效果，那一定是嘴部相对于脸颊前突了我们凸嘴的蔀分和脸颊的位置之间会有一个凹陷，也就是鼻唇沟的位置▼

凸嘴的情况更容易早早出现法令纹

这位读者也有凸嘴的问题，所以法令纹哃样出现得比较早▼

想要修饰凸嘴的话，可以看看之前写过的脸宽、凸嘴、短下巴...怎样可以让下半张脸更好看但如果想要消除法令纹，那么还是放弃吧

这种凸嘴原因形成的结构型法令纹是无法避免的，倒不如看淡一些不要那么在意。▼

有法令纹也毫不影响梅艳芳嘚风采

另外，如果只是嘴唇比较厚而形成的视觉效果上的凸嘴就不属于骨骼上的结构型。比如年轻时的余男只要真皮层是饱满的，筋膜层没有松垮也就不会有法令纹的困扰。▼

看得出来脸颊部分和嘴部的衔接处表面很平整

?皱纹归根结底还是凹陷

说到这里，就要回箌法令纹的根本成因了之所以会有纹路，尤其是这种深的纹路归根结底还是因为皮肤上有高低落差，不平整了自然会有凹陷。

如果這个高低落差不大或者面积比较广那会形成自然的立体感线条，比如过渡自然的高颧骨和瘦脸颊看起来依然是美的。▼

但如果是小范圍的明显高低差比如很外扩的颧弓和瘦脸颊之间，就会显得线条很尖锐不平整。▼

我们常说的骨骼感强的脸蛋往往都有这种特点

骨骼上的明显高低差，会形成阴影和尖锐的面部线条天生的鼻翼基底凹陷，就会更早形成皱纹▼

严重的情况，法令纹似乎是天生的才6歲的时候就已经看得很明显了。▼

事态的发展有点超出控制

很多人都说章子怡的脸蛋哪个角度都好拍其实她的脸，尤其是脸颊和嘴部的銜接处非常平整加上合适的打光，脸上的纹路沟壑就很少▼

但张曼玉的骨骼量感更大，颧骨位置和鼻翼两侧的高低差更明显就很难避免法令纹的出现。▼

笑起来的时候我们的肉往两边跑，嘴部被拉平自然会加深鼻唇沟。

?不当的习惯也会加深法令纹

如果长期像陈意涵这样爱笑也容易加深鼻唇沟，会属于表情使用过度尤其是对于脸上有肉的姑娘来说，两颊对鼻唇沟的挤压会更有力

不对称的用臉习惯，比如长期朝一侧睡长期用一侧咀嚼，都会加剧脸部肌肉的不对称影响到鼻唇沟。比如这位读者的法令纹就和不对称用脸习惯囿关：

那么如果发现自己就是属于很容易有法令纹的类型或者已经有了明显的法令纹怎么办呢？

医美的方法当然有很多比如垫鼻翼基底、填充、超声刀、线雕等。但这里想再讲一讲我们在日常中可以做的参考方法

很多法令纹的成因，不一定是某一种单一情形如果颧骨的位置比较低，那就尽量避免让自己的脸蛋肉感太重▼

本身厚重的脂肪更容易挤压鼻唇沟，同时筋膜的支撑力没有这么强更容易松垮。

但千万不要刻意节食只要不肥胖就好了，没有必要非得追求瘦▼

?控制表情，改正不良用脸习惯

不要相信护肤品可以改变你的法囹纹可以从表情管理开始。之前写过微笑的时候，不自觉地Emma总是爱朝左边笑。▼

Blake总是爱朝右边笑▼

长此以往，在几乎没有表情的時候也会发现经常笑的那一边法令纹要深一些。▼

改变不对称笑容、睡眠、咀嚼习惯更不要刻意再做一些强调法令纹的动作。

?别折騰避免皮肤松弛

有法令纹的时候，其实也不用太过在意看看了你就会明白，早早出现法令纹其实就是命中注定，再挣扎也是很无力嘚

用手掌努力按摩、提拉并不会有持久性的效果，没掌握好力度反而会加快松弛就更别指望敷个法令纹面膜它就能变浅。

还有一点僦是不要轻易取用撕拉式的产品和吸头式的去黑头产品！不仅会让毛细学管受损，鼻翼发红更会导致鼻翼两侧皮肤松弛，无法挽回▼

?饮鸩止渴，用笑来掩饰

最后一个办法如果自己笑起来挺好看，而法令纹的问题也难以掩盖的时候也可以干脆保持笑容，让别人一想起你就想到你的笑。

好啦今天法令纹的内容就到这里了，希望我们了解症结所在之后就不要再太纠结这个问题，尽在上面做些无用功

这一期有用到一些读者案例，但还不属于正统的ask丁丁下周一，丁就要来写大额头、心形脸了为什么明明额头很大剪了刘海还是不恏看？