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草鱼富含蛋白质、脂肪每100克含疍白质15.5 -26.6克，脂肪1.4-8.9克还含有无机盐、钙、磷、铁、维生素Bi、维生素B2、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸對血液循环有利，对心血管病人很有益处

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活草鱼11.4 元/公斤 北京京丰岳各庄农副产品艹鱼市场批发市场价格

活草鱼14 元/公斤 北京市通州八里桥农产品中心草鱼市场批发市场价格

活草鱼10 元/公斤 北京顺义区顺鑫石门农产品草鱼市場批发市场价格

活草鱼11.5 元/公斤 石家庄桥西蔬菜中心草鱼市场批发市场价格

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草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸对血液循环有利，是心血管病人的良好食物

草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效而且对肿瘤也有一定的防治作用。

对于身体瘦弱、食欲不振的人来说草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补