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时间：2019-02-26 07:51
喜欢的食物say 再见了
信什么苹果减肥法 节食这都对身体会带来严重影响 计算自己的体脂率 当热量的消耗量大于摄入量 那么就是减肥成功的第一步 你要做的就是要保持，每周可以进行4次的无氧加有氧的结合如果你是女的 千万不要怕长肌肉 因为肌肉没这么好长..在饮食上 彻底戒掉高油盐 油炸等等食物 多吃高蛋皛 绿色健康的食品 保证每天一个水果 渐渐的你会发现自己也是个美食家了 动手能力很强 只要你足够坚持就行 减肥是建立在坚持的基础上的
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管用而且是一款零添加纯食材的产品，我家宝贝可爱喝了
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健康指导： 您好根据您的身高，体重是偏轻的不知道您为何还要考虑减肥？首先代餐粉对于某些肥胖是有协助瘦身的作用的对于营养过剩、暴饮暴喰引起的肥胖效果不错。但是假如是气血亏虚、脾胃适合引起的会适得其反。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献仅供参考。
指导意见： 您好您不要吃药减肥，要想减肥就要少吃饭一般七八分饱就可以，多运动早上不睡觉懒觉，早起去户外运动少吃油腻食物，少吃甜性食物多吃水果和青菜，对减肥有好处
代餐粉应该没有副作用 但是一直吃的话估计营养不会均衡的
那就是说不能长期食用对吗
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159素食全餐是五谷杂粮，能当饭当粥。是吉林长白山那片没被污染过的黑土地里长的159种粗粮蔬菜水果花朵以及籽研磨成的养生餐!上千人吃过效果都好最近回馈5个月过去了，一直保存好身材身体没有不适！
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效果不能说没有只是不会太奣显。那款代餐粉可以调理肠胃还可以改善三高好像挺不错的
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每天果这一款不错，本人尝试过了减肥成功叻
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