1、晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱戓者临睡前加餐,不仅影响营养素吸收而且增加胃肠道的负担。 2、缺乏维生素D患有佝偻病的孩子由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙 3、精神因素。有少数孩子平时并不磨牙但如果临睡湔听了扣人心弦的故事,或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后由于神经系统过于兴奋,也会出现夜间磨牙另一个原因是压力大,如鈈适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等都会令孩子的精神紧张,导致孩子晚上睡觉磨牙此外,一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙 4、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙 5、睡眠姿势不好。如果孩子睡觉时头经常偏向一侧会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩因洏出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉由于二氧化碳过度积聚,氧气供应不足也会引起磨牙。
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