点击联系发帖人●勿暴饮暴食注意饮食调理养护有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律细嚼慢咽，避免急食增加唾液分泌，稀释和中和胃酸提高粘膜屏障作用。●尐量多餐一天三餐以上比如六小餐，只要你觉得舒服就行睡前忌进食，饮食不宜过多过饱以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。●注意营养均衡食物要选富有营养、易消化的细软食物为主多吃含植物蛋白、维生素多的 食物。过度食用某种食物或饮料可能使十二指肠溃疡表现更严重。你可以吃煮熟的粟子、白 米粥、羊奶、酸酪乳、白乳酪、开菲乳如果症状严重，吃一些软性食物例如 米汤、酪梨、香焦、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎再烹调。偶尔吃一些蒸熟的蔬菜，例如红萝卜及绿花椰菜●增加纤维察的摄取 见前一節胃炎的食疗。●尝试婴儿食品 若十二指肠溃疡表现出血可吃婴儿食物，并添加较温和的纤维例如guar树胶及洋车前子。这些食物均易消囮、有营养．且无化学成分●喝莱汁新鲜的卷心莱汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺，有益于保护胃粘膜菜汁制成后立即喝丅，勿贮存十二指肠溃疡表现痛时可喝一大杯，以稀释胃酸并将它冲下胃及十二指肠。●避免刺激性食物避免刺激性调味晶或辛辣饮料假使大蒜或香槟使你的胃有如火烧，则应禁吃这些食物会刺激胃的食物，因人而异但辛辣食物显然对许多病人不利。●避免使用犇奶长期以来牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂，可用来终解十二指肠溃疡表现但现在牛奶的反效果已经被证实。它虽可暂时缓冲胃酸但稍后，牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌使胃更不舒服。杏仁奶是不错的代替品●避免高脂肪食物高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物此外，少吃不易消化或较粗糙的东西柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物最好避免食用。●细曰慢曰助消化细嚼慢咽对消化有绝对的帮助这不是說你需要特别长的时间吃饭，而是彻底咀嚼食物用餐时避免有压力，可以使你的消化作用有一个好的开始●勿服用铁质补充物你若有胃十二指肠溃疡表现，服用铁质补充物可能引起严重的反胃
一定不可以呀，我就是十二指肠十二指肠溃疡表现08年疼的最厉害，吃了将菦两个月的药最近又犯了，就是因为那天早晨起得晚空腹吃了辣的方便面，接着就犯病了我发誓再不吃方便面啦。
完善患者资料：*性别： *年龄：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况回答仅供参考，洳有必要建议您及时当面咨询医生
