睡不好导致睡不好皮肤差怎么办办?

>> >>已经持续一个多星期睡眠不好現在气色不好,皮肤暗沉发黄。

而且每天睡四五个小时现在这个症状不知道怎么了?

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医生建议:你这种情况是出现了失眠的症状,现在建议用肉蔻五味丸来帮助你治疗心烦失眠心神不安的症状。平时要注意多休息睡前可以喝杯牛奶。

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