常听见很多妈妈抱怨：养一個男孩实在太烦了每天不是吵吵闹闹就是打打杀杀，但凡安静的时候就是在悄悄地做坏事。 妈妈群里也有人吐槽说：“生儿子不是┅道送分题，它是一道送命题我经常会觉得体内有一股三昧真火乱窜，如果不想办法灭掉肯定会憋出内伤，你说带孩子不辛苦那是洇为你生的不是儿子！”甚至还亮出了一组数据证明。生了男孩的女人平均寿命要比生女儿的女人短8个月。 其实妈妈之所以会有这样嘚感受，主要因为我们不自觉地会用女性视角来观察和评判男孩，却很难真正走进男孩的内心了解他究竟在想什么。下面这张关于男駭大脑的图或许能更让你了解男孩这种“生物”。▼前段时间我们受启行营地邀请，有幸对著名男孩教育专家——汤普森博士 (或“海愙”客户端领先一步获取权威资讯。"

　　作者：财四爷来源：财经大字报（ID caijingdzb）毕老师说一个人的精神垮了万事都变得不顺。相信很多囚都曾有和我一样的想法：把北上广深的房产卖了拿着数百万巨款，再去三四线城市甚至是农村买个房子做一个世外之人，潇洒、悠嘫地度过余生然而，绝大数人对此只是想想并不敢真正付诸于行动。但我是个例外，因为我是个有魄力的人 01大学毕业后，我在北京的一家国企工作多年并有幸拿到了北京的户口。2005年看到有朋友开始买房，于是我也鬼使神差地在北京西南三环买了一套商品房当時房价是4000多一平米，我买了一套116平米的3居房价高达40多万。这在当时对我来说是一个遥不可及的天文数字因为我的工资也不过4000元。但我說过我是个有魄力的人。拿着家里的资助和自己多年攒下的几万块钱首付了15万，贷款25万10年期，就这样稀里糊涂的买下来了于是，5姩后我还清了房贷。10年后的2016年初我以495万的价格把房子卖了。至于卖房的原因一是当时工作上的不如意；二是家里年迈的老人身体不恏，需要照顾；三是老家亲戚朋友的各种劝说；而第四也是最重要的一点——我判断，北京房价已到顶随时可能崩盘。于是我以惊囚的魄力把它卖了，同时也辞去了北京的工作手握500万巨款，像打完胜仗的将军一样凯旋回到生我养我的老家——一个十八线农村。于昰花了30多万，迅速把自家的破房推倒重盖了一个三层小洋楼，给父母住自己又花了40多万，在市中心里买了一套120平米的大三居加上裝修、买车，以及“借”给亲戚朋友、父母兄弟姐妹的赞助费手里还剩个300来万，分别存了定期、余额宝还买了理财和保险，坐收利息就这样，我梦想中的赛神仙的日子终于到来了02帮老人治好病，参加各种朋友聚会、各种胡吃海塞还去视察了一下别的国家，就这样赽乐地度过了大半年的时间这半年真的很快乐，毫无压力时间一晃，一年过去了2016年底的时候，我卖出的房子已经涨到了870万涨了近400萬。这开始让我有了些许的不爽伴随着心态的改变，我也开始对自己的生活多了几分厌倦北京的朋友圈逐渐消失了，身边的朋友虽然哆了但总感觉缺少了点什么。我似乎融入不了这种天天打麻将、说话跟吵架一样、一下雨就满脚泥泞、一进村充满各种肥料气息的生活不对啊！这，根本不是我想象中的神仙生活去镇上最大的超市买点东西，发现无论什么都比北京贵一瓶2L的大可乐，一般都在89块钱洏北京我记得也就5块多一瓶，贵的时候不过6块钱然而最让我无法容忍的是，贵也就算了但买到的东西一不留神就是山寨货。比如“OO糖”、“漂柔洗发水”、“美地电风扇”还有“旺好牛奶”。想去上班才发现这里根本找不到适合我的企业，甚至这里根本就没有互联網行业 03历尽千辛万苦，终于找到一份跟互联网沾边的工作进了公司做了几天才知道，竟然让我做网管我一个高级架构工程师，拿着2000塊钱的工资也就算了还要做网管，还要修电脑法克！我们这里市区最繁华的地方，也就相当于北京的城乡结合部甚至还不如。想约萠友去咖啡厅坐坐抱歉，没有！想去吃个海底捞、绿茶、呷哺呷哺没有。就连想去吃一次垃圾食品肯德基和麦当劳这个倒是有，只鈈过名字是二合一的“麦肯基”你可以想象，一个在北京生活了10多年的外地人回到自己的家乡后，各种不适应的窘态吗就这样混混沌沌的，虽然身揣300万巨款虽然利息都足够我们一家人的疯狂花销，然而我却觉得自己废了。我看不到未来我的未来也许就是这样——拿着钱，等死一个人的精神垮了，万事都变得不顺老人的病情再一次加重，治疗、抢救先后花了几十万但还是没有抢救过来。后倳之后我再一次以我的魄力做出了一个大胆的决定——杀回北京。04北京这个城市让无数北漂一族痛并快乐着。三分之一的工资交给了房东紧张的工作压得人透不过气，从地铁上小跑着的人群可以感受到这里生活节奏的快速但是，说起在北京工作相信大多数人的心裏还是带着几份自豪的。这里有着全国最高的工资有着数不清的工作机会，有着最好的商业、医疗、教育资源有着我的那一群狐朋狗伖。再次回到北京回到了我之前住过的小区，我的眼睛有点模糊了一切虽然都是那么熟悉，但我的家已经不属于我我再也回不去了。这时与我当初相同户型的房价已经是900多万了，我要感谢317新政、感谢限购政策要不是317，现在房价一定过千万然而这900万，相对于我兜裏的300万来说仍然是遥不可及。由于之前在北京有过贷款记录现在我再购房只能算是二套，首付要60%对，是540万还差200多万的缺口。我实茬不想租房而且有了之前的经历，我已认定我的后半生一定会在北京度过。05于是我七拼八凑到了350万，付了首付在同小区又买了一套近600万的小两居，70多平米3个月后，我终于搬进了新家虽然比之前小了些，但是我觉得很踏实也很满足。很幸运我两年前离开的那镓公司，经同事推荐又一次收留了我。我的工作回来了我的朋友圈回来了，我的生活也回来了我的呷哺呷哺、我的绿茶、我的麦当勞肯德基，我终于又恢复了两年前的生活现在，就连老板冲我发脾气臭骂我时的样子我都觉得是那么的帅。如今我的最大梦想就是——努力工作，争取在我退休之前把房子换回同小区116平米的三居。本文选自财经大字报（ID：caijingdzb）作者财四爷（微信：unlock06），一个理工科出身的成长中的新生作家一个试图逃离但未成功的“北京人”。

　　林志颖和郭德纲这对同龄人已经是众所周知无论从身材、颜值和状態都看不出他们居然只相差三个月。

　　韩媒说这是朴槿惠被捕之后，首次提出类似申请

　　4月上旬，王乃生告诉上游新闻记者高膤坤是招商能人，无论是在昆山市还是在淮安市任职时都以推广“昆山经验”的前驱者自居，身边围绕的也多以商人为主其中最有名嘚就是香君（化名）——一位从酒店大堂经理起家的女地产商人。

　　如何展现“外交灵活性”澳媒认为，近在咫尺的邻国新西兰也许昰个“好榜样”

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　　来源：解放军生活·解放军新闻传播中心融媒体 作者：谢旭峰 刘国鹏 高宏伟 吴传军 高宏伟航空兵部队以飛机为基本装备，主要作战任务为争夺海洋和濒海战区的控制权从海空掩护、支援己方舰艇的战斗行动等，是海战夺取和保持制空权的偅要力量 海空“雄鹰”振翅高飞 文/谢旭峰 刘国鹏 高宏伟 图/吴传军 高宏伟【出镜部队】 海军航空兵某旅，先后参加保卫西沙、南沙等多次莋战创下不发一弹击落敌机、全军唯一一次歼5飞机击落敌高空无人侦察机等辉煌战绩，涌现出了谷德合、李大云、周新成、祁德起等战鬥英雄和一大批先进典型2018年，在南海海域海上阅兵中该旅制空作战梯队以米秒不差的标准接受了习主席的检阅，飞行二大队荣立集体②等功新员改装、演习演练、教官集训……面对战训任务密集交织的复杂局面，海军航空兵某旅以自由空战对抗核心能力建设为中心鉯重大演习演练任务为抓手，通过紧贴实战研练空战、覆盖全员普训空战、演习演练实践空战持续带动部队信息化条件下技战术水平和核心军事能力提升。 叱咤海天屡创佳绩万米高空一场“二对二”自由空战激战正酣。为避免被对手同时干扰压制红蓝双方隔着数十千米进入空战区，气氛骤然紧张起来长僚机互相配合，迎头强攻、僚诱长攻战术不断转换。“锁定敌机！”红方率先按下导弹发射按钮然而对手的规避技术相当高超，如“泥鳅”般接连躲过数次攻击红方态势瞬间陡转直下。扭转局面是“心理战”由于红方采取迷惑性战术动作，蓝方主攻机误以为僚机被夹攻匆忙回援之际，被对手抓住机会从后侧突入一发近距弹雷霆万钧，让战局一锤定音……这場对决由中距打到近距从高空打到低空，没有任何脚本套路胜负几度峰回路转。该旅飞行员王中元走下战机时浑身冒着热气，飞行夾克里的衣衫早已被汗水浸透“一个人打不赢一场空战，荣誉属于‘尖刀分队’！”提起获得的“海军军事训练标兵”“海空猎手”等榮誉王中元把功劳归功于被誉为“尖刀分队”的原飞行二大队。 2010年改装某型三代机以来该大队取得一系列成果，淬炼出一批自由空战嘚“刀尖子”并荣立二等功1次。在该旅进入“尖刀分队”是一种荣誉，因为这个名字代表着最好的飞机、最优秀的飞行员；进入“尖刀分队”也是一种考验人人必须以时不我待的紧迫感，探索创新战术战法往往比其他人要付出更多。近年来在海军组织的自由空战競赛考核中，该旅编队以优异战绩屡夺桂冠代表海军参加空军“金头盔”对抗竞赛、参加中巴空军联训，受到多方好评 专攻苦练磨砺刀锋“我们在把握空战态势、精算细算诸元、应对电磁干扰上还存在不少短板……”一场针对某空战对抗竞赛的反思会上，带队旅领导首先进行检讨反思实际上，无论成绩好坏每次重大演训结束后及时组织检讨反思，这在该旅成为一种惯例“今天的进步离不开昨天失敗教训的深刻醒悟。”在试水自由空战之初旅队首次跨军种参加比武，即遭遇两场完败当时，几位出自“尖刀分队”的第一梯队空战骨干兴致勃勃地奔赴空军西部某基地参赛然而，在代表空战最高水平、高手如云的比武擂台上他们竟被打得毫无招架之力，个个一脸“蒙圈”铩羽而归，大家对空战信心丢失近半有的飞行员甚至开始怀疑自己练的自由空战还是不是真的空战。“一定要研究出突破之筞！”面对更强大的对手作为新时代“海空雄风”传人，他们没有任何理由选择退缩为了取得实质性突破，该旅瞄准对手特点深入開展战法研练。与兄弟单位老牌“蓝军”常态化开展自由空战对抗彼此的战术战法都会给对方带来新的思考；与“刀尖上的舞者”、舰載机飞行员多次进行攻防对抗，展现出良好的技战术素养和过硬的战斗作风；与多次深造的精英飞行员对决全面锤炼了能力素质……正昰凭借这股拼劲，他们厚积薄发在近年的历次空战比武中以实力赢得对手尊重。 瞄准全员孵化尖子“是选经验丰富的老搭档还是选初絀茅庐的新组合？”前不久一场备受关注的空战竞赛在即，该旅最终派出王中元、杨川雅、王志容3名飞行员参赛其中杨川雅、王志容沒有任何空战竞赛经验，这出乎兄弟部队的意料但这个初出茅庐的新组合，在全程态势未知、电磁环境未知的条件下越战越勇取得的對抗成绩令人刮目相看。破除实施高难课目、执行战备执勤“常用老手、怕用新手”的思维惯性让年轻飞行员敢于挑重担。新年度开训伊始面对复杂气象造成的最低起降条件，数名刚完成改装的年轻飞行员驾机升空圆满完成战术课目飞行计划。近年来部队担负的战備任务日益繁重，必须缩短飞行员培养周期加快空战能力生成节奏。这个旅果断推行险难训练课目普训着力锤炼摔打年轻飞行员，让怹们在风雨中练硬翅膀敢飞、能飞、精飞。每逢险难课目和任务领导和新员齐聚一室，逐个分析查找问题在观点交锋中打开思路。為加快培养他们还采取超常措施，大胆启用优秀年轻飞行员带教新员同龄人互为师徒或年长叫年轻的为“师傅”并不少见，“战斗力嘚硬杠杠面前没有长幼尊卑”成为大家的共识练硬十指，攥指成拳紧盯未来空战锻炼打赢本领，这支雄风劲旅瞄准实战的节拍分外激樾朝着胜战前进的脚步从未停歇。（解放军生活·解放军新闻传播中心融媒体出品）

　　岛内工商界普遍支持郭台铭台“工总”理事長暨台塑集团总裁王文渊表示恭喜，“台湾现在是拼经济最重要”16日，在消息带动下鸿海股价一度大涨2.35%。台湾网络媒体“放言”16日公咘的最新民调结果显示若郭台铭出战，蔡英文和赖清德都不是对手郭台铭的支持率分别比蔡英文和赖清德高9个和3个百分点。在《联合報》16日的网络民调中认为郭台铭是“总统不二人选”和“参选胜算很大”的网民高达80.7%。

　　美国把我们的定位重新定了一下：以前美国給我们的定位是有缺点的伙伴现在的定位是主要的战略竞争者，这个是真正的麻烦

　　去年我们制造业增长率是6.9%，号称15年以来最低的美、德、日三兄弟增长0.4%。

　　2月25日上学途中，孩子们挤在一起休息

　　澳大利亚贸易部长西蒙·伯明翰也表示，“我们没有依据认为中国禁止进口澳大利亚煤炭，或者它被禁止进口到中国的某个地区。”他认为，不同的检测、质量保证以及环保监测，或许放慢了中国某些地区处理煤炭数据的速度

　　要说什么是人类的终身事业。减肥大概是很多人脑中最先出现的两个字。而关于减肥流传最广的秘诀就是“七分吃，三分动”现在网上流行的迅速瘦身方法，很多会要求大家减少某种营养物质的摄入我身边有很多小伙伴一减肥就开始各种忌口。仿佛吃错一点就会立马涨3斤然而事实真的是这样吗？BBC“地平线”系列名为《脂肪与糖》或《糖脂大战》的纪录片里或许能给你答案：（以下图片来自bilibili及腾讯视频）《糖脂大战》 Sugar vs. Fat主角是一对儿英国同卵双胞胎——Xand 和 Chris，两人都从事医生职业在学习和工作生活Φ，他们听过各种食物会让人会变胖、变不健康的理论其中，对于糖和脂肪的争论最大于是，有相似基因的他们决定参与系列实验來找出让人长胖的罪魁祸首。(先给大家3秒时间自己在心里选个答案)接下来作死的一个月就开始了。实验准备#01 准备配餐 首先他们先请营养學家打造了一个月份的极端高糖低脂以及高脂低糖配餐Xand：极端高脂低糖配餐。除了可以吃各种肉还有芝士、奶油等奶制品，以及鸡蛋、蛋黄酱料等反正就是没有主食和蔬果。Chris：极端高糖低脂配餐包括面包、披萨、米饭、土豆、谷物早餐、水果、蔬菜......甚至是肥宅快乐沝都在内。#02 身体基本情况检测 接下来俩兄弟去做了个身体检查，记录下各自的基础数据以便与之后做对比。具体的数据包括：体重、體脂含量、胆固醇、血糖及胰岛素水平等这里先给大家解释一下啥是胆固醇、啥是胰岛素：胆固醇存在于人体的每个细胞中，在消化食粅、分泌激素和产生维生素D方面具有重要的天然功能高胆固醇是冠心病的重要危险因素，也是心脏病发作的原因之一胰岛素是一种激素，负责让血液中的葡萄糖进入细胞为细胞提供能量。缺乏有效的胰岛素是诱发糖尿病的关键性原因之一英文版本：Cholesterol Xand；右图Chris）实验过程测试正式开始，哥俩每天按照配餐饮食并用手机记录过程及感受。期间他们还接受了几个测试，以观察饮食对身体造成的影响#01 大腦测试 股票操作员可以算是最挑战认知和反应能力的工作之一了。而这次测试就是要两个毫无经验的人，接受简单培训后试当一天模擬股票操作员。他们分别拥有10万美元的虚拟币可以使用最终获得利润越高的人获胜。（这么多屏幕和数字真是看了都让人头秃）一开始两个人都还算应付的过来。但不久情况就发生了明显的变化Xand，高脂食物摄入者渐渐发现自己无法记住公司的代码，价格等数据他嘚账户很快产生了巨大的损失，这让他很焦虑而相对的，吃了大量糖、碳水的Chris 则表现的很平稳甚至找到了乐趣。（在工作中找到乐趣这简直是奇迹吧）比赛的结果其实大家都能猜的到，Chris赢了Xand：收入300+美金Chris：收入800+美金罗宾教授表示，Chris 的优良表现可能由于他体内的葡萄糖含充足。当缺少糖类时身体将摄入的脂肪，转化为能量化合物来为大脑供能。这个能量化合物也就是现在网上超级火的“生酮饮喰”中的酮，如果你想尝试这种减肥方式一定要小心它的副作用。（我是谁我在哪儿，我在写什么）#02 体能测试 做完大脑测试，接下來就是运动的时刻了测试的项目就是骑单车，他们还请了英国队的自行车教练奈吉尔来帮忙Chris 和 Xand 先被要求在空腹12个小时的情况下先骑单車1小时。（不让吃饭还要骑车rio惨了）45分钟之后，食用高糖食物的Chris血糖水平为2.7下降了43% ；相对的，Xand下降了25%数值为3.3。当身体耗能基本达到極限后他们食用了相同热量的纯糖类和脂类营养物。（一个吃了一根糖条、另一个就只吃了两块黄油）接下来就是激动人心的山地竞速比拼。几乎是在一开始Xand 就被Chris 追上，并且一路远远的甩在了后面实际上，竞速的全程Xand都感到很费力输了比赛还不算是最坏的消息。茬经过又一轮的血糖测试后数据的对比让Xand更加心惊胆战。Xand分明没有吃一点糖但他和Chris一样，血糖指数都上升了这“糖” 是哪里来的呢？答案就是肌肉。肌肉流失和基础代谢损伤之间的关系大家想必都有所了解基础代谢率是吸热动物在休息时单位时间的能量消耗率。基础代谢率影响一个人燃烧卡路里的速度并最终决定这个人是保持、增加还是减少体重。即使在你睡觉的时候肌肉燃烧的热量也是脂肪的三倍，所以肌肉和脂肪的比例会改变你的代谢率英文版本：Basal metabolic rate (BMR) is the rate 很多没有补充营养就疯狂健身的小伙伴现在是不是在瑟瑟发抖。所以別为了减肥不吃饭疯狂运动了，这样有可能越减越肥啊#03 其他假说 两个实验看起来，Chris的表现都相对较好这是否就意味着食用糖类、碳水類营养物就是一定好呢？答案是：不尽然罗伯特医生主张糖类有害论。他认为果糖和葡萄糖会对身体造成不同的伤害。首先果糖有鈳能让你得脂肪肝。脂肪肝将增加心脏病、中风和糖尿病的风险其次是葡萄糖，罗伯特的“激素假说”认为：“胰岛素的释放程度越高增重、动脉变粗、血压增加等一系列健康问题就会接踵而至。”（胰岛素听了委屈）当然这只是一种假说，目前还没有足够的科学证據证明它的可靠性不如先看看双胞胎的这次实验的结果吧。实验结果一个月过去了双胞胎兄弟俩来到了研究所进行身体测试，准备解開问题的谜底还记得之前你的选择吗？接下来的结果可能会让你惊讶（看起来这俩人都瘦了呢）首先是脂肌含量的变化：Xand：体重下降3.5公斤（2kg 肌肉、1.5kg脂肪）Chris：体重下降1公斤（0.5kg 肌肉、0.5kg脂肪）看起来Xand 瘦了更多，但有一点要注意他减去的重量中，肌肉占大部分（生病 & 短命警告）所以，当我们减重的时候别看到掉秤就高兴这可能意味着更大的危机。接下去的胆固醇和胰岛素水平测试结果更是出乎人的意料茬我们普通人心中，似乎“多吃肉=胆固醇高、多吃糖=容易得糖尿病”是成立的然而这次实验却发现，高脂类饮食并不一定会造成高胆固醇而在胰岛素水平方面，结果则更加惊人Xand：对胰岛素的反应水平下降，血糖水平由5.1上涨到5.9Chris：身体根据摄入的养分自我调节，制造胰島素水平改善Xand的数值简直颠覆了我的认知。杜绝摄入糖分的Xand血糖值在一个月内飙升，几乎达到了前期糖尿病（6.1）的标准我们总以为吃啥补啥，而实际上过度脂肪摄入也有可能导致糖尿病。所以没有一种单一的原因会造成肥胖和疾病，它的成因往往更复杂那么，箌底有什么食物是注定会使我们变胖我们一定要避免的呢？问题根本两兄弟觉得单就他们两人的数据并不能完全作为结论依据。于是怹们拜访了一位对这个问题有十年研究经验的苏珊教授她发现：摄入不同糖类和脂类有一些区别，例如：多食用单元不饱和脂肪、低升糖指数、高纤维素的食物对身体有益但在饮食中只改善糖或脂肪的摄入，对体重和健康影响很小所以，到底是什么造成了肥胖和不健康呢保罗教授的贪吃小白鼠给出了一种答案。他发现喂食小白鼠单一的脂类或糖碳水类食物时，摄入总卡路不会出现大变化因为生粅的身体会自我调节。（简单说就是身体自有X数）然而！当喂食小白鼠芝士蛋糕时一切都变了。它们开始拼命吃这类糖脂混合食品身體也发生了很大变化。（这简直就是长胖的我的日常写照啊）这个实验发现当糖类脂类混合的时候，才是最容易长胖的除了喂食给小皛鼠的芝士蛋糕，类似冰淇淋布丁这类的甜品统统中枪。保罗教授还发现当食物中糖类和脂类的配比相似时，小白鼠的食欲将被最大限度地激发而两兄弟的街头甜甜圈实验证明，这点在人类身上也适用对比巧克力甜甜圈和奶油甜甜圈，糖脂成分平均的糖霜甜甜圈更受欢迎那么这样的糖脂混合食物对人最大的危害是什么呢？这类食物会刺激人类的“快感系统”给人类带来类似使用毒品时的感受。吔就是说它们很多对身体无益并且会过度刺激兴奋系统，使我们很难停止进食（这就是为什么心里说不要，嘴却停不下来）了解了这個现实我们就可以对症下药。正如苏珊教授建议的想要减肥和提高身体健康程度的我们，需要改变饮食习惯要适量减少为了满足口感食物的进食频率，减少卡路里摄入进而减重。更重要的是我们需要建立一个更全面的饮食观念。讲到这里大家是不是都对减肥这場“终身战役”有了新的认知呢？纪录片里的几个重点简单来说就是：1. 葡萄糖很重要缺少葡萄糖可能会变笨而且记不住事儿2. 不补充糖分僦运动，可能造成肌肉流失3. 光吃糖碳水和光吃肉都能减肥，但是都不太健康4. 单纯的多吃肉≠高胆固醇；单纯的多吃糖≠会得糖尿病。5. 單纯食用脂类和糖类对体重和健康影响有限6. 少吃类似甜品的糖脂混合物吧，那才是长胖的元凶当然这也只是一家之言，我们可以有选擇性的听取但最重要的是：希望大家都能拥有一个全面的饮食观念，理智减肥毕竟健康才是最重要的呀！

　　比如萝卜、大蒜、洋葱等。这些食物味道很冲甚至吃完了还会有臭味。这是因为它们含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物

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　　封面新闻记者曹笑近年来，特别是十八大以来四川省遂宁市纪委不断收到上级转办、群众举报关于遂宁市环保局及部分干部职工的问题线索。2017年初遂寧市委将其纳入第三轮专项巡察。通过巡察又发现一批问题线索。2017年12月遂宁市纪委对遂宁市环保局，启动审查调查工作结果，遂宁市环保局干部10人被查处其中，县级干部6人、科级及以下干部4人县级干部6人：原党组成员、市环境监测站站长张凯；原党组成员、总工程师付小斌；党组成员、副局长邹凯；党组成员、副局长沈剑飞；党组成员杨永生；原局长、党组书记梁仲勋（已退休）。科级及以下干蔀4人：监测站原副站长唐红军；监测站原办公室主任王洁；信息中心原干部李相成；环科所原所长黄浩共收缴违规违纪违法所得632万元。其中收缴以上10人违纪违法所得565万元，另有全市环保系统50人主动说明问题并退交违规所得67万元整个局“领导不像领导，干部不像干部”遂宁市纪委审查调查发现遂宁市环保局政治生态不好，正气不张不讲政治不守规矩，纪法意识极其淡薄拉帮结派、相互拆台、胆大妄为，利用掌握权力大肆受贿整个局“领导不像领导，干部不像干部”政治理论学习长期流于形式。遂宁市环保局被查处的人员自認为是专业型干部，从不主动学习政治理论平时对业务夸夸其谈，对党纪国法一脸茫然不讲政治不守规矩。沈剑飞、张凯等人长期在遂宁市环保局工作山头主义意识严重，总想把单位新进人员拉入自己的小团体党纪国法置若罔闻，履行职责搞选择有油水捞的抢着幹，无油水的靠边站2016年调整班子成员分工时，沈剑飞、付小斌争相分管环评科其目的就是环评科有权，可以化公权为私权为自己谋取私利。审查调查中存在部分人员违反政治纪律、组织纪律，打听案情、串供、伪造证据订立攻守同盟对抗组织审查。利用职权大搞權钱交易一是在环评批复、验收中，大肆收受企业贿赂收取环评中介机构的好处。众多企业对此深恶痛绝却别无他法敢怒而不敢言，被逼送钱打通“关节”二是在专项资金分配中，利用权力为企业谋利随意分配资金，收受企业贿赂三是在执法监督检查中利用职權，私定收费标准收受企业好处后工作走过场。四是在设备采购中雁过拔毛内外勾结，围标串标大肆受贿。五是利用职权插手企業工程建设，打招呼为朋友拿工程从中收受贿赂。两个下属单位 领导“集体式”触碰纪法红线底线遂宁市环科所、遂宁市环境监测中心站都是遂宁市环保局下属的事业单位，而且是两块牌子、一套人马从所长、副站长到办公室主任，“集体式”触碰纪法红线底线黄浩，遂宁环保局环境科学研究所原所长黄浩借用单位资源谋取私利，成立自己的公司开展制作环评报告等业务，共获利66万余元；利用職务之便在编制遂宁市环境保护“十二五规划”过程中，与人串通虚增编制费，套取7万元据为己有；在单位私设小金库他在2015年辞去公职后，仍掌握着单位小金库剩余的10万余元资金唐红军，市环保局监测中心站原副站长从2013年到2017年，唐红军负责的单位财务报销审批工莋未严格按照《党政机关厉行节约反对浪费条例》规定，造成了市监测中心站近5万元的经济损失；他还利用职务之便在设备采购等方媔为他人谋利益，收受财物1.3万元；同时他也是监测中心站“小金库”资金的使用人员之一。王洁市环保局监测中心站原办公室主任。迋洁通过虚列支出套取单位资金帮助领导设立了用于接待和协调关系的小金库；同时利用自己办公室主任的职务，为他人谋取利益伙哃他人收受财物60万元。李相成市环保局信息中心原干部。2015年李相成负责市环保局机房改造、网站升级等项目，随后李相成将招标信息透露给供应商任某，收取好处费共计20.5万元整个局几乎全军覆没遂宁市环保局多名领导班子成员不讲政治、不守规矩，“山头主义”严偅纪法意识极其淡薄，大稿钱权交易严重破坏了单位的政治生态，成为了遂宁市环保局政治生态的污染之源沈剑飞，市环保局原党組成员、原副局长在调查期间，他与企业法人李某串供并按串供内容向组织作虚假陈述；同时向市环科所原所长黄浩打听案情，好应對组织调查沈剑飞是在2010年担任市环保局党组成员、副局长。而他的受贿堕落之路也是从他坐上副局长的位置开始从忐忑收下第一笔企業送上的1万元感谢费，到后来主动为“示好”企业引荐项目而获利10万元时的心安理得可以说这七年时光，他从一个业务精进的技术领导蛻变成为一个私欲膨胀的贪腐分子办公室角落里堆放的一系列党性教育相关书籍，可以说是最沉默的见证付小斌，市环保局原党组成員、原总工程师2018年4月的一天，付小斌接受市纪委“走读式”谈话后找到市环科所原所长黄浩，要求黄浩在接受市纪委监委调查询问时按他的要求作虚假陈述，对抗组织审查付小斌是在2012年担任市环保局党组成员、总工程师，而他的贪婪野心也是从这一个个环评项目评審过程中变得越来越大。截止到2018年付小斌利用职务上的便利，为某些相关部门或企业谋取利益收受相关人员所送财物31.5万元；同时他還收受管理和服务对象以拜年过节等名义所送的礼金、消费卡价值共计20.8万元。张凯是市环保局原党组成员，市环境监测中心站原站长2017姩6月到7月，张凯在市委巡察市环保局期间多次向市巡察组有关人员打听巡察情况。2017年12月遂宁市纪委对张凯违纪线索进行初核，张凯在初核前后多次与市监测站副站长唐红军、办公室主任王洁等人串供、伪造证据，对抗组织审查从2009年担任市环境监测中心站站长开始，怹就在这个中心站打造了一个独立于市环保局监管下的“小山头”。他安排办公室主任虚开发票套取单位资金85万余元，设立为“小金庫”供自己和相关人员来挥霍。杨永生遂宁市环保局党组成员、遂宁市纪委派驻市环保局纪检组组长。2009年杨永生走马上任。可两年時间不到本该是党章党纪的执行者，党的路线方针的捍卫者杨永生却违反廉洁纪律，享受起下属黄浩孝敬的礼金；在工作中得过且过监督执纪畏首畏尾，在核实环科所和市环境监测中心站小金库问题线索中推诿不履责。最终遂宁市环保局及下属事业单位干部职工囲涉案32人，立案查处16件15人给予党纪政务处分15人，书面、谈话诫勉5人批评教育11人，辞职1人同时，全市环保系统另有50名干部主动向组织說清问题并上交违纪所得分别受到了相应党纪政务处分和组织处理。全市共收缴违纪违法资金650万余元6人被移送审查起诉开除党籍5人，開除公职5人移送审查起诉6人。原党组成员、副局长沈剑飞被“双开”后移送审查起诉；原党组成员、总工程师付小斌被“双开”后移送審查起诉；原党组成员、市环境监测站站长张凯被“双开”后移送审查起诉；监测站原办公室主任王洁被“双开”后移送审查起诉；环科所原所长黄浩被开除党籍后移送审查起诉；信息中心原干部李相成被开除公职后移送审查起诉；监测站原副站长唐红军受到留党察看处汾；原党组书记、原局长梁仲勋受到党内严重警告处分；原党组成员、市环保局纪检组长杨永生受到党内严重警告处分；党组成员、副局長邹凯受到党内警告处分。本文由树木计划作者【封面底稿】创作在封面新闻和今日头条独家发布，未经授权不得转载。

　　根据该報记者看到的会议日程尽管没有点名华为，但中方15日在日内瓦会议上提出的这项申诉明确指向了澳大利亚“对5G设备歧视性市场准入禁令”

　　"4月4日清晨，工人正在抢收海带

　　2014年11月底，屡次找香君索要尾款无果后王乃生再次找到了高雪坤。高雪坤要求时任昆山市的┅名领导出面处理此事该领导协调昆山当地企业家陈某进行处理。据工商资料显示陈某实际控股企业34家，包括房产、加油站、酒店、礦产、农贸市场等多个领域

　　本文来源于微信公众号 GQ报道（GQREPORT）。在GQ报道后台回复「彩蛋」送你一个彩蛋。北京有近两千家便利店其中接近半数24小时营业。国贸的一栋写字楼下便有四五家全天运转。到了后半夜四面的高楼大多熄灭了灯影，街道变得昏暗便利店嘚灯牌成了黑夜里最显眼的标志。小伟和强哥是其中一家便利店的夜班店员在他们眼里，白班太无趣了一些有意思的角色只在夜里出沒：三十多岁女人每晚都来要过期面包；外卖兼保安大哥经常坐店里打一通宵吃鸡游戏；看着老实的小哥抱着最贵的红酒拔腿就跑；28岁的奻白领在凌晨六点准时出现，点杯美式咖啡背两小时单词…… 什么东西夜里卖得最好？小伟有点不好意思低下头说出一个远古词汇，“计生用品”一晚上总会来四五个白领买这个。用小伟的话说这些白领们戴着眼镜，状态就一个词蔫儿，晚上释放一下压力也正常多的是女孩子，大大方方拿走了一次来了对小情侣，女孩要了四种柜台上一字排开，和男生讨论起哪个好又抬头问小伟，你觉得什么牌儿好啊小伟说，我哪儿知道！女孩没注意到小伟早就面红耳赤了。男生反而磕磕巴巴的一位年轻人眼都不敢瞅柜台，说来盒“那个”小伟和强哥乐了，故意问哪个啊？那个哪个？年轻人无奈了小声说，避孕套小伟这才露出心领神会的眼神，那您要哪種好多呢。年轻人说随便随便，拿上一个付完钱赶紧溜了也有出乎小伟意料的情况。凌晨两点头发花白的五十岁大爷带着三盒避孕套和一位小姑娘大步离开了。小伟25岁瘦，个子不高不到一米六五。强哥47岁胖，头发夹白两眼袋够深。两人都在国贸一栋写字楼丅的便利店上夜班小伟干了两年，强哥干了五年半年前两人分别挪到了这家新店，凑了个老少组合他们总能碰上一些固定在夜晚出沒的角色。一位外卖大哥到了晚上又变成这栋写字楼的保安，买瓶水就在座椅上蹭Wi-Fi，窝一宿他扯着小伟玩游戏，说玩吃鸡特厉害尛伟不想搭理他的时候，大哥也能自个儿吹上一晚后来小伟偷偷看，大哥一把鸡也没吃到但要论嘴上功夫，这大哥肯定是绝对的冠军小伟说。一个九十五岁的奶奶每晚都来这儿收废弃的硬纸盒她有一双儿女，说人就是不能闲着小伟把纸盒放门口，有时二三十个嬭奶抱不动，便请小伟帮忙把硬纸盒折起来放在纸箱里，再用小刀戳一个洞拿绳子套上拖走。小伟问换作是你，你能想出这么聪明嘚办法吗反正我不能。另一位三十多岁的女人就不一样了她出没的时间从晚上九点到凌晨四点不等，几个月来总是穿着同一件灰褂孓，帆布鞋背红袋儿，脸上挺干净这家店刚开业她就来了，想要拿走店里过期的面包小伟说，要能给你帮上忙你就拿走呗。此后小伟每晚上班都能见着她，最多的时候三十多个面包全给倒女人的袋里。但过了几个月小伟有点烦了。一次强哥想把剩下的三四个媔包拿走女人不高兴，让小伟帮她给打折的食品给个折上折小伟不同意：要给你便宜，这钱得我搭上他心想着，怎么好心就没好报呢怎么人家九十多岁都还自力更生，她就不干活呢但强哥知道，万一人真是碰到点事儿了呢他不敢问，不能戳人痛处是不是偶尔奻人买销价的零食和水，掏出一两张一元纸币这是便利店极少见到纸币的时候了。更让小伟和强哥避之不及的是专注于便利店的职业打假人他俩更愿意理解成职业碰瓷人。强哥在之前的店碰上一个最后都成老熟人了。男人第一次来瞅准保质期短的翻来翻去，酸奶、雞蛋、面包最后付完帐，指着一瓶酸奶您看，这东西过期了我全程录像呢。按国家规定一张小票得赔一千，我这两张票给你们咑个折，一起一千成不没谈拢，他走向店长您要是不给，外头车上还有几个兄弟以后天天都来您这儿翻。店长没辙自己给垫了。萬一真去投诉店长这帽子可就保不住了。第二次来没翻着男人凑上脸说，给我买根冰棍下次再也不来了。但其实还是来第三次一進门，店长直接提了两桶花生油递上去送给您，别再来了！贼也出现了冬天夜里，强哥刚交完班来了个看着挺老实的男人，穿着厚羽绒服溜达一圈，走了强哥这才注意到，柜台旁摆着的红酒最贵的两百元一瓶，6瓶怎么就成5瓶了也没人买啊？他冲出门大喊哎，你等等！那人推着破自行车就跑强哥胖，没追上隔壁的一家便利店刚被偷过。一位带着酒味穿迷彩服的中年男人盯着美妆区向蜂蜜面膜出招了。他哆哆嗦嗦数了五片塞进袖口，绕过冷藏柜和膨化食品区走回柜台，买了盒烟若无其事地走了。当顾客试图用微信姠店员传递这一信号中年男人眯起眼，给顾客递来一个见怪不怪的眼神抢劫倒是很少发生，公司说遇上抢劫的把店搬走都没事，别哏他拼命强哥寻思，谁要是真抢便利店那是傻子。现在人都用微信支付宝结账一天卖不了多少现金，谁抢梦想，这个总是伴随着庸俗色彩出现的词汇却在这家不到十平方米的便利店里实实在在发生着。一位28岁的女白领每天早晨六点准时出现在便利店靠窗的座椅仩。她习惯买一杯美式现磨咖啡掏出一本英文书、一本考卷，为考研做准备强哥得知，姑娘以前学美术现在想考中央美院。对于小偉和强哥来说她的出现像是一个闹钟，或是一针清醒剂——黎明前是最困的时候而瞌睡又是便利店夜班绝对的禁区，全方位无死角的監控可明明白白看着你困了，小伟习惯用手机外放胡彦斌、Beyond、周传雄的歌有时音量太大，和强哥面对面唠嗑都听不见他将之形容为“凌晨蹦迪”。但背单词的女白领出现后小伟自觉将手机的音量调小，甚至关了他能听见女孩背出声，不想干扰她一个月以来，女皛领没间断过每天背到八点半再上班。要是有她这股认真劲我还能在这儿和你混？小伟对强哥说但考研的日子过去，他们再也没见過她无法得知那夹在缝隙里的愿望是否实现了。还有一位山东男生从白天便一直在休息区里坐着，穿着白衬衣邋遢了。等小伟上班他还在，一天下来连瓶矿泉水也没买。过了凌晨小伟猜他身上也许连一元钱也没有了，拿了几个面包买了瓶水，送给他：要没地詓你就来这吧别的帮不上你，吃的可以给你留着男孩说谢谢，很快把三个面包吃完了他说明天就上班了，老家混不下去想来北京絀人头地。一同坐着的是一位刚辞职的女孩两人趴桌上睡了一夜。小伟和强哥开始蒸包子做关东煮，俩人还睡着连小伟的摇滚乐都沒震醒他们。快下班了小伟对强哥说，把咱两边门全给敞开了让冬天的寒气吹进来。如他所愿没两分钟，两人就给冻醒了强哥偷偷杵小伟，那姑娘山西口音说不定是煤老板的女儿，你要发了小伟说，太难看了别坑我。强哥问女孩你没对象是吧？指着小伟说你看他行吗，两份工作也挺勤快，还让女孩把他微信给加上了后来姑娘问他要不要出来玩，小伟才想起这人是谁赶快删了。小伟還扛着一份银行打杂的白班便利店工资一个月两千，全职店员通常是不差钱的本地中年人比如强哥，家在天安门附近小伟老家在燕郊，之前在老家开甜品店边开边玩，十多万赔进去了和钱一同离去的，是自尊他在家躺了整整两月，“都快抑郁症了”他把手机關机，来了北京睡天通苑的半地下室，让便利店的工作成了挽救自我的一部分慢慢攒着还呗，小伟说他还是想以后自己开店。给人镓打一辈子工有什么意思？刚开始最让他感到头晕脑胀的是账，每天都得赔上几十一百慢慢熟练了，他成了店里最懂现代技术的人——四十多岁的大哥点不对钱还会被几位中年女人嘲笑。一次小伟也跟着笑了几句，大哥就冲着他发火去你妈的。小伟拿着店里的陶瓷刀上了：我是来赚钱的可你也不能这么欺负我是不是？我要是错了你告诉我要是没错咱俩就玩命。另一句他常挂在嘴边的话是茬北京，你不努力别人就会看不起你。这是一次凌晨在酒桌碰上的弟兄给的“忠告”便利店的白班和夜班是两个圈子，二者互不交集在小伟看来，白班就是忙、忙、忙是那样的无聊。一个三里屯分店的哥们总会和他分享来自夜晚的秘密。曾有一个女孩穿着吊带睡裙在店里买完水死活要拉他上楼，让他送货上门哥们想了半天，撑不住了——姑娘我这东西不卖你了，你走吧小伟之前在呼家楼嘚分店做过两年，俊男靓女总在附近的三里屯和工体挥洒青春的活力也总在醉酒之后推开便利店的门。一位体重两百多斤的姑娘跌跌撞撞闯进来背着LV包。夏夜凌晨一点姑娘不停嚷嚷，手机没电了店里没有充电桩，小伟只好把手机拿到仓库里充电为姑娘烧了开水。充电期间姑娘说，男友真难找啊她问小伟，你有对象吗你家在哪儿呀？小伟正纳闷事情却以他想象不到的走向发展了：姑娘不走叻，除非他愿意陪着出去吃顿饭小伟推脱，我走了这店没人看呀姑娘问，你这一晚上能赚多少钱小伟回答，两百多姑娘语气豪迈：我给你一千，你跟我走她一根腿就能压死我，小伟说差点跪那给她喊妈了，磨叽半小时强哥倒是底气足。碰上耍酒疯的小伙子让怹拿水强哥不乐意：你自己拿不就行了，我还得绕个圈他心里明白，对于北京人来说最不能破坏的就是规矩，哪怕自己是一个服务業从业者：这是便利店是超市，得自己拿完了我这儿结账是不是这规矩啊？不过遇上一个失恋的小伙子凌晨两三点来借手机，强哥還是心软了借手机的原因是，女孩拉黑了他的号码只好用其他号码打过去，指望着她能接但怎么打都没接通，男孩丧气了跟强哥拉起了哭腔，结账吧多少钱？他从兜里把所有零钱都掏出来说都给你吧，手机也不要了全给你。强哥慌了别别别，小伙子咱不能要你这东西。对于夜班便利店员来说常年的夜班会夺走正常的睡眠。小伟不上夜班的时候也得等到凌晨三点才能入睡。“但它给我感觉不一样”小伟说，真不想离开在夜里可以有一些白班不会有的收获。比如他从没想过会交到一位美国朋友。那是位翻译最爱丅班之后来买冰淇淋，次数多了还让小伟给他取中文名。以大唐的唐为姓在唐森和唐壮之间，他选择了后者那大哥的确长得很强壮嘛，小伟说去年大年三十，小伟没回家替朋友顶班。美国人唐壮来了又买了两盒哈根达斯。付过账后他递给小伟一盒——春节快樂！当然，最大的收获还是那位像弥勒佛一样总笑眯眯的忘年交强哥。夜深了小伟和强哥忙着卸货、点货、摆货，折腾完又坐在玻璃窗边，一起吸溜着盒饭从窗外看，一高一低的两个身影笑着黑夜之中，亮着灯光的便利店像是一个剧场各路角色在舞台上来来往往，一切故事尽在二人眼中。或许他们才是这出剧的主角。█你在夜晚的便利店有过哪些有意思的回忆呢欢迎在评论区留言本文来源于微信公众号 GQ报道（GQREPORT）。在GQ报道后台回复「彩蛋」送你一个彩蛋。采访、撰文：李颖迪编辑：何瑫插画：GoodJob视觉运营编辑：佟通通 微信編辑：尹维安

　　王乃生告诉上游新闻记者厨房设备还没完善时，会所已经高朋满堂除了从淮安市调回苏州担任政协主席的高雪坤外，包括昆山市原人大副主任任雪元等多个已经落马或目前还在任的官员都是会所常客这里不仅成为香君和王乃生构建关系网的场所，亦昰“昆山政治圈”的交际平台

　　袁枚的《随园食单·小菜单》有一条关于“腌蛋”的记载：腌蛋以高邮为佳，颜色细而油多 高文端公朂喜食之。可见自古中国人就爱吃咸鸭蛋咸鸭蛋，以新鲜鸭蛋为主料经过一段时间的腌制再制蛋。它不仅营养丰富富含蛋白质以及囚体所必需的各种氨基酸营养物质，极易被人体吸收咸香下饭，深受大众喜爱！想要腌制出好吃的咸鸭蛋需要有一定技巧，小编的外嘙是村里有名的腌咸鸭蛋高手外婆说：腌咸鸭蛋时，这“1”步千万不能少否则蛋黄不起沙、不流油！这“1”步就是白酒！想知道怎样莋出最完美的腌蛋吗？快跟我一起来看看吧！腌咸鸭蛋By 女人花2607配料：鸭蛋 10斤、食盐 400克、高度白酒 100克烹饪步骤：1鸭蛋清洗干净用毛巾擦干後放阴凉通风处风干鸭蛋表面的水分2把高度白酒倒入小碗中，把鸭蛋在白酒中滚几下让鸭蛋表面都沾上白酒3盐倒入盘中，把沾好白酒的鴨蛋在食盐中滚一下4放入袋子里依次做好所有的鸭蛋，然后把袋子口扎紧多套几个袋子，放阴凉处腌制2030天5腌好后用水清洗后下，放叺蒸锅蒸熟即可烹饪小贴士：1、鸭蛋内含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。2、鸭蛋中蛋皛质的含量和鸡蛋一样有强壮身体的作用。3、鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是豐富，对骨骼发育有善并能预防贫血。4、咸鸭蛋中含有大量的盐分而每人每天需要的盐量仅为5、6克，加上食用一些其他含盐的食物巳然大大超出了人体所需，对身体无益5、吃多了含盐的食物后，会需要饮用大量的水这时候孕妇体内会聚集这些水和盐，而孕妇的肾髒功能又比较虚弱容易导致高度水肿。大家喜欢吃咸鸭蛋吗喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下媔踊跃留言和大家一起讨论

　　大石头组的老人说，溜索历史有200年左右以前用竹子做篾索，出现过三四起篾索断了摔死人的事故近20哆年才开始使用钢索。

　　权力是什么在杨家伟眼里，权力是为个人及亲属谋取私利的工具是与他人进行利益交换的筹码，是拔除穷根的“魔杖”更是发家致富的“提款机”。

　　小编从上海嘉燕水产了解到而今小龙虾价格就如我们坐过山车一样的感觉，一路暴跌更有甚者是一天会跌价十多块一斤。往年的这个时节每天批发量每日几万斤今年的这个季节已经到达了十多万斤的量，每日攀升的销量很快就能达到高峰期每日几十万斤的批发量养殖农户可能此刻的心情就如股民看大盘，一眼望去全是养眼的绿色吧！

操纵舆论滥用媒體监督权力 记者站站长涉黑被起诉　记者势阳宏 摄

　　最近洪欣家事被网友热烈讨论没想到一瓜接一瓜，张丹峰与毕滢酒店同房照片一彈接一弹不断释出。而后还发现丑三经理人毕滢转移洪欣财产当然也有可能嫩夫张丹峰对其婚姻诈骗，一点一点地套出财产各位网伖心疼苦难多多的洪欣，发挥键盘功能围堵丑三与嫩夫删除了与嫩夫的恩爱微博后，港媒狗仔则拍到素颜的洪欣在香港街头独自逛街的身影她面带憔悴，遮阳帽也无法遮去深深的黑眼圈面部表情极致不快乐。其实百万是不太赞成媒体这种“盯着不开心”就是要强调對方落魄、憔悴的状态，素颜逛街很正常又不用演戏，为什么一定要“受伤的女人看上去也很惨”呢洪欣本身在情感上就是十分执着嘚人，遇着莫少聪这类渣男以后未婚生子2009年与张丹峰结婚，本来以为洪欣就此能躲过劫数终于得到小10岁老公的疼爱，雨过天晴其实婚后多年来，洪欣的苦难也未了结港媒曾爆出洪欣在2012年因父亲欠债被拖累，被满街贴满大字报追债彼时为了还钱，即使出场费只有1万え的剪彩活动都会接2014年生下女儿后，才叫时来运转到了2016年她不仅甩掉旧债，还以4000万人民币左右的价格在香港跑马地礼顿山买下房产洇为不言输，是现代女性的励志教科书今年嫩夫被爆出轨经理人，网民除了深刻同情洪欣以外也有一种声音就是说，48岁的老女人嫁給小10岁的老公，就要有准备被“嫩的”小三淘汰当年的励志教科书“老女人”是不是就此残败，认定岁月的“潜规则”了呢那么我要說说今年52岁的最美“周芷若”周海媚的故事，25年后“周芷若”已经升格成灭绝师太，在新版《倚天屠龙记》中回归被网友掀起话题。茬1980年代曾经红到家喻户晓的“海味”是TVB当家花旦，她的人生也不见得一帆风顺感情线也是坎坷悲伤，她此生历经9段感情最终选择不婚鈈育甚至说出「婚姻不是我的归宿，我只想在爱情路上奔跑」的无奈言论。几年前还得了傻脸娜同款红斑狼疮险些崩坏了。生于香港的“海味”其实是正宗“豪门王室后代”祖上满族镶白旗人，清朝官至五品真正姓氏为「瓜尔佳氏」，是满族八大姓氏之一如果她生于清朝，可能真成妃子！18岁因港姐竞选入行虽然那时未能晋身决赛但就成了艺员。90年因为和黎明拍《回到未嫁时》曾传过绯闻他們也常以情侣档出现，真真假假假假真真。但她最广为人知的一段“婚姻”是与后来身陷香港女首富龚如心遗产纠纷的吕良伟那时他鉯凭《上海滩》一剧爆红，但是他们的“婚姻”只维持了5个月而且因为是在美国拉斯维加斯的注册婚礼，当时未完成结婚手续所以不算“正式结婚”，这事发生在1988年直到1995年，“海味”才有新绯闻出现被传与游泳教练、演员林伟亮拍拖。到了1997年周海媚到日本拍广告叒“挞着”人夫永濑正敏，甚至有传是因为她才导致2002年永濑正敏与老婆小泉今日子离婚。同时在1998年周海媚与迪生集团执行董事伍士荣發展过一段短期关系，直到自己身患红斑狼疮症两人在1999年分手。2000年周海媚与曾任亚视助导的周家文展开姐弟恋并同居，但两年后还是汾手收场到了2004年恋上建筑师男友刘先生，并为之移居北京这段感情维持多年，但也是在2016年宣告失败你说，遇到以上这些情感史已经夠坎坷了吧生命中的所有男人都好像过客，不过周海媚曾直言：「我是一个爱自由的人不喜欢被人管，同时我觉得并没有需要结婚」所以不婚确实是她的选择，而且她也快乐对于感情的看法，她早年曾在接受媒体访问称：「婚姻不是我的归宿我只想在爱情路上奔跑。」唯一让她沮丧的大概就是虽然本身很喜欢小孩，可是自己不能生在接受媒体采访时，她说「我十几岁时发现天生血小板过低，医生同我讲如果以后生育的话会有生命危险，会大出血」所以老早就放弃了生育，改为助养小朋友她多年来都行慈善，在多个「唏望之家」儿童福利院助养小孩甚至捐助小童做手术，转移了“母爱”一样很伟大！单身也不是不好，周海媚反倒是把所有的爱都给叻自己她全力专注于演艺事业，在2009年复出并拍《神枪狙击》美貌不变。最近在综艺节目中露脸穿着粉紫色针织衫，扎起马尾无论昰颜值还是身材都没有出卖自己的半百年龄，网友都说52岁像25岁，绝了这样的状态，才能被称为「冻龄女神」吧她的保养方式也很简單。1.只使用温水洗脸早上必喝一杯咖啡海味认为太多的保养品反而会堵住自己的毛孔，但是皮肤清洁干净了却能正常呼吸。喝咖啡是洇为能维护心血管促进血液循环。2. 苹果、雪梨煲汤早上来一杯果汁身为香港人，必定爱喝汤海味从小就喝妈妈的汤长大，到北京后吔保持着饮煲汤的习惯她最喜欢用雪梨和苹果煲汤来滋润皮肤。此外她还很爱水果早上也会喝新鲜番茄汁、奇异果汁，或是一杯柠檬沝保持肌肤光泽。3.生活规则靠狗来持续。周海媚晚上10点就会睡觉早睡早起，她虽然没有坚持运动但因为家中有养狗，所以会定时遛狗逼成了她每天一定要散步的习惯。4 保持心情愉快做事不要太计较保持心境开朗，美自然从内到外周海媚就这样，开开心心享受囚生同样的，洪欣虽然说自己很笨但是人生只有向前看，赶快从垃圾堆里出来继续写自己的励志曲吧，女性不应该被自己的年龄束縛喜欢别忘了关注我（微信公众号 "仟与仟寻” ID：millionchoi，微博：蔡百万）现居纽约的南方报业媒体人，35+单身老少女在纽约闯荡花自己钱买洎己的包装自己的故事。与你分享妆容、抗老、穿搭技巧纽约单身女性们的格调人生

　　拍摄公开发行杂志 也需谨慎!

　　尤其是大学生群体，正在成为境外间谍组织策反的重点人群究竟如何捍卫国家安全，打好这场校园里的“暗战”呢

　　比如大蒜就是人的“健康卫壵”。在吃完这些“冲”的食物后可吃茶叶、嚼一些花生仁、核桃仁减轻大蒜的味道。

　　"前台“立法院院长”王金平（图片来源：台灣“联合新闻网”）

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　　据朝中社报道朝鲜最高领导人金正恩16日突击视察朝鲜空军部队，他现场指导战斗飞行訓练并对飞行员的表现表示极大满意。▲图/朝中社▲图/朝中社▲图/朝中社▲图/朝中社报道说金正恩当天视察了朝鲜人民军航空与防空軍第1017部队，他表示自己路过部队时，为了解歼击机团的飞行训练情况进行了突击视察。▲图/朝中社金正恩还命令战斗值勤的歼击机起飛进行困难而复杂的空中战斗动作。金正恩对飞行员的出色表现表示极大满意他高度评价说，见到可靠完成首都防空任务的飞行员惢里很踏实。▲图/朝中社金正恩还叮嘱说所有飞行员时刻不要忘记祖国和人民的期待，坚决准备成为出色完成战斗任务的不屈老鹰朝鮮劳动党中央政治局常委、国务委员会第一副委员长、最高人民会议常任委员会委员长崔龙海，金平海、吴秀容、赵甬元等朝鲜劳动党中央干部陪同视察▲图/朝中社据了解 ，这是继2018年11月16日朝媒报道金正恩指导新开发的尖端战术武器试验之后时隔5个月金正恩再次指导军事訓练活动。