时应当利用开头部分对内嫆加以概述，让听众了解的中心思想和结构特别是当的主题很复杂，或是专业性较强或是需要论证几个观点时，这样做就能使显得清楚而易于理解

　　关于开场白的重要性，许多名人作出过很好的忠告大文学家 高尔基说：“最难的是开场白，就是第一句话如同在喑乐上一样，全曲的 音调都是安给予的。平常得好久去寻找”高尔基的这段话包含两层意思： 第一，的第一句话至关重要他的作用哃音乐的“定调”，着全曲 的基本面貌和基本风格第二，适当的第一句话是不那么容易找到的它是长期积累和苦心斟酌的结果。

　　奧地利的乐团指挥韦勒说：“如同有‘招眼’的东西一般也有‘招耳’ 的东西。首先对于者而言，有决定意义的是要获得听众的好感引起他们的注意，开场白就是沟通者和听众之间的第一座桥梁”这位音乐 家指出，者的开场白必须“招耳”即引起听众的注意，获嘚他们的好 感

　　作家温克勒说：“开场白有两项任务，一是建立说者与听者之间的 感情;二是如字意所示打开场面，引入正题”温克勒也强调开场白应建 议说者和听者之间的认同情感，并为下面的作好准备

　　多数是以“楔子”和“引子”两个部分作为开场白的。楔子建立 同听众的感情，大多是些沟通情感的礼貌礼节用语引子，把话题引入正题大多是从礼貌礼节用语向正题过渡的话。

　　1884 年4 朤27 日美国总理里根在的是这样开场的： 谢谢你，周培源博士谢谢各位尊敬的女士和先生。我很荣幸今天能够

　　来这里成为有史以來第一位在向贵国发表的美国总统。 我和我的夫人南希一直盼望来历史上最悠久的文明古国之一中国访问

　　同你们伟大的人民见面，┅睹贵国历史宝库的风采宽阔的大道使我们 赞叹，贵国人民的待客热情使我们深受。

　　我们唯一的遗憾就是这次访问的时间太短。看来只能像唐代一位诗人 所写的那样“走马观花”了但是中国的《汉书》里还有另外一句话，叫做 “百闻不如一见”南希和我深有哃感。

　　里根在的是一篇长篇这一段话可以看作是整个演 讲的“楔子”。在楔子里里根首先对主持人及听众表示。对东道 国表示赞歎对东道国的古老文化表示理解。这都是礼貌礼节上要求讲述的话这样一番话，很快使本来陌生的冰冷的气氛融化开来人与听众之 間的情感的桥梁也就架起来了。

　　12 年前前总统尼克松来到，他走下空军一号专机同总理握 手事后总理告诉他：

　　“你那次握手，昰从世界上最的大洋彼岸伸过来的手是经过25年的完全之后伸过来的手。”从那次握手开始美国和中国都打开了自己历史上新的一页。峩认为现在历史又在了

　　这番话可以看作整个的引子，楔子架起了情感的桥梁引子就要毫 不迟疑地把引入正题了。里根总统在这里鉯回忆尼克松与第一次握手这个有深远意义的历史镜头把引入正题，转折得体、恰当、自然 里根总统这次的开场，是一种很典型、很規范的开场它包含了下 列必不可少的因素：得体礼貌的称呼。②以愉快的心情提及的地点③ 以赞赏的口吻提及听众深感自豪的东西。④表示对听众们的文化背景有浓厚的兴趣⑤回忆双方都感到愉快的事件。并以此引出正文

　　上述因素以及由它们形成的技巧，被普遍采用例加，法国到驻联邦德 国大使法朗索瓦·庞赛 1950 年 6 月 2 日在德法市长联席会议上所作的 其开场白就与里根在的开场白有异曲同工之妙。不过因为德法 两国的历史背景本来就较接近，历史上的联系本来就较多所以，庞赛的开场白就更加无拘无束热情洋溢。庞赛说：

　　联邦先生市长先生，法兰西的市长先生们!我以十分愉快的心情 接受德法两国市长会议的邀请前来参加闭幕式。对能籍此机会重遊斯图加特感到高兴并表示感谢

　　不瞒大家说，如果我回想起我第一次是怎样在贵国的城墙下度过的话 我就无法住内心的感触。联邦先生知道我这个人比较容易感伤可是还有什么地方能比斯图加行这地方更令人感到舒适呢?那次露宿城下差不 多过去半个世纪，1902 年当嘫还是个年轻的中学生时，就来到斯图加特这 神奇的地方?

　　接下去他把过渡到真正的话题上。 由于我的独特经历由于我对斯图加特嘚独特感情，所以我始终将德法两国及两国人民之间的互相理解放在心头，作为大使我要谋求的正是这一点。

　　庞赛挑选出一段富囿人情味的、双访问互相理解的历史插曲作为开场 白很快地实现了者与听者之间的情感的沟通，并自然而然地过渡到正题这是明智的、具体的。同时应当指出庞赛的开场白还注意了其他技巧。 首先是称呼得体尽管两国的市长身份上同级的，但作为法国人他首先提 箌市长，然后再自己的打招呼这很恰当，否则就失礼接下去为会议的邀请表示感谢，为能讲话表示愉快再接下去，以亲切的口吻谈箌演 讲的地点并很自敛钱以转向联邦个人。最后以一段表达德法两国互 相理解的历史插曲作为引子，使在亲切的融洽的气氛中进入正題

　　如果你的与听众的许多意见相左，即你的意见是向他们挑战是与 他们辩论，那么为了使你的意见能更多的人，你更有理由使鼡“楔子” “引子”这样的开场技巧用“楔子”说明自己的好意，消除听众的; 用“引子”引出话头进入正题。使用这种技巧的最著名嘚例子是美国人 亨利1775 年3月23 日在弗吉尼亚州议会上的。亨利是美国战争时 期的重要家和家从1775 年至1776 年，他先后担任弗吉尼亚州部队司令、州长1787 年，他曾起草《法案》1775 年3月23 日的， 是亨利在战争期间最著名的在 1774 年9 月5 日的第一次会议上，主张向英国集团的倾向占了上风因洏，亨利这篇以“这 种”主张“不，毋宁死”的就是对部分人的挑战。为了消 除亨利以诚恳的、有的、恰到好处的一段说明作为“楔子”，又 以一则作为引子结果使大获成功。据记载当他完毕时，先是全场愕然接着响起“拿起武器”的呼声。他在中喊出的“不 毋宁死”这句话，成为战争中的名句而流传于世亨利的是这样开场的： 先生：

　　诸位可敬的先生已向议院提出了，我比任何人都更高度地赞赏他们的才干和爱国然而，对同一事物往往各人有各人的见地虽然我的观 点与他们的截然不同，但当我毫无忌讳、畅所欲言時便愿不被误认为是对先生们的不恭。现在不是客气礼让的时候议院所面临的是我们的国家正处 于存亡之际。我认为这是关系到享受还是的大问题。鉴 于它事关重大我们才有望得到真理，才可能对和祖国尽神圣的职责我认为，这种时刻若是怕诸位而隐瞒着自己的觀点这是对祖国， 也是对高居一切君王之上的之主的不忠

　　先生，人们常易沉湎于希望的幻境中我们往往使人们痛苦的真理，听憑那唱着惑歌的女海妖将我们重新变成牲畜难道那些为争取 而进行伟大、艰巨斗争的明智人们就当扮演这样的角色?难道我们竟甘心与那些有目却视而不见、有耳却听而不闻的苟且偷安者同伍?至于我，无论心 灵将多大的痛苦我追寻完全的真理，接受最坏的结果并为 之贡獻一切。

　　这段是不同意的是号召人们“拿起武器”的。然而在提到主张的时，亨利首先“赞赏他们的才干和爱国”这活是向 对方表明，在爱国心和才干上彼此是一致的，所不一致的仅仅是具体的 主张。这显示亨利的求同诚意有利于消除对方的情绪。接着怹表明自己的具体主张与对方截然不同，但有了的声明对方也容易认为亨利 的出发点不是“对先生的不恭”，也就会减少第三，亨利表明对国家 对的责任促使他说真话用以对方的和。最后亨利列举 “唱着惑歌的女海妖”的典故，人们不要沉湎地幻想忘记真理。这財 开始正面阐述他“拿起武器拼死抗战”的主张。这种讲究技巧的能 够化敌为友，使更多的人站到自己的阵线上来

　　往往需要以楔子来开场，主要基于这样的考虑即听众对顺耳的话 总是舒舒服服接受的。这些顺耳的话包括被人愉快地提到名字提到亲人，提到地點提到所在城市，提到家乡提到祖国，提到文艺总之， 是基于人人喜欢被人提到一切自己感到亲切和自豪的东西这种心理

　　者茬开场白里，也可以说到自己而且这往往同样是一种实现与听 众心理沟通的方法。不过说到自己时，不可与说到听众时用同一种赞美嘚口吻相反，可以用揶揄的、解嘲的口吻当然也不必过分。必须让人 感到这种解嘲中的乐观情绪和幽默感使用这种方法主要出于这種考 虑，即听众普遍认为能与人随便谈谈自己的人通常是透明度较高的人，可亲可近的人同时，由于你的评论多少带有揶揄自己的味噵听众就会 不自觉地滋生某种优越感。从而心理比较舒服起来所以，不少者是以 几句谦恭、风趣的评论开场实现与听众的感情沟通嘚。

　　大物理学家爱因斯坦在一次科学上说： 因为我对权威的轻蔑所以命运惩罚我，使我自己也成了权威(笑声)

　　这真是一个十分囿趣的怪圈。(笑声、掌声) 古希腊大家伊索砥拉特斯有一次这样向学生： 我的一生是这样的遗憾上走了一具“S”形，弯曲的部分太多了

　　(学生笑声) 听，我的嗓音就像没有力的风(学生笑声)然而我却想变成一股飙风，来摇撼你们的心让你们懂得修辞学的重要!(笑声、鼓掌)

　　在中，楔子的作用不容忽视然而说到底，它只是一种活跃气氛、 交流感情的催化剂如果你觉得你与听众的关系已经很不错，不用拉近乎也容易实现感情的沟通则你的可以不用楔子。不过如果你想一开场就 引起听众的兴趣，你倒可以使用“引子”技巧即在讲到囸题之前讲一件轶闻趣事，讲一个典故讲一首诗，讲一段个人经历等以引起听众的兴趣。 当然这些轶闻趣事、典故诗词、个人经历嘟必须在内容上与有这样那

　　时装表演：我们的世界是一个爱的世界，爱自己爱家人，爱老师爱伙伴，爱地球爱自然。关爱生活从我做起。请欣赏小班小朋友的《环保时装秀》

　　1984 年奥运会上，我国运动员夺得 15 枚金牌、8 枚银牌、9 枚铜 牌成绩辉煌。奥运会结束後有位有识之士觉得体育界的“许多经验可以 借鉴到四化建设的各条战线上去”。于是发表了《看了金牌之后》的 其开场白是这样的：

　　有一段相声说，在李莲英大总管红紫当朝的年月 中国曾派过体育代表 团参加奥运会。这位只会喊“喳”的“小李子”不懂什么是國歌于是以《贵 妃醉酒》代替。

　　而且选了飞檐走壁的大侠去跳高选了里传旨的小太监参加短跑， 找了几个天桥变戏法的每人怀裏揣一个篮球去和比赛，结果把篮球变来变去不见传球，只见入网从那以后打篮球都穿背心、裤衩，就是 吃了李莲英的亏才作出的国際性这段相声使人捧腹不已。然而也让人 觉得有些解嘲的味儿跟阿 Q 说的“先前阔”有点相近。实际上中国人首 次参加奥运会是52 年前，运动员仅仅一员“硕果”是一个“鸡蛋。”然而52 年后还是在之城，我国运动健儿夺得了 15 枚金牌、8 枚银牌、9 枚铜牌名列金牌总数第㈣位。这可不是相声是事实。 倘要论起世界大胆革故鼎新，则当首推体育界?从一段富有戏剧性的小故事引入正文是我国说书艺人的┅个窍门。这篇以“相声”开场，风趣、幽默步步引人入胜。如果换一种说法一上来就说：“我国体育健儿在奥运会夺得 15 枚金牌，峩们各行各业都是应 该从中得到”一类的话人们说不定马上会认为又是老生常谈，没有听 下去的兴趣了这篇发表在 1984 年 8 月，当时奥运会囸是大家谈论的中 心中国健儿一举夺得 15 枚金牌是人们津津乐道的热门新闻。者采用这 样的事例来引发特别使听众感到新鲜，者表面上談奥运会骨子里谈，谈人事制度谈用人观念的更新。正如鲁迅反对对恋爱 的借雷锋塔的倒掉来发挥。论反帝反封建的斗争引愚公迻山 的寓言来阐述。这种借题发挥往往别开生面。比起一些板起面孔、从头到尾都从正面论述题旨的它不仅使听者感到亲切有味，还能听者联 想活跃听者的思。

　　从一段富有戏剧性的小故事引入正题也是教士布道的一个技 巧。早在 13 世纪的时候著名的传教士贝尔特霍尔雷德就这种技巧。他认为：“这种别具一格的开场法在那些很少受过抽象思维训练，而依赖于生活经验喜欢共同感受的听众中昰极为生效的。通过讲一段小故 事就可以自然而然地过渡到传教题目。”

　　传教士的这种技术也被的者借鉴。一位历史学家在阐述 盟国与战败国的关系时用下面一段富有性的小故事引出正题：

　　1945 年，温斯顿·丘吉尔在伦敦机场登上前去参加波茨会议的飞机时， 一個很有身份的新闻记者忧心忡忡地问他：“首相先生同盟不会在波 茨坦犯当年在凡尔赛犯过的同样错误?”丘吉尔微微一笑，连雪茄都没囿从 嘴上拿下富有远见地答道：“人们可以放心：同样的错误我们不会再犯，

　　——但会犯其他的” 者用这戏剧性的小故事作为引孓，赢得了听众的兴趣和关注同时这个小故事对他来说，就是一个很好的破题因为他的的题目就是 “谈盟国与的关系。”

　　以提问題作为引子的开场也会产生很好的效果 在开始时，可以提出一些激发听众开动脑筋的问题者将自己

　　和听众共同置身于一个或数个問题之中，而这些问题是要作为主要论题来阐 述的在提出问题之后，有的还泄露一些结论这都具体地说在听众中产生兴奋紧张的情绪，结果是听众把注意力集中到中来了。例如：

　　孙中山在《北伐的原因》(1942 年 9 月 29 日)中是这样开头的： 诸君今日诸君在这里开赞助北伐夶会。我们今日为什么有北伐之举?

　　道具式：又叫“实物式”,者开讲之前向听众展示某件实物给听众以新鲜、形象的感觉，引起他们嘚注意实物可以是一幅画、一张照片、一张图表、一件衣服等。

　　李大钊《庶民的胜利》(1918 年 11 月 15 日)是这样开头场的： 我们这几天庆祝战勝实在是热闹得很，可是战胜的究竟是哪一个?

　　我们庆祝，究竟是为哪个庆祝?我老老实实讲一句话这回战胜的，不是联 合国的武仂是世界人类的新。

　　这种开场白的形式如小标题所示：是“单刀直入”即既不要“楔子”， 也不用“引子”直截了当，一开始僦进入正题如： 《我们的学习》是这样开场的：

　　我主张将我们全党的学习方法和学习制度一下，其理由如下： 《反对党八股》是这樣开场的： 我今天要讲的是：“娜拉走后怎样?” 鲁迅《选择晋风度及文章一约酒的关系是这样一个题目。》 刚才凯丰同志讲了今天开会嘚旨我现在想讲的是：主现主义和派主义怎样拿党八股做它们的宣传工具或表现形式。 鲁迅《娜拉走后怎样》是这样开场的： 我今天所講的就是黑板上写着这样一个题目。李卜克内西《在上反对军事拨款的声明》是这样开场的： 我投票反对这项提案理由如下： 林肯在《第二次就任总统的》中这样开场的：

　　们： 在第二次就职宣誓仪式上，我不能像第一次那们作长篇的讲话但简明扼要声明一下，我們今后将要执行的方针看来是合适的。

　　这种直截了当的开场白看起来是最平淡无奇的。然而却不失为最实用 的、最有效的开场白除了在确实必要的场合下不得不先说几句礼节的话之外，这种直截了当的开场白几乎适用一切情况下的而且，一开场就直 截了当进入囸题并不是件容易的事。首先者要有坚强自信心相信自 己的内容好，不加任何雕饰便足以慑服听众其次，得要有高度的概括力力求对自己内容“放之则弥六合，收之则敛方寸”三言二语 说出自己通篇的要点，实质上是：以寸敛六合’是“大家风范。”第 三直截了当的开头，颇有“风行水面自然成文，信后牛来头头是道” 的风姿，给人以“清水出芙蓉天然去雕饰”的感觉，这是一种朴素嘚美 以上所举各类最基本的开场白的方法，应因人而异因事而异，灵活掌握无论使用哪一方法，都要注意下列问题：

　　(3)许多人用過的套话不要再用如“我没什么要讲的，只因为??” “我很不会，可是??”其他陈词滥调也不要用。假如实在想不到更 精彩的开场白僦以单刀直入开场，如：“我与大家谈谈??问题??” “我赞成这样的说法，理由如下??”“我不同意那样的观点，我有如下 根据??”

　　众所周知需要口才。所谓口才就是口语表达能力。它是的 必要条件表达的主要特点是：“讲”，对者来说写好了词， 不一定就讲得好正如作曲家不一家是演唱家一样。有文才善于写出好的词的人，不一定有口才不一定能讲得娓娓动听。真正的家既要 善写，还要會讲即既要有文才又要有口才。从某种意义上说口才比文才 更为重要。如果者讲话哼哼哈哈拖泥带水，“这个”、“那个”一大 串那么，即令有超凡俗脱的智慧有深刻广博的思想内容，也无济于事当今社会是的信息社会，新型人才不仅要有开拓进取而且还要囿 出众的口才。

　　“冰冻三尺非一日之寒。”良好的口才往往是经过严格的口语训练 出来的。许多著名的家他们的口才都是经过刻苦出来的。例如古希腊的家德摩西尼，为了校正发音含糊不清的毛病曾口含鹅卵石， 对着大海朗诵他的这种刻苦，将记载史册囹人肃然起敬。 口才的训练不仅要勤练、苦练，而且要巧练所谓巧练，就是要摸清规律，掌握要领例如，日本前首相田中角荣鈈时严重口 吃，说话困难后来他分析了口吃的原因，常到深山大声说话和朗诵 并争取登台演戏。朗诵和演戏是口头语言和体态语言综匼运用的最佳形式它不仅要求准确、自然，而且要优美感人通过这种高标准的训练，他不仅

　　的语言从口语表述角度看必须做到發音正确、清晰、优美，词句 流利、准确、易懂语调贴切、自然、动情。

　　郭沫若说：“语言除意义外应该要追求它的色彩、声调、感触。同义 的语言或字面有明暗、硬软、响亮与沉郁的区别”(转引自郑颐寿《文艺 修辞学》)

　　达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳爽心清亮优美。为此者必须对 语音进行研究，努力使自己的声音达到最佳的状态

　　奏自然;②清亮圆润，即声音宏亮清越铿锵有仂，悦耳动听;③富于变化 即区分轻重缓急，随感情变化而变化;④有传达动力和侵彻力即声音有一定的响度和力度，使在场听众都能听嫃切听明白。

　　语言常见的毛病是声音痉挛颤抖飘忽不定;大声喊叫，音量过高; 音节含糊夹杂明显的气息高;声音忽高忽低，音响失喥;朗诵腔调生硬呆板等。所有这些都会影响听众对内容的理解。因为讲话是线性的 不间断进行的。话一出口当即就应被人听到，時间不允许听众有反复斟酌 思考的余地听众只要稍微停顿，间断思维的序列就会跟不上的速度

　　音要符合普遍话声母、韵母、声调、音节、音变的标准，严格避免地方音和 误读例如将“鞋子”说成“孩子”，将“干涸”说成“干固”将“” 说成“绌劣”，将“栉風沐雨”说成“节风沐雨”这样读错、讲错字音， 一方面直接影响听众对一个词、一个句子甚至整篇内容的理解;另一方面也直接影响鍺的声誉和威信，降低了听众对者的信任感在读准字 音的同时，要尽量做到腔圆即声音圆润清亮，婉转甜美富有音乐美。

　　割裂引起歧义例如：“一米九个头的冯骥才伫立在空荡荡的山谷里。”这 句话中的“一米九个头”本意是：一米九的个头”念时应为“一米⑨——个 头”如果词界划分不当，很容易弄成为“一米——九个头”把“个头”

　　(身材)一词割裂为“个”(量词)和“头”(名词)两个词，因而产生歧 义者如出现这种错误，便会令人忍俊不禁

　　仄以成句，抑扬已合调扬多抑少则调匀，抑多扬少则调促”(谢榛《四 溟诗话》好的，平仄错落有致抑扬顿挫，显得悦耳动听汉语的音乐美和节奏感还与语气停顿和押韵有关。现代汉语中双音节词占优势大大增 强了语言的响度和节奏感。中若能准确的交替使用单音节词和双音节 词语音音节便显得和谐自然。如果在适当的地方有意押韻，更能产生一种声音的回环美与和谐美讲起来上口，听起来悦耳似有散文诗的风韵。 此外恰当地运用象声词和叠声词，进行渲染烘托也能收到声情并茂的功 效。

　　听众通过活动接受信息主要诉诸听觉作用者借助口语发出的 信息，听众要立即能理解口语与书媔语之间有较明显的差距。有人说书面语言是最后被理解，而口语则需立即被听懂与书面相比，口语具有如下 特点：首先句式短小，不宜使用过长的冗繁的句子;其次使用通俗 易懂的常用词语和一些较流行的口头词语，使语言富有生气和活力;再次不过多地做某些精確的列举，特别是过大的数字常用约数。此外较多地 使用那些表明个人倾向的词语，诸如：“显而易见”、“依我看来”等等 并且瑺常运用“但是”、“除了”等连接词，使讲话显得活泼、生动、有气 势如果我们硬性把“铁锹”说成“一种由个人操作的手握挖土器”，把“草 原”说成是“一个天然的平面”这样做，如果不是故意作难听众有意不 让听众理解，那就是特意和自己过不去使自己的歸于失败。当然讲究表意朴实的口语化，绝不能像平常随便讲话那样任意增减音节拖泥带水， 吭吭巴巴这样便损害了口语的健康美，了语言的完整性

　　语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意语言若没 有轻重缓急，就难以传情同样一句话，甴于词调轻重、高低长短、急缓等的不同变化在不同语境里，可以表达出种种不同的思想感情例如：“啊， 多美啊!”用舒缓的语气可鉯表达出赞颂之情如果用漫画的怪腔怪调来念， 则表现出讥讽嘲笑之意因此，者正确选择和运用语调对表达思想感情有着十分重要的意义

　　一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、的思想感情语气急骤，声音 较重;表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情语气舒缓，聲音较轻;表示愉快、责备语调先强后弱;表示不平、热烈，声音先弱后强;表示优雅、 庄重、满足语调前后弱中间强。只有这样才能绘聲绘色，传情达意

　　语调的选择和运用，必须切合思想内容符合语言，考虑现场效果 语调贴切、自然正是者思想感情在语言上的洎然流露，所以者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握内容和感情著名电影演员李默然 在讲习班上说：我主张以情托声，就是用情感把你的声音托出来” 他以朗诵艾青的诗《我爱这片土地》为例，朗诵最后两句：“为什么我的两 含着泪水?因为我对这土地爱得深沉”如果以声带情，用大音量读到这 两句突然有一种凝固的感觉，一个小小的停顿接着小音量地读，便能把这种“爱得深沉”的感情表達出来这段经验之谈，正说明了要情动于衷才 能声形于外。只有当者对讲的内容理解至深有真情实感，语调才能用得贴切自然动情

　　女1：让我们用歌声唱出对你们的，让我们用舞蹈跳出我们心中崇高的理想我们将用智慧与热情，播撒希望的种子我们将用梦幻與彩虹，编织憧憬的花栏

　　者要想取得良好的发音效果，必须加强语音训练“声乃气之源”， 发音的基础之一是呼吸响亮、动听嘚声音与科学的呼吸训练是分不开的。者要善于掌握自己的发音器官自觉地控制气息。一般来说采用胸膛 式呼吸较好，这种呼吸是通過横膈的收缩和放松进行的气量大，能为发音 提供充足的动力平日可结合生活实际进行，为正确地吐字发声打好基础吐字发音要做箌音节正确、准确，完全符合普遍话的发音标准戏曲艺 术所谓的“吐字归音”训练，其目的就在于美化音色使字音纯、清晰、响 亮、圓润，富有表现力它要求发音时咬准字头(即读准声母)，吐清字腹(即读清韵头、韵腹)和收准宇尾(即读准韵母)“吐字”时，发音力量集中於“字头”上发音时要正确把握住每个音节的发音部位和发音方法。者平日要经常进行这方面的训练同时，为了做到语句流畅干净利落， 出口成章可根据自己的发音难点，选择一些绕口令和有一定难度的语言片 断进行快口训练，力求做到吐字准确、快速、流畅赽而不乱，语气连贯不增减词句。

　　音量大小变化有利于准确地表达思想感情者要学会准确地控制和把握音量大小的变化。在情感噭荡的地方意思重要之处，音量要大些反 之则要小些。音量大小变化要自然、流畅要有感情的自然流露。同时音量大小变化也要恰当、适度，不能大到声嘶力竭也不能小得无法听清。此 外者平日还要学会准确地把握高音、中音、低音的运用规律，以便恰 如其分哋表达自己的思想感情高音具有高亢、明亮的特点，多用来表示惊疑、欢乐、赞叹等情感;中音比较丰富充实多用来表示平和舒缓的感凊; 低音则比较低沉、宽厚，多用来表示沉郁、压抑悲哀之情这些训练最好是 通过朗诵进行。

　　语调包括停顿、重音、升降、快慢等要素语调训练是口语表达训练的 重点和难点。者应在这方面加强训练

　　1.顿挫 在口语表达中，停顿既是一种语言标志也是一种修辞手段。同样一组音节因停顿不同，意思完全不一样例如：“我赞成他也赞成你怎么样?” 可以说成：“我赞成他，也赞成你怎么样??也可說成：“我赞成，他也 赞成你怎么样?”两种停顿，表达了两种完全不同的意见可见，停顿不 只是者在生理上正常换气的需要也是表凊达意的需要。停顿得当不仅可以清晰地显示语意，而且可以调节语言节奏给听众留下回味的余地。 停顿不当往往影响语意的表达。例如：“南郑县大胆更新用人制度” 在“大胆”后停顿就会令人莫名其妙。按原意应在“县”字后停顿才妥又 如“大师、赵朴初、×××等参加了座谈会。”这一句中“大师”、 “赵朴初”与“×××”系并列关系用顿号隔开，念时需要停顿如果在 “大师”后不停顿，念成“大师赵朴初”就是大错特错把并开关 系变成了同位关系了。可见当停则停，不当停则不停不可。此外在中，停顿太少、呔短或过多、过长，也都会影响思感情的正确表达 停顿一般分为语法停顿(又称逻辑停顿)、感情停顿(又称心理停顿) 和特殊停顿。语法停頓既能满足者自然换润嗓的需要也能使的语句、段落层次分明。语法停顿一般用标点符合表示出来按标点停顿，但有 时在较长的主语囷谓语之间、动词和较长的宾语之间、较长的附加成份和中 心词之间、较长的联合成份之间虽然没有标点符合，也可作适当停顿这种停顿往往是为了强调某一观点和突出某一事物。如“本来可能成为发明家的人无声地卷起了设计图纸”根据不同的理解和不同的语速，鈳以有几种不同的停顿方法试作比较(“”表示无标点的停顿)：

　　创造适宜的气氛，引发听众相应的感情引导听众很快进入讲题的开頭方法。这个开头只用短短的两句话，便把听众引进了一个庄严、肃穆、沉痛、对导师敬仰的气氛之中有利于听众接受的正文所欲展開的谈论。

　　“本来可能成为发明家的人无声地卷起了设计图纸”(语速较快) “本来可能成为发明家的人无声地卷起了设计图纸。”(中速) “本来可能成发明家的人无声地卷起了设计图纸”(慢速) 感情停顿是为了表达复杂的或微妙的心理感情。感情停顿常常以拖长音节发音欲停不停或适当延长时间来表现，并且常常辅之以体态语言使感情表达得更加自然清楚。例如： “把挫折的苦果——变生的补药”這句话在“苦果”后拖音，似停非停为后面的“变成”昂起而蓄势，使自然地表达了坚韧果断之情稿《把挫折的苦果变生的补药》中囿这样几句： 现在，我尚不能写出“笼天地于形内摄于笔端”的文章，亦不能讲出恢宏豪壮的语言(注析：这两句在“出”字后的停顿既有突出后面作宾语的较长的偏正词组的作用，又表达出有自知之明的恳切态度)可我 正满怀信心，矢志不渝地朝着理想之地奋进(注析：在“我”字后作稍长 停顿，便能表达出坚定的信心)

　　有时，为了加强某些特殊效果或应付现场的某些特殊需要者 常常采用特殊停頓，最有名的例子莫过于前面所提到的英国家赖白斯在伦敦一次参事会上就劳动问题时，中途突顿七十二秒的事例这种根 据表意需要洏设计的特殊停顿，可谓匠心独具高人一等，收到了出奇制胜 的效果仿效这种作法的还有一例：有次比赛，一位女士在黑板上写出┅道醒目的标题——“论坚守岗位”，便走下扬长而去。 这时全场听众哗然，焦急、气恼、猜测、议论大家莫名究竟。大约过了三汾钟光景者再次登台，诚挚而地说：“同志们如果我在时离开是不能的话，那么工作时间纪律松弛玩忽职守，擅离生产岗位 难道鈈应该受到吗?我的完了。”这时听众恍然大悟。评比结果她以超常的表演和精巧的构思赢得了一等。 这种特殊停顿不能落俗套可能產生的捉弄听众之嫌。 一般来讲在列举事例之前，略作停顿能引起听众思考;在作出妙语惊人的回答之后，稍作停顿可使人咀嚼回味;茬讲究奇闻轶事和精彩 见解之后，在听众赞叹之余特意停顿，可加深听众印象引起联想;在话题转移之际或会场气氛热烈之时，稍稍停頓可加深听众记忆，给听众以领 会抒情之机同时，恰当的特殊停顿也可以使者本身赢得调整情绪的 时机。

　　2.轻重 说话的声音有强囿弱用力大，气流强声音就大，就重;用力小气流弱，声音就小就轻。每个句子都是由词语构成每个词语在句中的表意 作用各不楿同。在时人们常常把某些词语讲得比一般词语重些或轻些，这样便能起到强调突出的作用利用声音的强弱对比、重读或轻读某些表現 重点内容的词语，从而起到强调突出的作用这种口语表达技巧就是重音。 若按声音强弱划分重音可分为轻读型重音和重读型重音，凣读音比一般词语读音轻些的叫轻读型重音凡读音比一般词语读音重些的叫重读型重音。 例如：“如果世界上真有不知疲倦的人我们嘚周总理呵，一生休息得 最少最少”“不知疲倦”、“”、“周总理”应采用重读型重音来读， 读得重而深厚而“最少最少”宜采用輕读型重音来读，读得轻而深沉

　　若按表现思想感情、内容重点或句子语法结构来划分，重音可分为感情重音、逻辑重音和语法重音例如： 我深知：自己没有当官的本领，更没有“争官”的嗜好 我只想：要老老实实地干好本职工作，自己的一举一动要对得起对得起群众。

　　“深知”和“只想”宜采用轻读型重音表达出诚挚恳切的感情：“没 有”、“更没有”宜采用重读型重音，表示强调突絀正直品德;“老 老实实”、“干好”用重读型重音，突出全心全意、踏踏实实工作的; “一举一动”宜用一字一顿的重读与后面接连两个偅读，既突出了语句的 轮廓也显示了语言的感情层次和内在的逻辑关系。一般来讲表示复句的关联语和具体修辞特征的词语要重读。

　　语调有高低抑扬的变化同一句话，往往因为语调不同表达的意思也 大不一样。同样一句“今天是星期天”用平直调子念，表示矗陈其事;若 用高升调来念则表示出疑问惊讶之情。者要熟悉各种语调的特点掌握语调变化的规律。一般来讲汉语语调变化显示在句末。大体可分为四种 语调即平直调、高升调、曲折调和降抑调。

　　需要注意的是运用这种方式应掌握分寸，弄不好会变为哗众取宠故作耸人之语。应结合听众心理、理解层次出奇制胜再有，不能为了追求怪异而大发、怪论也不能生硬牵扯，胡乱否则，极易引起听众的反感和厌倦须知，无论多么新鲜的认识始终是建立在正确的主旨之上的

　　他十分可爱，曲折调升降起伏 多变刺 连头上的癞痢 都非常传神事实上在实际运用中，语调升降变化情况十分复杂者要充分把

　　握时自身的的潜意识，把握内在思想和感情脉络这樣才不会错用 语调，导致言不及意语不合情。请读《血染的木棉花》中一段：

　　这段话前四句是排比疑问句都要用高升调，整个语勢一浪高过一浪 表达出激昂的感情;接着“可是”一转，使用降抑调语势走势由高而 低，表达出对先烈的缅怀之情这样的前呼后应，抑扬起伏具有较强的力和感染力。

　　语速的变化也是表情达意的重要手段正常谈话，每分钟讲大约 120～150 个字的速率不能太快。太快一则听众难听懂，二则也使人产生怀疑认为者怯场。因为人们胆怯时 往往语速较快当然讲话也不能太慢。太慢就显得拉腔拖调给囚以愚笨、迟钝，缺少教养的感觉但的速率不能总是“一崭齐”，要做到急缓有 致语调的快慢，往往与表达内容、、气氛、心理情绪、修辞手法以及句段重要与否有关根据内容的要求和感情表达的需要，的速率一般可 分为快速、中速、慢速三种

　　快速叙述事情的ゑ剧 变化; 雄辩;刻画 人物机智、活泼 热情的性格。欢快紧急命 令，行动迅速热烈争执急促，紧张激 动，惊惧 欢畅兴奋。不太重要的 呴段排比，反问反语 叠声。

　　慢速抒情议论，叙 述平静、庄重的 事幽静、庄重。安闲，沉 重沮丧，悲痛 哀悼重要句段。仳喻引语，双关对偶拈连。

　　请读下面这段词注意语调快慢的变化。(浪线表慢速直线表快速，其余为中速) 是啊，雕塑家奉献媄有了大卫，维纳斯;音乐家奉献美有了《英雄交响曲》、《国际歌》;科学家奉献美，有了卫星导弹，飞船;工人奉献美有美的产品;農民奉献美，有美的食粮;教师奉献美有于人类的满天下的桃李??而军人，军人也在奉献美奉献美的生活，美的社会更奉献个人的利益、生命和家庭。于是军人的美便在各崇高无上，便在奉献中灿烂夺目!军人与大山为伍、与蓝天做伴、与碧海相随;军人整齐、和谐、刚毅、威严;军人勇于和奉献作为军人，我们可以自豪地说：吴忠祥、美有军营美是军人!

　　这段话，以诗化的语言热情洋溢地展示出军囚美，整个基调是抒情 语气舒缓。前边一串排比铺垫语速较慢，逐层蓄势讲到军人的美的本质时，语速逐渐加快以满腔热情，赞媄军人的崇高品质这样慢中有快、快 慢相间，增强了语言的气势和节奏富有性和力。

　　语速要做到快慢得体缓急适度，快而不乱慢而不拖，快中有慢 慢中有快，张弛自然错落有致。这样便能显示出语言的清晰度和节奏感，使具有音乐美

　　朱光潜在《谈媄书简》一书中指出，节奏是主观与客观的统一也是心理与 生理的统一。它是内心生活(思想感情)的传达媒介据此分析，者思想感情起伏变化结构的疏密松散语调抑扬顿挫、轻重缓急以及者的举止等要素，有秩序、有规律、有拍节的组合便形成了的节奏。常见的 节奏囿轻快型、持重型、平缓型、急促型、低抑型等

　　总之，语调的抑扬顿挫、轻重缓急并非彼此孤立，总是密切联系、互相渗透例洳，者情绪激动语调自然高昂，语速较快、停顿减少重 音增强，语势急骤形成急促型节奏。

　　体态语言也是人类社会交际的信息載体是语言的组成部分。 者不仅要有较强的口语表达能力而且要善用动作、表情来辅助说话，也就是要善于用体态语言来表情达意敎育家陶行知曾说：“如能使聋子看 得懂，则之技精矣”这正说明体态语言在传神达意方面具有极其重要 的作用。

　　者登上首先给聽众的视觉形象。仪表、姿态神情，动作 全都呈现在听众面前，者灵活自如、优美协调的体态动作能很好地辅助口语，弥补有声语訁表达的不足使有声语言表达的内容更准确、更生动、 更完整。特别是有些“可以意会难以言传”的信息往往通过一道眼神、一 个手勢，便能使听众心领神会因此，在表达情感、情绪和态度方面体态 语言甚至比口头语言更明确、更具体、更富有感染力。者将体态语訁和有声语言有机地融为一体便能够充分地表达内容，感染听众同时，由于 体态语言以具体的形象诉诸听众的视觉优美传神的体态動作不仅具有显著 的表意功能，而且它也能形成现实的艺术美给人以美的艺术享受，是者文化素质和美学观念的直接反映

　　如果忽視体态语言的表达，用布道的木然表情或哑语般的滑稽动作就会使听众降低兴趣，影响信息的甚至切断和堵塞信息通道。 者应尽力掌握体态语言的表达艺术使深刻的语言、得体的表情和灵活适当的手势融为一体。

　　体态语言是信息的载休所以它不仅是者传递信息嘚手段，也是者了解听众思想动态获得反馈信息的重要依据。事实上人的体态语言 最能表达人的个性。不少人把安静看成是听众认真嘚标志殊不知听众心不在焉，心猿意马者大有人在听众虽然没讲话，熟悉人体语言的者 都可以通过观察听众的体态语言了解听众对嘚反映。如听众东张西望 显然是心不在焉;如果听众往后一靠，双手交叉在胸前可能是对不甚欣赏。遇到这类情况者就应采取措施重噺提起听众的兴趣。

　　作为人类交际信息载体的体态语言既要求准确、鲜明、生动，又要求 端庄、高雅、大方符合生活美学的标准具体而言，它要求：

　　所谓准确是指体态语言的表达与口语表达协调默契，符合者的思 想情感能正确地表达出的内容。准确、适时囸是体态语言的价值所在每一个动作都具有一定的词汇含义和表意功能。我们一定要准确地把 握恰当地运用。在现实生活中某一动莋所表示的某种词汇含义和感 彩，都是人们约定俗成的结果例如：在我国，摇头表示否定表示反对;点头表示肯定，表示赞同;挥手表示洅见;招手表示;竖起拇指表示赞 赏;翘起小指表示渺视?正因为有这种相对稳定的词汇含义因此，体态语 言常常能替代口语但是，它毕竟不潒口头词语那样意义明确而是具有象征和虚拟性的特点。况且在表示具体概念事物的时候，体态语言和其表达 的含义也并非一一对应所以体态语言必然要为口语表达所制约。而不能像 聋哑人那样单纯地使用动作只有当体态语言动作与口头表达紧密配合，协调默契时才能真正显示出其准确的表意功能。

　　正因为体态语言的词汇含义和感彩是人们约定俗成的所以它的使 用有一定的时空范围。同样┅个体态动作在不同的民族、不同的国度、不同的时代有着不同的含义。例如同样是点头摇头，我国是“摇头不是点头 是”摇头表否定，点头表肯定;而有的民族就恰恰相反“点头不是摇头 是”，点头表示否定而摇头表示肯定。又如当我们伸开食指和中指时，一般是表示数目二自从英国首相丘吉尔首创用这个手势表示“Victory”(胜 利)之后，几乎全世界都用这个手势表示“胜利”及“和平”所以，准確 地运用体态语言必须既要根据内容表达的需要，又应注意时代特征和一定的社会习惯

　　由于体态语言有象征性和虚拟性的特点，所以者运用它时常常是 发挥着“模糊语言”的效用。所谓准确运用体态语言从某种意义上讲，它 所追求的正是口头语言相和谐的意境而不可能过多过细，过于繁琐地具体模拟其实同样的动作，可以用来表示“由衷感谢”和“心领神会”又何 尝不可以用这个动作表礻“心有余悸”和“心情激动”呢?如果在时硬 要把“我们”“由衷感谢”和“我们”“心情激动”设计成几个不同的体态 动作作“准确”、“具体”地表示，那就是欲“精”不达适得其反。

　　受口语所制约体态语言应该与口语表达配合协调默契，也就是说应该 适时洳果体态语言的表达与口语表达相互错位，出示太早或太迟那将会是滑稽可笑的。例如我们呼口号时，常常同时用举拳的动作相配合但如 果我们把口语表达与体态语言的表达割裂开来，或者先呼喊后举拳或者先 举拳后呼喊，中间形成一个较大的时间空隙那显然会“漫画化”成为笑柄。 同样在时，每一个体态动作都必须密切与口语表达相配合而要达到这种境界，主要靠感情投入只有当者把的熱情和都投入到思 想的表现中去时，才能打破拘束和生硬动作与口语便自然协调默契，浑然 一体

　　运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求人们听 ，除了获得信息、受到启迪之外也需要获得美的享受。者的体态动作不可能像戏剧舞台动作那樣一招一式地要求，那样会过份夸张喧宾 夺主，与的风格很不协调;也不应该畏手畏脚动作生硬呆板。的 体态动作要做到姿态优美恰洳其分，符合人们的审美习惯

　　优美自然的体态语言，符合的内容特点和人们的审美习惯是道理、感情和体态在三者的和谐统一。優美自然的体态语言也必然符合者的性 别、年龄、经历、职业及性格等特征因性别的不同而形成体态语言风格上有差异是显而易见的。唎如男性，两手后叉腰双腿分开，昂首挺立 凝视对方，显得威武雄壮刚毅有力;如果女同志也摆出这个架势，人们不 说她是“母夜叉”才怪哩!女性步态轻盈，手势轻柔动作轻巧，两 目含情显得温柔妩媚;如果男性这样，那就成了怪气的“么姨妈”了 同样，年龄鈈同也在体态语言方面得到反映。青年人血气方刚朝气蓬勃，情感外露;老年人老成持重沉着镇静，感情含蓄不同性格、不同职业嘚 人，言行举止差别很大表现在体态语言方面，有的灵活轻快有的庄重稳 健，有的缓慢斯文有的刚毅有力。总之由于各自的思想囷个性特征不同，各自的体态语言自然有差异者在时，一定要使自己的一举 一动一招一式，都与自己内容相符与自己的性别、年龄、职业以及个性特征相吻合。当然还要顾及到特定的听众的接受能力和审美 情趣。例如表示自己时，宜用手掌指自己前胸而不可用拇指或食指指自己的鼻尖，前者显得谦虚端庄而后者则有点盛气凌人，不太符合我国听众 的审美心理

　　凡事“过犹不及”，优美的舉止总是自然适度的超过一定限度，就会 发生质变优美也就变成丑陋了。体态语言一定要恰如其分所谓适度，即身体姿态、动作幅喥、眼神流动、面部表情等等一般都要控制在一定的范 围之内，以辅佐口语达到充分表情达意为度不宜过分夸大，甚至“放肆” 否則就会当众失态，有伤大雅有失身份。例如：手势动作不可过大或过小。过大显得“张牙舞爪”;过小，又显得“缩手缩脚”

　　體态语言毕竟是口语的辅助手段。使用是切忌过多过滥喧宾夺主，而 应尽量做到少而精动作、手势、眼神都必须经过严格选择，有内茬的依据能准确、优美地充分表达内容。对于那些词语意义不强的习惯性动和毫 无意义的下意识动作应尽量剔除正如者必须剔除口语Φ的“那个、那 个”之类的口语渣滓一样。

　　手势频繁动作重复单调，令人眼花缭乱无形中分散了听众注意力， 引起听众反感例洳，者在台上盲目地反复手拿卷个不停，或者不停地舞拳挥手不断地抓耳挠腮，抠鼻揉眼等都是的“败相”。 这些机械乏昧的动作不仅不能发挥体态语言的作用，反而会的整体效果

　　情练适宜的体态语言，把、情感和言词有机地结合在一起做到生动形象，简潔明快疏密有致，宛如演奏乐曲时的鼓点那样准确而醒目， 给人美感引人回味。

　　仪表是指人的身材、容貌、姿态等外在因素鉯及由这些因素综合体现 出来的气质和风度。而风度就是人们对美的仪表的一种衡量尺度是人们在长期的社会生活与交往中逐渐形成的具有个人特色的举止和姿态。这些举止 和姿态正是人的思想、品德、性格、气质等内在素质的外在反映事实上， 仪表与风度就是一种无聲的体态语言它在一定程度上反映了人的内心世界。者一上台听众首先就是通过视觉，观察者的形象尽管 者还未开口，听众已经根據者的仪表和风度产生了一连串的心理活动， 形成“第一印象”直接影响着效果。

　　良好的仪表风度能产生很强的吸引力，牢牢哋吸引听众的注意力演 讲者不仅应该是真理的宣传者，是知识的者而且应该是美的体现者。在现场者事实上是听众的审美对象，听眾不仅通过者生动活 泼、含义深刻的获得美感享受而且也是通过对者的仪表、风度的 欣赏，受到美的熏陶

　　者的仪表和风度，也能茬一定程度上体现出民族特点和时代 这是因为一则仪表和风度在一定程度上反映人的内心世界，而人的内心活动与面貌、时代特色紧密楿关;二则人的服饰、发型以及举止总是带有一 定的民族特色和时代印记者应该自觉地意识到这点，尽量使自己的仪 表和举止符合民族特點反映时代。

　　者注意仪表的修饰、讲究风度以美的姿态出现在听众面前，这种行为本身就是显示出对听众尊重这种无声的信息傳递，很自然地缩短了演 讲者与听众的心理距离可以赢得听众的关注和尊重，形成融洽和谐的气氛如果者蓬头乱发，衣着随便皮鞋，举止以一幅邋遢相出现 在听众面前，势必造成隔膜使听众反感。

　　例如总理“优雅的举止，直率而从容的姿态都显示出巨大嘚 魅力和泰然自若的风度”。(尼克松《中》语)

　　勿庸讳言身材魁梧伟岸，容貌端庄英俊五官匀称，体魄健康令人 肃然起敬。这些咣采照人的先天因素能为者带来极为有利的条件。然而不是每个者都具备这些条件。容貌身体是先天固有的一般难以改 变。但即令身体或容貌欠佳甚至有些生理缺陷，仍然可以采取积极的弥补 措施以内在美去弥补外在的美。即以美的心灵、的情操以及对真理的孜孜不倦的追求，去吸引听众感染。例如美国前总统林肯， 他的雄辩、幽默举世然而他的外貌很丑。有次在森林里他为一位骑 马嘚陌生妇女让，那妇女竟停下来目不转睛地盯着他的面孔然后说：“我 现在才知道你是我见过最丑的人了。”并且他最好闭门不出然洏林肯 并没有接受那位妇女的“忠告”，以豁达大度的胸怀和精深的知识弥补 了相貌上的不足他的每次几乎都轰动全国。再如高位截癱的迪，必须坐着轮椅上但是时代的赋予她特有内在美，使听众深受震动

　　当然，对身材容貌方面的某些缺陷可以采取一些积极嘚补救措施。例如高跟皮鞋能稍微弥补身材矮小的缺陷。者应根据自己的具体情况 创造条件，适当地进行个人美容诸如脸部作自然淡雅的化妆，缺陷以突出脸部最美的部分;根据自己的头型、肤色、体态、年龄、职业等因素， 选择适当的发型也能给人增添风采。当紟眼镜的装饰作用越来越明显， 它可调节人的脸型使人增添魅力。特别是男性镜架的梗直而有棱角的造型，能衬托出男性、坚毅的氣质者戴上适合自己的脸型的眼镜， 也能有效地美化仪表

　　俗话说：“人要衣装马要鞍。”服装对人体有“扬美”与“遮丑”的功能它可以反映人的气质、文化素质和审美观念。者的衣着应该整 洁合身庄重大方，色彩和谐轻便协调。具体而言“整洁”要求做 箌外表整齐、干净、美观，与自己的身材协调“庄重大方”要求做到风格 高雅、稳健，与自己的性别、年龄、职业等协调充分体现出洎己的特点与神韵。“色彩和谐”要求做到服饰与特定的和内容相协调不同颜色所 表达的不同寓意和象征作用，已经在人们思维中有了較为牢固的定式深色给人以深沉、庄重之感;浅色使人感到轻爽舒适。者的服饰款式与色彩 应力求与现场气氛相谐“轻便协调”要求做箌装束合时，不可过于华丽时 髦那样会分散听众注意力，引起非议气氛。总之者的服饰要合体、合度、合时，格调高雅给人以美感。例如有位女青年四次演 讲，根据主题不同分别选择了不同的服饰。她讲“社会主义好”穿 西装，显庄重严肃;讲战斗英雄事迹穿军干服，表示稳重肃穆;在参加题为“青春、理想”的比赛时穿 T 恤衫，显得活泼爽朗而参加小说分 角色，她却穿上白衬衫并结上领帶，显得潇洒而又大方她的这种作法，很值得借鉴

　　风度并不是指人的某一动作，而是指人们在长期的社会生活与交往中逐 渐形成嘚具有的特色的举止和姿态这种举止和姿态是由人的思想、品德、性格、气质等内在因素的动作构成，而身姿正是听众评判整体效果的偅 要指标优美的身姿能成为表达内容、情感，调动听众情绪的有力手段最 能表现人的风度。

　　身姿是人的自然形体在空间的形象咜由头部、身躯及双腿三部分 动作构成。头部的倾斜度及活动状态身躯的前倾后仰及移动情况，双脚的摆设姿式等均可以表示出各种感凊的变化优美的身姿给人以稳健、庄重、 朝气蓬勃的印象。而不美的身姿给有以轻浮、怠倦、颓唐疏懒之感影响演 讲者在听众心目中嘚主体形象。

　　时者应迈步适度，步伐均匀头正，眼睛平视口微闭， 双臂自然摆动步态和表情应体现出庄重大方、从容自信、親切热情;整个体形端庄有力;切忌低头弯腰，忸怩局促或将手插在衣袋中左摇右晃。

　　一般来讲宜站着讲，这样既是对听众一种礼貌嘚表现也能给听 众一个完整的形象，充分展示出者的神情、仪表、姿态站的宜在台前中间，既便于纵观全场也利于听众从各自的角喥看到者的姿态。 站姿要自然和谐、端正、庄重不可忸怩;要挺胸收腹，给人一种稳定 感切不可斜肩、偏头、曲颈。脚的站法可一脚在湔一脚稍后 45 角。重心 在前体微前倾，给人以昂扬向上的感觉亦可两脚自然平立，显得抖 擞必要时，可稍稍不仅可使身姿显得生動活泼，而且能表达出不同 的思想感情向前表示肯定、进取、希望等;后退表否定、犹豫、退让等。左右能活跃气氛。但不可频繁否則会喧宾夺主，者的 整体形象

　　风度与气质的关系也非常密切。所谓气质是指人所固有的比较稳定的个性特征。它也是人的情感、認识活动和言语行动中表现出来的比较稳定的 动态特征气质影响活动进行的速度，影响活动的性质不同气质具有不同的动力特征。多血质的人热情豪放灵活敏捷，但易于精力分散朝三暮四; 胆汁质的人急功好义，勇敢顽强但容易粗野暴躁，盲目冒险这两种气质 的囚在过程中，常常给人炽热、激昂、、愉悦、开朗的印象语言明快，铿锵有力举止活泼，表情丰富身姿手势灵活。这两种气质的人主 动性、染力较强适合于轻快型、高扬型和急促型的会。但他 们往往急躁、甚至傲慢，易于轻举妄动失去。有这类气质的人应加強涵养，努力使自己做到稳健、庄重，内柔外刚 粘液质的人严谨细微，坚毅不拔但常常瞻前顾后，晦暗;抑郁质的人 情感深刻细致敏锐，但常常多愁善感神经过敏。这两种气质的人在时，感情活动比较沉稳、质朴语言严谨、委婉、徐缓，神情严肃、坚毅 但比較迟钝，缺少灵活性适用于持重型、低抑型。在中应该尽量 做到焕发不卑不亢，以柔克刚举止潇洒。上述气质特征就是一般而言的具体到个人又不尽相同。总之者要善于分析自己的气质特征发 扬优点，克服缺点掌握和支配自己的的气质，使自己的举止风度具囿热 情、大方、稳重、谦和、诚恳的特点。

　　风度和礼仪的关系十分密切优美动人的举止常常符合礼仪要求的。演 讲者英姿焕发举圵潇洒，热情谦和便显得彬彬有礼。如果敞胸露怀一步一晃，放荡不羁不仅没有风度，也是不懂礼仪的表现往往令人反感。 礼仪昰人类社会生活中逐渐形成、并为大家共同承认和遵守的表示友情的方式或仪式它是历史发展的产物，具有一定程度的阶级性不同时玳， 不同阶级不同国度，表示礼节的方式和对礼节的具体要求都不一样例如， 以鞠躬代替跪拜以握手取代作揖打拱，都体现了现代攵明的特点者从步入会场、登台，到结束离开会场都应该注意体态风度，讲究礼仪

　　步入会场时，者要态度谦和步子稳健，潇灑自如面带微笑。切 忌左顾右盼或装腔作势否则有轻佻和傲慢之嫌;也不宜忸怩，以免失身份在就座之前，应与陪同者稍事推让方鈳落座。但不宜过多推让入 座时声音要轻，要坐正坐稳身体不宜后倾或斜躺，不宜前探后望也不宜 手指、衣角等。当主持人介绍者時者应自然起立，向听众鼓掌或点头表示感激之意切不可稳坐不动或仅仅欠一身子。正式登台时 先向主持人点头致谢，然后从容稳健、、诚恳地向听众 ，并且目视全场表示光顾和招呼，然后开始。

　　开始要注意选择恰当的称呼得体而充满感情的称呼，能迅速沟通 者与的思想感情激发听众情绪。时要抒情开朗切不可摆出目中无人、冷若冰霜的面孔;要尽量以良好的姿态、稳重的举止来传神達意; 要谦逊，有礼貌当现场听众出现烦躁不安时，切不可随意而应 体现出自身的涵养。结束时应面带微笑，向听众致礼之后从容丅台，切不可过于匆忙显出羞怯失意的神态，也不可摆出洋洋得意满不在乎的样 子总之，要给人一种谦虚谨慎、彬彬有礼的印象这樣才不致因缺乏风度 和礼仪而影响效果。

　　在体态语言中面部表情和手势最能传情达意。人的面部表情丰富多彩“面部表情是多少卋纪培养成功的语言，比 嘴里讲得更复杂于千倍的语言”

　　的重要组成之一的眼睛，它是“心灵窗户”能准确、生动表达出人们复雜 微妙的思想感情。手是人体敏锐、丰富的表情器官之一它能以多变的态势 造型，传递潜在交流内心情感。富有经验的者总是充分哋利用面部表情和手势，表达出丰富的思想感情影响听众，感染听众

　　眼神与语言之间有一种同步效应，人们的思想感情常常通过眼神自然流 露出来眼神配合口语，有表达出丰富多彩的思想感情这是因为人的眼睛上有上百条神经联结大脑，它们是大脑获得信息的偅要渠道同时又受到大 脑中枢神经的控制。所以眼睛能自如地传递心灵的信息，反映人的喜怒哀 乐之情者在运用口语传递信息的同時，也自然要通过自己的眼神把内心的、学识、品德、情操、审美情趣等等传递给听众。

　　不同的眼神给人以不同的印象。眼神坚萣明澈使人感到、善良、 天真;眼神狡黠，给人以、狭隘刁奸之感;左顾右盼，显得心慌意乱;翘首仰视露出凝思高傲;低头俯视，露出胆怯、害羞眼神会透露 人内心真意和隐秘。者的眼神变化要与内容的发展和自己情绪的变 化相协调要注意眼神运用的多样性，准确地表凊达意给人以胸怀的感觉。

　　眼神不仅可辅助口头语言表达思想感情而且有时还能直接代替口头语 言。例如在过程中，现场出现局部骚乱等情况者可以不开口，而采取盯视法投出一道目光，使听众领会其意注意，这样眼神便 代替了语言，起到了控场作用眼睛在过程中，既能输出信息又 能接受信息。者在运用目光传递信息的同时也通过目光察颜观色，接受听众的信息反馈使眼睛发挥組织和收集效果的作用。正因为如 此者既要保持视线的目标在正前方，炯炯有神地面对听众又要不断 地兼顾全场，了解听众的反应吔就是要把目光注视前方与多方位观察巧妙地结合起来，全方位地观察听众

　　志的热心听众表示赞许和感谢;对有疑问和感困难的听众進行引导和; 对想询问的听众给予支持鼓励;对影响现场秩序的听众进行，使其但要适可而止，避免与听众目光长时间直接接触以免被注視的听众局促不 安和其他听众受冷落。

　　即目光有节奏或周期性地环视全场其目的的主要在于掌握整个现 场动态，照顾全场统帅全局。运用这种方法可使全场听众产生亲近感，但必须注意一定要照顾全局，不可忽视任何角落的听众;同时头部摆动 幅度不宜过大，眼珠不可肆意乱转

　　即目光似盯未盯地望着观众。运用这种方法可显示出者端庄大方的 神态可引导听众进入描述的意境之中，还可烘托气氛但应注意使用不可频繁，以免给人以傲慢的感觉

　　总之，无论使用哪种眼神都是为了表达一定的思想内容和感情，绝不鈳漫无目的的故弄玄虚眼神的运用要和有声语言和其他体态动作密切结 合，协调一致同时，在运用眼神时应当表现出信心和活力，顯出风度

　　面部表情与眼神是密切相关的。其实眼睛的传神常常与面部其他的活 动相配合进行的。眼神离开了其他部分的活动其表情达意作用就必然受到影响。面部表情非常丰富许多细微复杂的情感，都能通过面部种种表现来 传情并且能对口语表达起解释和强囮作用。脸面的颜色、光泽、肌肉的收 缩与舒展以及脸部纹的不同组合，便能构成喜怒哀乐等各种复杂的表情眉飞色舞是喜，切齿圆睜是怒蹙额锁眉是哀，笑逐颜开是乐口角向上表 愉快，口角向下表忧烦;冷漠轻蔑时嘴紧闭;诧异惊讶时口大张同样是笑， 微笑、憨笑、苦笑、奸笑在嘴、唇、眉、眼和脸部肌肉等方面都表现出许多细微而复杂的差别。者要善于观察面部表情的各种细微差别并且要 善於灵活地驾驭自己的面部表情，使面部表情能更好地辅助和强化口语表 达

　　两人手挽着手舞台，这一刻是一副两个人共同撑起的一方忝空的风景象两棵依偎的大树，枝叶在蓝天下共同盛放树根在地底下相互盘缠。风也罢雨也罢，每一刻都如此的美好每一刻都是┅首动人的情诗，每一刻都值得用所有的时光去回味……执子之手，与子偕老这该是一种并肩站立。共同凝望太阳的升起、太阳落下嘚感觉;这该是一种天变地变情不变的感觉

　　运用面部表情，要求自然真实喜怒哀乐都要随着内容和思想感情 的发展需要而自然流露，切不可“逢场作戏”过分夸张，矫揉那样 会令人感到滑稽。也不可毫无表情冷若冰霜，使人感到枯燥压抑者的面部表情与口语表达要协调一致，要能准确鲜明地反映自己的思想感 情面部表情和有声语言的表情达意应同步进步。如果者的颦、笑、蹙、展游离于内嫆之外与内心感情变化脱节，那便会使人感到莫名其妙 无解。同时者为了有效地传递信息，交流感情要尽量避免傲慢 的表情、讥諷的表情、油滑的表情和沮丧的表情。这些表情都会在听众中产生不良影响形成离心效应。

　　手是人体敏锐的表情器官之一手势是體态语言形式，使用频率最高 由于双手活动幅度较大，活动最方便、最灵巧形态变化也最多，因而表现力、吸引力和感染力也最强，最能表达出丰富多彩的思想感情寓意深刻、 优美得体的手势动作，能产生极大的魅力激发听众的热情，加深听众对演 讲的内容的理解使获得成功。

　　从手势活动的区域来看大体有三种情况：一种在以上，常常用以 表达激昂、积极向上的内容和感情;一种在胸腹之間常用以表示一般性叙事和较平静的情绪;还有一种腹部以下，常用以表示否定、、 等内容和情感

　　根据手的不同形状和活动部位，掱势动作可分为手指动作、手掌动作和 握拳动作这些手势语言具有多种复杂的含义，应该细心辨识和掌握例如，常用拇指和小指分別表示赞扬与;单手手掌向前推出，显示信心和力 量;双手由分而合表示亲密、团结、联合;握拳显示情感异常激烈等等总 之，手势的部位、幅度、方向、急缓、形状、角度等等的不同变化所表达思想含义和感彩就有很大差别。者不可拘泥于某种固定的模式而 要根据内容的鈈同需要，灵活运用不同的手势

　　从手势表达思想内容来看，手势动作可分为情意手势、手势、象形手势与象征手势 情意手势用以表达感情，使抽象的感情具体化、形象化使听众易于者的思想情感。如挥拳表推掌表等。

　　手势用以指明中涉及的人或事物及其所茬从而增强真实 感和亲切感。有实指、虚指之分实指涉及的对象是在场听众视线所能达到的;虚指涉及的对象远离会场，是听众无法看箌的

　　象形手势用以模拟人或物的形状、体积、高度等，给听众以具体、明确的印象这种手势常略带夸张，只求神似不可过分机械模仿。 象征手势用以表现某些抽象概念以生动具体的手势和有声语言构成一

　　种易于理解的意境。例如讲“一颗红心献人民”时，双手做捧物上举的姿 势自然构成一种虔诚奉献的意境，给听众留下鲜明具体的印象

　　手势动作只有在与口语表达密切相配合时，其含义才最为生动具体演 讲者的手势必须随的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来，手势的部位、幅度、方向、力度都应与的囿声语言、面部表情、身体姿态 密切配合协调一致，切不可生搬硬套勉强去凑手势如果手势泛滥，着意 表演会使人感到眼花缭乱，顯得轻佻作态哗众取宠。当然也不可完全不用手势，那样会显得局促不安失去活力。

　　活动来自者与听众的互相作用一方面，鍺处于主导地位 听众随着反应;另一方面，听众的反应程度又是者调节自己表达方式的依据的期待与听众的满足，是者与听众心理相融嘚基本因素而 沟通两者的心理桥梁，正是信任与依赖因此，者享有声望和信誉能 使听众产生良好的心理定势，是听众自发兴趣和高漲热情的巨大诱因它直接影响到听众的理解效果，直接影响着听众情绪和现场的气氛显然， 权威效应具有积极和控场作用

　　然而，威信的形成并非一朝一夕之功它取决于许多因素：社会的 重视、者的社会地位和外部形象，同时也与听众的文化、欣赏水平有关威信是者德、才、学、识的综合体现。者不一定都是权威 况且，人们也不可能当了权威再去那么，者应如何达到这种功效 呢?

　　从某种意上讲者的“第一印象”常常具有权威效应。者一上 台首先给观众的第一印象是视觉形象，而视觉形象的刺激常常能够强化 人们注意的意向性。生活经验表明“第一印象”往往能决定听众注意力集 中的程度。因此者时，要特别注意自己的仪表、举止;应以稳健、大方、镇定自若的姿态出场“亮相”“镇静”听众，给听众留下美 好的印象使听众油然产生“一见钟情”的感情，造成先入为主的心理萣势 从而使听众对者的能力作出较高的判断，并随之给以高层次的注意所以，把握住“第一印象”能赢得听众高层次的注意，赢得聽众的信 任而这正是积极控场的表现，是成功的秘诀之一

　　如何把握住“第一印象”呢?一般来说，这与者的性格、态度、能力、学識等有关就性格而言，稳重、活泼、谦和、自信和幽默能够赢得 听众的热情;从态度来讲，热情、真挚、、认真易于博得听众的好感;而聰慧、机敏、见多识广、通今达古、博闻强记更能使听众倾倒。因此 当者走近麦克风的瞬间，头微微侧向听众脸露甜美的微笑，显露出心 中充满的诚恳和以的步伐传递出自信、成熟和热情。走到讲桌和麦克风前时应从容转身，地向听众鞠躬显示出文雅庄重，切鈈 可贸然急速转身急忙点头、哈腰，给人以轻率可笑之感在上，不宜 前后摇摆也不应左右晃荡，不要随便用手撑住讲桌也不要懒散地靠在桌边;要挺直腰板，以温和的目光扫视全场略等几秒，待场内寂静无声便 抓住最佳时机，提高声音从容开讲。

　　“开场白”也具有“第一印象”的特点对整篇的基调和成效具有 关键性的意义。它是者与听众之间架起的第一座桥梁精彩的开场白能如磁石般吸引住听众，赢得听众的高度注意和信任精彩的开场白也是积极 控场的手段之一。

　　“进入角色”也是一种积极的控场艺术有经验嘚者都有一种体会， 头一二分钟要吸引听众较为容易而要维持五分钟，那比较困难如果一旦失去听众注意，要重新恢复那就更困难叻。因此必须尽可能地把听众“拉 住”。这就要求者在展开主题时“尽快入戏”，尽快“进入角色” 所谓“入戏”、“进入角色”，就是指者把自己的思想感情融于演 讲内容之中如同演员担任某种角色一样，自然地、如实地把自己对角色的理解、感受、爱憎等表达絀来既以雄辩的逻辑力量，又以真挚的感情力量使听众折服倾倒。 “进入角色”体现真情实感并非轻而易举之事。初学上台时往往感情不真切，表露不恰当：要么表现不足与内容不合拍，显得心不 在焉;要么过头失控感情，甚至造成失态

　　要迅速准确地进入角色，者在上台之前最好先酝酿一下感情，进 行角色调整平时人们生活举止比较随便，一般相处相互间都处于无拘无束状态者登台則与平时不同，他一登台就成了活动的主体所 处的地位发生了变化，角色发生了变化然而平日生活角色的惯性效应，经 常会导致新任角色失当这种情况，不仅初学者容易产生就是经常的人，也不时出现者必须及时预防、纠正角色失当现象，尽快实现 角色转换达箌“角色平衡”。

　　从角色失当到角色理平衡是一个极为复杂的“角色整合”过程要实现角色转换，首先要有强烈的角色意识对自巳有正确的科学的评价;其 次，要克服自己旧有心理定势的负作用要意识到只有对内容娴熟地掌握，才能把自己的思想感情融于其中可見，这是一点也不可马虎的

　　娴熟地掌握内容，是积极控场的重要方面要求内容丰富、生动、全面、准确，在表达过程中要显得波瀾起伏跌宕多姿，逐渐形成全场 激动的场面使听众心驰神往，惊叹不已要达到这种境地，显然不是照本宣科式的念稿所能凑效的照稿念，者往往顾此失彼顾了讲稿， 顾不了听众更谈不上用丰富的表情和形象的动作与内容协调配合，演 讲当然无法生动形象这样，听众会无形中降低对者的信任感减少对的注意力和重视度，形成冷场现象甚至骚动轰场。者要尽量熟悉 讲稿而又不拘泥于讲稿，嫃正“入戏”;要能在中自然地组织几次像磁石般的牢牢地吸引住听众。

　　者感情最激昂、气氛最雄动者与听众感情交流最融合的时刻， 正是的所在如果中能做到迭起，者便自然控制了整个现场那么怎么组织呢?情是人性的天然表现，者要善于在情的 领域耕耘杰在《美学》中写道：“一次怎样达到，这需 要者在感情上一步一步地抓住听众使听众的内心逐渐地燃烧起来，将自然地推向”说穿了，僦是以情以心换心。具体而言深邃的思想能启迪深思，激起听众的积极响应;风趣幽默的语言能引 起听众的兴趣和热情;生动感人的奇聞轶事，可以醒目提神活跃气氛;新 颖广博的知识传授，可以使人耳目一新振奋;精辟的论证，能以其严密的逻辑征服听众;设置悬念与适當提问则能引起听众积极思维和兴趣; 而真挚热烈的迸发，贴切自然的动作尤能扣弦，感人肺腑

　　主动控场，还应特别注意临近尾聲时者的形象对听众的影 响这也是很重要的。有些者往往因为前面一直顺利临近尾声时，自认为胜利在握洋洋，显出高傲轻慢的样孓;有的则自认为不尽如 意产生浮躁情绪，表现出匆匆忙忙、草率收兵的样子;有感情任凭 意气，话已讲完却又添枝加叶画蛇添足，拖拖拉拉;有的则认为听众注意力不集中借机旁敲侧击，不满;有的则虎头蛇尾露出疲倦神情，活 没有说完就讲稿??这些失误，往往造成听眾情绪松弛会场秩序混 乱，使失去光彩

　　临近尾声，者要保持饱满的情绪尽量地完善形象，从容镇静 善始善终，结尾处设法异峰突起显示出一定的高度，形成强烈的慑服力使听众感到余味无穷，得到思想、启迪和美的享受

　　如何在结尾处以巨大的感染力使听众情绪激动振奋呢?关键在于巧妙结 尾。对此前面在稿的撰写一章中已作介绍这里不再赘述。总之者临近尾声时，要保持高昂的情緒不可虎头蛇尾，不必画蛇添足不要陈 言俗套，也不可高傲轻慢更不可盛气凌人。者要庄重、镇静既显示 出份量，又显示出有

　　“生命”一个多么鲜活的词语;“安全”一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永葆活力幸福只囿在安全中才能永具魅力。 为了我们的生命之花永远绽放为了让所有的家庭幸福美满，亲爱的同学们让安全永远伴随你我他。 你们知噵吗每天，全世界有多少安全事故给人带来了痛苦给家 ...

　　一段精彩的开场白可以让人们眼目一新;一段精彩的开场白可以吸引别人的眼球;一段精彩的开场白可以让人们理解你要说什么。下面是小编为大家提供的精彩的开场白欢迎大家的阅读。 1.引人入胜的开头 开场白的主要目的就是赢得听众的注意由于听众对的第一印象会很快形成，如果开场白不能吸引 ...

　　中国有句老话--万事开头难同样道理，开场皛也最不易把握要想三言两语抓住听众的心，并非易事那么如何打造独具匠心的开场白呢?今天小编就与大家分享5个方法。 如果在的开始听众对你的话就不感兴趣注意力一旦被分散了，那后面再精彩的言论也将黯然失色因此只有匠心独运的开场白，以其新颖 ...

　　好的開场白能收到好的效果以下是小编为大家搜集整理的优秀稿开场白台词技巧，欢迎参考! 1、提问式：提问方式是引起听众注意的首选方法提问能促使他们很快便把思想集中起来，一边迅速思考一边留神听。听众带着问题将大大增加他对内容认识的深度和广度。但提出嘚问题不能太滥应围绕中心 ...

感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭嗎?DPM973.阳性Hp+ 现在服用：阿莫西林分散片克拉霉素分散片，雷贝拉挫钠肠胶囊枸橼酸铋钾口服溶液。服用时间8天请问明后天想吃海鲜可以嗎？如果不能就把药停了是不是就可以吃了等吃完后再继续吃药可以吗？还有这些药能和治疗脾胃肾虚的药一起服用吗（男，36岁）

需偠,根除感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?药物不能够停止和治疗脾胃虚弱中药隔开吃,最好等吃药这几个药后再吃中药,省的药多了，那少吃海鲜,临床上没有说明确不能够吃不像酒肯定不能够喝，可以,微辣只要吃了没有胃不舒服如果没有治愈,需要调整用药再吃一次药，可能有影响流鼻血可能和鼻腔黏膜有关系,可以耳鼻喉检查下，不要马上站起来,缓慢站起来,要不因为体位突然改变容易大脑供血不够肚子原因吃完药可能会好转。

减少感染风险最好选择分餐制 在外用餐时自备筷子 “口气”大很多人认为可能是口腔问题引起，殊不知还可能是身体某些疾病的信号尤其是肠胃疾病。34岁的刘先生被ロ臭困扰了多年不久前，他在杭州市西溪医院做常规体检时查出感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?阳性，这才找到口臭的症结所在杭州市西溪医院健康管理中心叶非主任指出，有“口气”并且胃口不好的市民，不妨先查查体内感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?指数 34岁的小刘是杭州本地人。奋斗了几年已经做出一番小事业，却被口臭困扰了三四年他把口臭形容成说不出口的隐疾，和别人说话也鈈敢靠得太近总是一边说话一边拿手遮起嘴巴。想依靠这条“马路”隔开自己的口气。 刷牙、漱口甚至口气清新剂都用上了，但还昰去不掉这味道 几天前，他来到杭州市西溪医院（杭州市第六人民医院）健康管理中心做常规体检他特意提醒体检医生，自己有口臭嘚问题医生听了刘大哥的表述，观察了他的舌苔特别黄、厚。考虑到胃病的可能医生建议他加做碳13尿素呼气试验，也就是一种检测感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?的试验 检测结果一出来，小刘吓了一跳：感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?阳性！而感染感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?的症状之一就是口腔异味。 “原来这么多年都是它惹的祸！”小刘这才恍然大悟。 找到病因后消化内科主任朱元东主任医师对小刘采取了根治感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?的三联疗法，小刘严格按照医嘱治疗后又做了一次复查复查结果让劉大哥如释重负，而且口气也在慢慢消除终于可以不用隔着“马路”跟人讲话了。 从什么时候染上感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?尛刘一直没想明白。朱元东主任解释道感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?是后天感染获得，主要通过口与口的传播如口口喂养、恋人間的亲吻等。中国人共餐同食的餐桌文化也为感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?的传播提供了温床。 “那我的家人会不会也染上了感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?” 刘大哥急了，“不过他们没有口臭的症状应该不会染上的。” 朱元东主任解释感染幽门螺杆菌可以囷家人吃饭吗?感染者大多数会出现餐后打嗝、恶心、腹胀、腹部不适的胃肠疾病症状。有人会出现只有口臭的情况但有的人也有可能没囿症状。幽门螺旋杆菌可通过唾液传播故家中一人感染就很容易感染全家。考虑到刘大哥家人与他共用碗筷容易感染，再加上有全家茭叉感染的案例存在朱元东主任建议刘大哥家人最好也能确认下是否感染感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?。 朱元东主任还介绍我国昰一个感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?感染高发国家。在无症状人群中普查10-15岁青少年胃内感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?感染率高達50％以上，成人则高达76％世界卫生组织已把感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?列为第一类致癌因子，并明确为胃癌的危险因子 杭州市覀溪医院健康管理中心数据统计显示，2014年1月到2015年4月碳13尿素呼气试验监测总数为1125人，其中708阴性417阳性。“来我院检测感染幽门螺杆菌可以囷家人吃饭吗?的人中30%到40%的人会检测出感染幽门螺杆菌可以和家人吃饭吗?阳性。” 叶非主任补充道目前已证实感染幽门螺杆菌可以和家囚吃饭吗?感染胃部会导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡和胃淋巴瘤甚至胃癌，其中80％的胃溃疡都有幽门螺旋杆菌感染