由于爵士舞动作组合之间的间隔時间比较短

练习者在舞蹈过程中几乎没有休息的时间。这就要求必须有良好的心肺耐力来承受一整套的舞蹈动作如果心肺能力不够，跳着跳着就气喘吁吁不仅舞蹈达不到效果而且对身体也不好爵士舞是一种能提高人气质的外放性舞蹈。

单色舞蹈开设有：街舞爵士舞 拉丁舞 瑜伽 街舞 中国舞 肚皮舞 成人舞蹈 少儿舞蹈以及教练培训班 

优惠活动：拿起您的手机发送:“姓名+舞种+分馆地址”到李琳老师的电话即鈳免费预约体验课程（任意舞种）一节。

联系方式： 单色国际（连锁）舞蹈培训 

汉口：菱角湖江汉路，武广

汉阳：王家湾钟家村 

武昌：徐东，光谷中南，南湖街道口

湖南长沙五一广场馆，侯家塘馆 奥克斯伍家岭

郑州：二七广场 硅谷广场  花园路  中原新城

西安：万和城 钟楼民生馆

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