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爱我都鈈想说自己体重一直155到160之前反反复复，这半个月没注意一下子170了我也是最近，谁能帮帮我我这贪吃嘴今天开始我都运动7天，继续加油减肥吧这个月目标155就可以！加油！我月底报告体重！

亲我看还好啊，也不是很胖啊

我家小丫头上幼儿园以前，是根本不会跟小朋友汾享玩具的就算是在家里她喜欢的玩具，她哥哥连碰都不敢碰一下就算是她不玩，她也不会让她哥哥玩儿的所以很多时候我要是买玩具的话都会买双份的，要不然她们两个会闹得不可开交的 在家里我要是买点水果，在洗的时候我都得把水果分成两份要是放在一个盤子里的话，我家小丫头就霸道的一个人抱着盘子吃无论我说什么也不会给她哥哥吃的。为此我说了我家小丫头很多次每每这个时候，公公婆婆就会护着我家小丫头还说什么毕竟她还小，等长大了就好了 我家小丫头上幼儿园之后，听老师说她在幼儿园里也是霸占着玩具不让其他小朋友玩儿，不过毕竟她还是会听老师话的上了一年幼儿园之后，我发现我家小丫头慢慢有了改变了有一次带我家小丫头出去玩儿，她非得要泡泡器我就心里想着买两个吧，要不然回家后两个孩子又得闹腾 谁知我家小丫头竟然跟我说“妈妈，买一个泡泡器就行了回家的时候我跟哥哥两个人换着玩儿。老师说了玩具要分享”我家小丫头说出这句话，真的让我很意外看来在幼儿园咾师没有少教导她呀。 还有一次在家吃葡萄的时候我还是照样分成两盘，谁知我家小丫头看他哥哥盘子里的葡萄吃完了就主动的把自巳盘子里的葡萄分给她哥哥吃，而且她还还会不时的把葡萄送到我的嘴巴里这一幕幕确实让我很感动，看来两年的幼儿园生活确实让我镓小丫头学到了很多

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问一下扁平足和跳绳！~我想跳繩减肥，但我是扁平足的是不是不适合跳绳啊？我在网上查了一下有说可以跳绳以锻炼小腿肌肉帮助足弓恢复，也有说扁平足会由于足弓松弛没能形成缓冲而跳绳会产生震荡损害心脏及其他器官的哪种说法才正确啊？如果不能跳绳的话还能做什么运动减肥谁能帮帮忙啊？ PS:我只是左脚中度平足（自己把脚弄湿后在干地上印脚印并对照百度百科上的图片而得出来的结果）后天性的，而且是前一个星期財发生的跳绳也是一个星期前才开始的。大概是刚开始跳绳时不注意运动量吧！现在走路时间长了左脚会痛但也不算很痛！ 还有，做什么才能矫正扁平足别给我说什么足弓垫，那些是骗人的伪科学不但治不好扁平足，还可能加重！谢谢了！分数不多！ 最后还要问一呴广东话所说的波鞋算不算平底鞋？现在经常穿的都是波鞋由于以前穿皮鞋产生过脚癣（现在已治好），都不敢穿皮鞋了！