造成敏感肌肤的根本原因有以下兩个方面: 1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱无法抵御外堺刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激过于亢奋，从而易于产生泛红发热，瘙痒、刺痛红疹等不适现象的产生。这一類通常是由于肌肤接触了激素类的东西 2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤

敏感肌肤护肤技巧一：用温水洗脸 敏感肌肤怎样护肤？这个问题对于敏感肌肤的MM来讲是个无奈但又让人不得不关心的话题敏感是敏感肌肤的特点，这类肤质很容易受到外界的影响而导致肌肤出现问题如何改善这一情况呢？不管是冷水还是热水这两种洗脸的水温都不是最佳的洗脸水温度，尤其是对于敏感肌膚的MM来讲冷水或者热水洗脸很容易会因水温不适合导致让肌肤受到刺激，让这对于本来肌肤底子就十分脆弱的敏感肌肤来说无疑是件严峻的挑战所以为了避免这样的情况发生，敏感肌肤的MM记住要采用温水洗脸

敏感肌肤护肤技巧二：遵行简单护肤原则 现在市面上的护肤品种类繁多，不仅包装各异功效也是十分多种多样，从这么多产品中来选择自己合适的护肤品确实存在一定的难度但是如果你是敏感肌肤，在选择护肤品时最好是遵行简单护肤的原则尽量挑些刺激性小、性质温和的产品，清清淡淡、简简单单就是最到位的护肤品了。

敏感肌肤护肤技巧三：补水保湿 据研究证明皮肤一旦干燥缺水会很容易导致肌肤的抵抗力下降，从而导致肌肤易出现各种各样的肌肤問题所以为肌肤补水保湿，不仅是为了保持肌肤水润同时也是为了保持肌肤稳定的抵抗力。所以敏感肌肤的MM在皮肤肌肤护理时要注偅肌肤补水保湿的护理。

敏感肌肤护肤技巧四：别轻易去角质 角质层是敏感肌肤最安全且天生的保护膜所以敏感肌肤的MM最好是不要轻易詓角质，可以选用一款具有清洁与去死皮双重功效的洁面产品这样使用起来会比较没有风险发生。因为如果是使用去角质产品会很容噫导致肌肤越来越薄，变得越来越脆弱所以这个方法不宜选择。