你好，从你的描述是有强迫思维的可能，明明知道没必要还是控制不住的去想，各种百度这种担心，都是强迫症的表现首先你不要百度，冷静的分析自己的愙观需求和失败带来的承受能力如果可以接受，就可以坦然面对反之，就不去纠结了可以多和朋友交流，医生咨询来确定答案反複回想一件事的需要，会变得越来越强烈但是如果你专注其他事情上，让那些担心烦恼，或者情绪慢慢过去感觉就会不一样！

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