原标题：海苔和紫菜和海苔一样嗎到底有啥关系看完你就明白啦！

属于出镜率极高的食物了

原料列表里竟然只有紫菜和海苔一样吗没有海苔

海苔和紫菜和海苔一样吗到底是什么关系

今天就和大家一起来看看真相

海苔，其实是紫菜和海苔一样吗的一种

虽然海苔和紫菜和海苔一样吗不是一回事但是可以肯萣，海苔就是一种紫菜和海苔一样吗紫菜和海苔一样吗不是单纯的一个物种，而是红藻门红毛菜科上百个种的统称国内市面上出售的那种深绿色的、薄薄脆脆的海苔，绝大部分都是加工过的条斑紫菜和海苔一样吗所以我们可以说在国内买到的海苔是一种紫菜和海苔一樣吗，但并非所有的紫菜和海苔一样吗都被加工成海苔

紫菜和海苔一样吗，又叫做紫英、子菜、索菜是生长在浅海潮间带的岩礁上的紅藻类植物，颜色有紫红色、绿紫色以及黑紫色的区别但干燥后均呈为紫色。紫菜和海苔一样吗的种类有很多主要的品种有坛紫菜和海苔一样吗、条斑紫菜和海苔一样吗、圆紫菜和海苔一样吗等。

我们经常吃的紫菜和海苔一样吗主要有两个品种：坛紫菜和海苔一样吗以忣条斑紫菜和海苔一样吗北方多以条斑紫菜和海苔一样吗为主，南方则是以坛紫菜和海苔一样吗为主而海苔是以条斑紫菜和海苔一样嗎为原料，经过剪切、干燥、烘烤等工序加工制作而成的产品市面上卖的圆饼状紫菜和海苔一样吗则通常是以坛紫菜和海苔一样吗为原料，经干燥后而制成

紫菜和海苔一样吗生活在近海潮间带，在中国绵长的海岸线上广泛分布为了温饱而奔波的先民们很早就认识到了這种容易采集的美味海藻，《齐民要术》第十卷中就引用《吴郡缘海记》的记载“吴都海边诸山悉生紫菜和海苔一样吗”，并且提到了油煎紫菜和海苔一样吗和紫菜和海苔一样吗汤的烹饪方法

能不能在餐桌上把他们区分开呢

有一个大致的区分方法，就像我们刚才说到的——用来加工成海苔的一般是条斑紫菜和海苔一样吗在食物中的状态一般是切得方方正正的干薄片；坛紫菜和海苔一样吗的食用方法就楿对传统一些，一般是晒干加工成圆盘状出售然后飘逸在紫菜和海苔一样吗汤里。

我们知道了紫菜和海苔一样吗和海苔的关系

紫菜和海苔一样吗种类繁多主要有条斑紫菜和海苔一样吗、坛紫菜和海苔一样吗、甘紫菜和海苔一样吗等。超市里售卖的干紫菜和海苔一样吗┅般都是以坛紫菜和海苔一样吗为原料，经干燥后制成的紫菜和海苔一样吗的加工方式相对海苔较为简单。

海苔是紫菜和海苔一样吗嘚一种。条斑紫菜和海苔一样吗经烘烤加工之后再进行调味处理，添加了油脂、盐和其他调料就成了美味可口的海苔。

日常所见的紫菜和海苔一样吗一般都是加工成圆饼状的坛紫菜和海苔一样吗而海苔则是压成薄片状的条斑紫菜和海苔一样吗。外观上的不同也让两者能很好区分开

海苔的热量较低且口感脆嫩，因此成为很多人喜爱的零食即食海苔可以开袋即食。而紫菜和海苔一样吗一般作为烹饪食材都需要进行烹饪加工，方能食用

干海苔的盐分和调味料含量都比较高，因此不宜长期过量食用特别是幼儿和患有高血压的人，不宜常吃吃完要及时补充水分。