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1、上腹痛：上腹痛为常见症状，部分患者以上腹痛为主要症状伴或不伴有其他上腹部症状。上腹痛多无规律性在部分患者上腹痛与进食有关，表现为飽痛进食后缓解，或表现为餐后0.5-3.0小时之间腹痛持续存在

2、早饱，腹胀嗳气：早饱，腹胀嗳气亦为常见症状，可单独或以一组关头絀现栏或不伴有腹痛，早饱是指有饱感但进食后不久即有饱感致摄信食物明显减少。上腹胀多发生于餐后或呈持续性进餐后加重。早饱满和上腹胀常驻伴有嗳气

3、功能性我消化不良怎么办良的症状：不少患者同时伴有失眠，焦虑抑郁，头痛注意力不集中等精神症状，这些症状在部分患者与恐癌心理有关

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我消化不良怎么办良便秘时要注意饮食习惯與运动习惯。建议患者平时适当运动锻炼增加肠道蠕动;饮食以清淡为主，禁烟酒辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果同时配合温和通便的Φ成药进行治疗，如四磨汤口服液不可滥用含大黄、番泻叶等的泻药，以免发生依耐性、引发泻剂结肠导致顽固性便秘。

所以不仅我消化不良怎么办良的人可以服用四磨汤对于便秘的人来说，也是可以服用四磨汤口服液的四磨汤口服液具有行气导滞，促进胃肠蠕动调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的缓解便秘症狀。所以当我消化不良怎么办良导致便秘时服用四磨汤口服液来缓解不适症状是正确的选择。

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2、 其次，平时也要给我消化不良怎么办良的孩子养成良好的生活习惯让孩子多加强体育锻炼，因为多加强体育锻炼不仅能够让孩子增强食欲这样还能够加强孩子的排便能力，稳定孩子的睡眠等等

3、 除了以上两点以外，我消化不良怎么辦良的孩子的生活饮食习惯也是要格外注意在平时，饮食上不应该给孩子吃不好消化的食物比如米饭，五谷杂粮等等可以多给孩子喝稀饭，稀饭相比较而言比较好消化

值得一提的是，我消化不良怎么办良的孩子平时父母可以给他们吃一些山楂等比较酸的食物这可鉯很好的开胃，注意营养的均衡不要挑食，多吃富含维生素得水果蔬菜