海带怎么做牛尾汤香醇可口、营養丰富富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、磷等营养成分,具有补中益气、补钙补肾等功效是备孕期进补的佳品。那么海带怎么做牛尾汤怎么做呢以下是海带怎么做牛尾汤的做法,一起来看看吧!
材料:牛尾200g、海带怎么做200g、黑豆50g、50g、油适量、适量、葱适量、姜适量、味噌适量、绍酒适量
1、将牛尾洗净,凉水下锅焯水,去净血末捞出。
2、海带怎么做洗淨切菱形块黑豆提前半天用清水泡发,葱切段姜切片。
3、桂圆去皮包出桂圆肉
4、锅中做开水,放入牛尾、葱姜开锅撇去浮沫后再加入绍酒。
5、煮一会出香味后放入黑豆继续煮。
6、煮大约一个半钟头汤减少了。
7、加入切好的海带怎么做块
8、最后略煮一会,放入桂圆肉等到用筷子一扎豆烂,肉烂就可以加一点盐调味出锅了
材料:牛尾骨两大塊、黄花菜、海带怎么做、木耳、腐竹、葱段、姜片、、、煮调料包。
1、牛尾骨浸泡后洗净
2、冷水下锅,煮开后撇去浮沫捞出备用。
3、将泡发后的黄花菜、海带怎么做、木耳、腐竹连同飞水后的牛尾骨一起放进砂锅里
4、加入葱段、姜片、胡椒粉、调料包、山楂,填清湯没过原料炖2-3小时。
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