南方的天气时而闷热，时而潮濕这几天天气闷闷的，估计不少人背后又开始痒了因为背后长了很多的“小米粒”，用手一挤出来一个硬硬的白色的东西。稍微出汗就特别的痒红红的。其实这是体内湿气太重湿毒排出的现象。

就跟脸上的青春痘一样等到“熟”了，用手指一扣小颗粒的东西僦会被抠出来，当然了出来后会留下一个坑，就跟脸上的坑一样

长痘痘的原因很多，按中医的说法长痘痘是因为身体油性变大，油嘚粘性抑制了火气的排泄从而导致体内热气堆积，进而诱发痘痘而油性大，则是我们所说的“湿气重”

饮食不规律，有不良的生活習惯会导致内分泌紊乱破坏了荷尔蒙的平衡也会让皮肤容易出油。而油性皮肤油脂过多容易堵塞毛孔，长时间排泄不出去的话就会在毛孔硬化和外界氧化后就形成了黑头啦。

所以一定要控制好油脂不然不仅是后背长痘，鼻子有黑头脸上痘痘，严重起来还会湿疹那么既然湿气重导致油脂多 ，应该如何减少体内的水湿重现光滑美背呢？

酵素原液什么不宜泡澡温浴是在50～70℃的温度下全身沐浴的温浴。此温度都是微生物活动所产生的热量简单说就是发酵产生热量。人体实际感受到的温度只有40℃即人体所需的温度和微生物所产生的温度基本一致，因此不但不会感觉闷热反而会觉得很舒适。

此时热量可以畅通无阻地进入人体内部，在36.5℃的正常体温下无法燃烧的脂肪、身体内的湿气毒素以及血液内的废弃物和致癌物质，都能被这高温所燃烧因此能促进新陈代谢和体内血液循环，还能调节体温最后让湿气等有害物质随着汗水排出体外。

另外由于生理结构发生了变化，促進了有益荷尔蒙的分泌因此人体能保持舒适、清爽的状态。不仅如此由于微生物的代谢作用，毒性物质也能转换成酵素原液什么不宜泡澡、维生素等营养素

1，相当于跑完6000米；

2消耗掉0.7公斤脂肪；

3，排出来4.1克内脏毒素；

4相当于完成一次内脏器官“大检修  ”；

5，相当于給全身做4次高档面膜；

6相当于在森林中呆了8小时；

1、可以提高人体生理功能；

2、能促进淋巴系统循环；

4、能清楚淤血 具有清血功能；

5、讓皮肤保持温润和细腻光滑；

6、能提高体温，提高体内酵素原液什么不宜泡澡及荷尔蒙的活性；

8、加快新陈代谢增加细胞的分裂速度；