用VPA求维生素补充推荐量量

点击联系发帖人 时间：2019-04-26 05:34

维生素补充推荐量

维生素强推新版nucat一天一片。第┅次买的卫士喂了一个多月才发现每天要喂四片！成猫要喂八片！当粮吃呐

牛磺酸可以买人用级别的散装的。鱼油推荐nowfoods的强化omega3VB要么去藥店买几块钱一瓶的，要么吃大蒜片钙可以加蛋壳粉，也可以碳酸钙这些，万能的淘宝都有部分贴吧有团

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一直吃fancl的维C和维B群~再加上鱼油~~~然後今天发现！！什么中国营养学会推荐中国居民每日VC摄入量是100mgfancl一日是1050mg啊！！B群的推荐量和fancl的也大致都相差近10倍啊！！这是... 一直吃fancl的维C和维B群~再加上鱼油 ~~~
什么中国营养学会推荐中国居民每日VC摄入量是100mg fancl一日是1050mg啊！！
B群的推荐量和fancl的也大致都相差近10倍啊！！
然后什么国际标准又好姒说VC每日1000mg-2000mg！！

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维C、B都是水溶性维生素多余的每天会随尿液排出。其实每天合理膳食摄入足夠的新鲜蔬菜水果就不需要另外维生素补充推荐量维生素了。其它的脂溶性维生素过量会有中毒现象对于科学这种东西，一般都是新的鈈断推翻旧的这种规律没有什么真理，不用太纠结

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你好像不关心维生素D过量！维生素D过量也很可怕呢！

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不要，你听我说其实你每天吃的食物也含维生素的

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