夏天人们不喜欢出去一个原因昰天气实在太热了。另一个原因是日晒后很容易导致晒伤皮肤晒伤敏感的人也可能长期遭受红肿和瘙痒。 然后当夏天太阳照射后脸变紅时，我们必须采取正确的方法来缓解它今天我们将介绍几种有效的治疗方法。

1将冷水浸泡过的毛巾敷在晒伤的地方

用冷水或冰箱冷藏的布湿润晒伤的皮肤晒伤 这可以缓解晒伤部位的疼痛和灼热感。

2服用布洛芬和阿司匹林等抗炎药物

一旦发现自己晒伤，尽快服用这些藥物 它们可以缓解晒伤引起的肿胀、炎症和疼痛 服用药物时，必须遵循药品制造商印在瓶子上的说明

过度日晒后，这些液体可以帮助補充身体水分缓解晒伤引起的疲劳

切片马铃薯涂抹在晒伤的皮肤晒伤上 土豆含有天然淀粉，有助于吸收皮肤晒伤热量

将芦荟涂抹在晒傷的皮肤晒伤上 这些产品可以减少皮肤晒伤发红，缓解皮肤晒伤发炎

6。将含有活性乳酸菌的酸奶涂抹在晒伤的部位 将酸奶直接涂抹在皮肤晒伤上，等待至少5分钟然后彻底洗掉皮肤晒伤上的酸奶。

7、只有温水淋浴 水温应该略高于室温但不要太热。 淋浴可以促进皮肤晒傷血液循环使皮肤晒伤恢复得更快。 让皮肤晒伤尽可能干燥帮助皮肤晒伤吸收更多水分。

1避免过冷环境和温度急剧变化，注意皮肤曬伤保温和保暖在特别干燥和高温的房间里，如果你觉得脸上干燥你应该及时补充水分。用温水洗脸 不要用粗糙的毛巾擦洗，你最恏买一些质量更好的洗面奶把洗面奶擦洗干净也是有帮助的。

2你可以选择一些含有洋甘菊的护肤品，如洋甘菊花露水它可以防止过敏，缓解受刺激或敏感的皮肤晒伤如有必要，你可以选择精油等美容产品

3。晚上洗脸后可以在脸上涂抹一些维生素E胶囊液，轻轻按摩直到完全吸收。确保你的皮肤晒伤被完全吸收 当然，这最终将取决于每个人的不同情况