自热米饭保存怎么吃自热米饭保存原理就是利用发热包遇水所产生的热气，将真空包装的白米饭保存加热那么自热方便米饭保存究竟怎么热呢？今天小编来教您正确嘚使用方法能让你吃到热气腾腾的米饭保存哦。

1. 1、撕开收缩膜抽出纸套，打开外盖取出饭盒、菜肴包、餐具袋、发热包及发热水袋；

2. 2、先用手将米饭保存两侧及底部轻轻挤压，使饭松动使其更快受热，且更易受热均匀；

3. 3、用餐具袋内小勺锯齿沿饭盒上所标注的虚线將饭盒上封口保鲜膜划开撕掉封口保鲜膜；

4. 4、撕开菜肴包，将菜肴均匀地倒在米饭保存上暂时放在一边；

5. 5、撕开发热水袋，将水全部倒入外盒内；撕掉发热包外层塑料袋将其平放在水中；

6. 6、此时快速将饭盒放在发热包上方，盖好外盒盖；

7. 7、几秒钟之后开始自动加热稍等8分钟（冬天10分钟），小心打开外盖即可享用。